好吃又健康汤圆的做法好吃又健康汤圆怎么做

作者&投稿:毛马 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

1、食材:木薯粉200g,山药200g,草莓粉少许,炼乳适量,玫瑰花瓣少许。

2、山药去皮切块,上锅蒸熟压成泥状,加入炼乳和草莓粉,搅拌均匀,搓成8g/个小球,备用。

3、木薯粉加入适量开水,搅拌成絮状,趁热揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。将面团分成10g/个小剂子,搓圆压扁,包入草莓馅,搓成汤圆。

4、锅中加入冰糖,水开放进汤圆,大火煮开后转中火,煮好后盖上盖子焖5分钟,焖过之后汤圆就变透明,点缀上玫瑰花瓣,就可以开吃。




自制健康汤圆的家常做法 家常自制健康汤圆制作方法
7、皮料分成15克一个的剂子,揉圆后按成小窝窝头状,放入一个芝麻馅心,左手转动,右手虎口配合收口,包成汤圆。8、取一只干净的碗放入一些糯米粉,把包好的汤圆放在干粉中滚一下,摆入盘中。9、取深一点的锅子烧开水,水量多点,滚开后下入汤圆,用勺子底在汤圆上面轻轻转动以拨散汤圆以免粘在一...

汤圆要怎么做才不会开裂,不会露馅?
汤圆的做法:1、 要让做好的汤圆在冷冻的时候不会开裂和煮的时候不漏陷,那么我们在和面的时候就要有讲究,并且还可以让吃起来的口感更筋道。一般我在家做汤圆就没必要像商业版的那么复杂,我们用最简单的材料一样能做出商业版的效果来。我们要用到的材料有淀粉、糯米粉、白砂糖这三样来做汤圆的皮。

汤圆的做法家常做法 学会在家做料足又放心
1、准备主料:花生仁70克,核桃仁30克,糯米粉100克。辅料:红糖10克。2、花生仁70克,核桃30克,小火翻炒至变色。3、花生仁、核桃去皮,倒入破壁机,再加入15克黑芝麻,打成粉。4、加入红糖10克,搅拌均匀,加入糯米粉100克,搅拌成絮状,揉成面团,醒发30分钟。5、将汤圆馅搓圆,汤圆皮搓圆,...

好吃又健康汤圆的做法 好吃又健康汤圆怎么做
1、食材:木薯粉200g,山药200g,草莓粉少许,炼乳适量,玫瑰花瓣少许。2、山药去皮切块,上锅蒸熟 压成泥状,加入炼乳和草莓粉,搅拌均匀,搓成8g\/个小球,备用。3、木薯粉加入适量开水,搅拌成絮状,趁热揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。将面团分成10g\/个小剂子,搓圆压扁,包入草莓馅,...

汤圆的做法大全
水果汤圆是近年来新兴的一种汤圆做法,它将新鲜的水果与汤圆相结合,既美味又健康。可以选择草莓、蓝莓、猕猴桃等软质水果作为馅料。将水果切成小块,与适量的白糖和淀粉混合搅拌均匀。然后,按照传统汤圆的做法包好水果馅,煮熟即可。水果汤圆的口感清新,甜而不腻,是夏日里的一道美味甜品。巧克力汤圆 巧...

汤圆的做法 汤圆怎么做好吃
做法步骤:1.水煮沸,放凉至85度左右,把玫瑰花加入,泡玫瑰花茶。2.泡好的玫瑰花茶,倒入锅中;玫瑰花留在茶壶里,可以继续泡茶。3.玫瑰花茶再次煮沸;把汤圆倒入锅中;当汤圆浮起,说明汤圆已经煮熟。4.装入碗里即可吃,晒上一点玫瑰花瓣,色味俱全。温馨提示:汤圆的做法其实很简单,过程有点像...

汤圆的几种做法
做法: 1. 汤圆可以按照上面自己做,也可以买速冻汤圆。 2.煮汤圆的时候,舀一些甜酒酿出来,这个是我自己做的酒酿哦,超市应该也有卖。 3. 打开一个鸡蛋。 4. 等水沸腾时,加入适量甜酒酿。 5. 再次沸腾时,沿着锅