四种认知领域之认识你自己
四种认知领域:
第一种领域·认识你自己(我的内在世界正发生着什么)
被我们选中用来构建思维地图和指导手册的第一座地标,就是世界的层级结构——四大存在层次,其中较高的层次总是能够理解比它低的层次。
第二座地标也是类似的结构,由人的感官、能力、识别能力组成。这与通信有些相似,因为除非我们拥有或运用某个器官或手段去接收世界的某个部分或某一方面的内容,否则我们就无法体验到它。如果我们没有必须的器官或手段,或者我们无法使用它,就无法与世界的任何一个部分或层面相契合。结果就是断定这部分对我们而言根本就不存在,这就是契合的真理。
由这个真理可以推断,任何系统化的忽视或者限制使用我们的识别器官,不可避免地会导致世界的真实情况在我们眼中不再那么有意义、丰饶和有趣。反之亦然:运用某些平时出于某种理由处于休眠状态的识别器官,他们的全面开发和完善会让我们发现新的意义,新的丰饶,新的乐趣。这都是此前我们一直未能接触到的世界的方方面面。
我们看到现代科学为获得客观性和准确性付出了坚定的努力,限制了人的识别手段的使用,而且所采取的方式有些极端:使用某些科学仪器,采用色盲的非立体的读数。这样一套方法,不可避免地会给出一幅囿于最低层次的世界图景,局限于无生命物质,倾向于认为更高层次的存在,包括人类也是原子的复杂排列而已。现在我们对这个问题再做进一步的探究:如果现有的方法获得的是不完备,片面,十分贫乏的图景,那么需要采用什么样的方法才能获得完整的图景?
人们常说对于我们每个人来说,现实分为两个部分:一部分是“我”,另一部分是其他的一切——包括你在内的这个世界。
我们还能观察到另一种两重性:有些事是看得到的,有些事是看不到的;或者我们可以称之为外在体验和内在体验。越是沿着存在的巨链往上看,越会发现:内在体验变化得比外在体验更加重要。内在体验无疑是存在的,但它们无法被我们的日常感官观察到。
从这两个对子——“我”和“世界”,“外表”和“内在体验”——当中,我们可以得到四种组合,将它们表示如下:
这就是四种认知领域,每一种都与我们息息相关,对我们至关重要,与这四种认知领域有关的问题也可以表述如下:
简化到极致的话,我们可以这样说
(这四个问题的编号以及后续四种认知领域的编号是随机排列的)
在这四种认知领域中,我们能够直接接触到其中两种——领域(1)和领域(4);也就是说我可以直接体会到我的感受,我也可以直接看到你的样子;但我无法径直得知,成为你是何种滋味;我也不知道我在你眼中是什么样子。
我们如何获得另外两个无法直接接触到的领域(2)和(3)的知识?或者说我们如何知道并理解其他存在内部发生着什么(领域2),以及从外部看来,当我们只是观察对象时,只是是无数其他存在之一时是什么样子(领域3);我们要如何进入这两种认知领域?这的确是最有趣并且至关重要的问题之一。
让我们效法这位榜样,先从认知领域(1)说起吧。
我的心里究竟在发生着什么呢?什么让我喜悦?什么让我痛苦?什么令我坚强?什么令我软弱?我在何种程度上掌控生活?又在何种程度上受制于生活?我受制于我的头脑,我的感受吗?我可以为所欲为吗?这种内在的认识对我的生活有什么价值?
在继续探讨细节之前,我们应该首先考虑一下这个事实:柏拉图的《斐德罗篇》里的那句引文,在世界各地,各个时代都可以找到类似的说法。类似的话,甚至可以写满一本书:
帕拉切尔苏斯,在他那个时代是最渊博的人之一,他对各种药草的价值了如指掌,他又是怎么说的呢?
莎士比亚的好多部戏剧讲的都是人认识自我的过程。尤其是——《一报还一报》:
最后我们再来听一听一位20世纪的作家P.D邬斯宾斯基所说
现代社会对所有这一切知之甚少,尽管它提出的心理学理论和出版的心理学著作比以往任何时代都要多。正如邬斯宾斯基所说:“有时心理学被称作是一门新科学,这话大错特错,心理学也许是最古老的学问,而且不幸的是,就其本质而言,它还是一门被遗忘的学问。”这些本质主要存在于宗教的教诲中,消失在很大程度上源于宗教在近几个世界的式微。
传统心理学将人视为尘世的朝圣者和旅人,他有可能登上救赎,启迪或解放之山的顶峰,他首先并没有被当做必须矫治“正常”的病人,而是被当做能够变得也注定会变得非同寻常的正常人。许多重要的宗教教义都有道路这一核心概念:中国的道家学说就是以“道”来命名的。佛教学说被称作“中道”,耶稣基督教本人宣称“我就是道路”,朝圣者需要完成一段内心的旅程,这需要一定程度的果敢,有时还要坚定地忽略日常生活中的闲杂小事。
正如约瑟夫·坎贝尔在其绝佳著作《千面英雄》中所表明的那样,传统教育在形式上大多是神话,他们并不把最伟大的英雄看作是仅有美德的人,对超越所有二元对应的最终觉悟而言,美德只是富有教义的前奏。只有通过清晰的工具才能看到一清二楚的图景。
我们不应认为只有英雄才能完成内心的旅程,他需要一种内在的投入,任何对于未知的投入都有其果敢之处,但这份果敢人人都有。显然对于“第一种认知领域”的学习需要全心投入。因为只有全心投入,才能胜任这一任务。
独眼而色盲的观察者显然行之不远,但要怎样做才能让全心投入的人运用出最高等的能力?在讨讨四种存在层次时,我们发现,与动物相比,人的巨大优越性是需要承认的;而那种让人比动物优越的“外来添附的能力”——“z”,我们认定,它与自我意识紧密相关。如果没有自我意识,是完全无法对人的内心世界展开探索和研究的。
认知是什么意思
【释义】:认识、思维或知觉的自身发展,包括理解和推理的意识官能或过程,靠它获得关于感觉或理念的知识 【拼音】:rèn zhī 【造句】:1、最近或最后的印象对人的认知有强烈的影响。2、从伟大的认知能力和无私的心情结合之中最易于产生出思想智慧来。3、当爱国主义涉入认知领域时,是一个应该被扔...
什么是自我认知?
心理健康: 自我认知使你能够更好地理解自己的情感、思维和行为模式,从而更有效地应对心理健康问题。职业发展: 了解自己的职业兴趣、技能和优势,有助于更准确地选择适合自己的职业领域,提高职业满意度。增强创造力: 自我认知有助于培养创造力。通过了解自己的思维方式和独特之处,你可以更好地发挥创造...
人类认知世界的方法?
一个孩子,不会读写,话也说不清,却很快学到许多东西。人类的学习能力不应仅归功于教育、训练或其他专门机构,它似乎还是人类本性的基本组成部分。认知科学还显示,知识是如何印入我们大脑并如何随年龄的增长而改变的。认知,怎样带给我们外部世界的真实图景?答案就是学习的科学。科学家在认知科学的领...
幼儿的语言领域的认知目标是什么?
小班幼儿语言与认知发展目标包括倾听、理解、表达等方面。一、倾听:1、能听懂普通话。2、能安静、专心地听成人和同伴讲话。二、理解:1、能理解常用的名词、动词、人称代词和量词。2、能理解成人的要求,并按要求办事。3、能理解简短故事的情节和儿歌内容。三、表达:1、逐步发准容易出错和感到困难的音...
人啊,认识你自己
希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言,其中流传最广、影响最深,以至被认为点燃了希腊文明火花的却只有一句,那就是:“人啊,认识你自己”。了解自己,意味着把"你是什么人和你想成为什么人","与世人认为你是什么人和希望你成为什么人"区分开来,自我认知和自我造就都是一生的过程,除了你自己,没有人能够教会你...
认知差异什么意思
所有这些认知差异表明,我们必须根据学生认知差异的特点与作用,不断改革教学,做到因材施教。2. 认知和认识有什么区别?在我国心理学领域,“认知”和“认识”概念都用于表征人类个体反映客观世界的心理活动过程及结果。由于“认知”和“认识”术语所反映的心理活动形式是一种极其复杂的特殊主观现象,而且这...
认识的意思
(2)识别:认识还可以指识别某个物体或事物。例如,“我认识这种花,它是玫瑰花。”(3)结识:认识也可以指与某人建立联系,成为朋友。例如,“我在聚会上认识了很多新朋友。”2.认识作为名词时的意思 (1)认知:认识作为名词,可以指对某个事物或领域的认知和理解。例如,“他对物理学有很深入的...
如何进行自我认知?
3、寻求他人的反馈和意见。与信任的朋友、家人、导师或专业咨询师进行交流,听取他们对你的观察和意见。他们可以提供一种不同的角度和反馈,帮助你更客观地认识自己的特点和潜力。从他们那里获得的反馈可以帮助你更准确地了解自己的优势和改进的领域。自我认知的重要性:1、引导自我发展。自我认知帮助你了解...
认知能力是指
认知能力是指3 如何培养幼儿认知能力 1、认识2-4种颜色 可以看图指认。放几种颜色的卡片或水果在宝宝面前,然后问他,红色是那一张?绿色是哪一张?等”,颜色认知较好的宝宝可以说出图片的具体颜色。 2、理解数字和掌握数量概念 3岁的宝宝对数字有了具体的概念。你可以这样和宝宝玩,首先拿出一样东西告诉宝宝这...
小学儿童的认知活动有哪些发展
(四)已能初步监控自己的认知活动 能监控自身的认知活动过程与策略,即对认知的认知,是发展得较迟的一种能力,称其为元认知能力。元认知已成为认知发展研究中一个重要领域。幼儿的元认知能力还刚刚萌芽,而到了小学阶段,儿童的这种能力已有所发展。在解决问题之后,如果你要求儿童报告其解决问题的过程和采用的方法,他们...
释奚天诚: 每个人的自我认知,都有着四个象限:自己知道,别人知道 自己不知道,别人知道 自己知道,别人不知道 自己不知道,别人不知道 认知四象限 别人所希望你的样子,只通过前两个象限来判断你.而你自己了解自己,除了一、三选项之外,还可...
萝岗区17568632706: 如何对自己能有正确的认知 - ?
释奚天诚: 认识自己的十大方法 俗话说,“人贵有自知之明”,正确的认识自己,客观的评价自己,对接人待物和处理问题,对事业的发展和生活的美满,会有极大的好处.一个人不能正确评价自己,就会产生心理障碍,表现出对自我的不满和排斥,或者...
萝岗区17568632706: 认识你自己 作文 - ?
释奚天诚:[答案] 认识你自己 世界上最可怕的不是敌手,而是你自己,你脆弱的心是你最可怕的敌人.而在你的生活中,有一个人需要你的支持、鼓励和理解,有一个人是你最可信赖的人,这个人是谁呢,又是你自己. 你有没有想过,在生活中,人们最先注意的是...
萝岗区17568632706: 如何做一个对自己的“自我认识”???
释奚天诚: 什么是自我 在心理学中,“自我”,也称“自我意识”或“自我概念”,是指个体对自己各种身心状况总和的意识.它包括对自己的生理状况,心理特征以及自己与他人关系状况的认识.具体地来说,“自我”的内容包括以下三个方面: 1、自...
萝岗区17568632706: 如何真正的认识自我 - ?
释奚天诚: 俗话说,“人贵有自知之明”,正确的认识自己,客观的评价自己,对接人待物和处理问题,对事业的发展和生活的美满,会有极大的好处.一个人不能正确评价自己,就会产生心理障碍,表现出对自我的不满和排斥,或者盲目自高自大,成为...
萝岗区17568632706: 认识你自己(周国平)阅读答案“认识你自己!”——这是铭刻在希腊圣城德尔斐神殿上的著名箴言,希腊和后来的哲学家喜欢引用来规劝世人.对这句箴言可... - ?
释奚天诚:[答案] 1.论述了两个问题:怎样理解“认识你自己”;怎样认识自我.两个问题不能调换顺序.因为,它们是按人们的认知规律来安排顺序的,先要理解“是什么”的问题,然后才能探讨“怎么样”的问题.2.从正反两方面推断古希腊人对“认...
萝岗区17568632706: 怎么样才能全面的认识自己. - ?
释奚天诚: 第一,通过自我观察认识自己.我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识,即生理自我、心理自我和社会自我.如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识.在自我认识过程中伴随着情感体验,如由身高外貌等引发...
萝岗区17568632706: 在幼儿园科学领域中 有哪些是 认识我自己 的教案 - ?
释奚天诚: “没有脑袋,不能想妈妈;没有膝盖,坐椅子时脚就会翘起来,走起路来就会象企鹅一样摇来摇去很好笑;没有脚,就不能象小白兔那样跳跳跳,不能走路到外婆家玩……”以上都是幼儿对身体各部位的“认识”,正是通过这种充满童稚情趣的...
萝岗区17568632706: “认识你自己”的论据 - ?
释奚天诚: "认识你自己”,这是一条镌刻在德尔斐的智慧神庙上的箴言.也许是受到这条古老的格言的启示,古希腊哲学家苏格拉底提出了“认识你自己”、“照顾你的心灵”的观点. 苏格拉底是一位不倦的哲学传道者.他常常出现于街头巷尾、公共...
萝岗区17568632706: 如何能更全面看见自己?了解认识自己??
释奚天诚: 1.正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看待自己. 2.全面认识自己,既要认识自己的外在形象(如外貌、衣着、风度、谈吐、举止等)又要认识自己的内在素质(如学识、心理、道德、能力等)一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用. 3.“金无足赤,人无完人”.每个人的外在形象与内在素质都存在自己的优势与不足.全面认识自己,既要看到自己优点,也要看到自己的缺点. 4.日新又新我常新,每个人都是变化发展的,自身的优点、缺点也不是一成不变的.我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正自己缺点来完善自己.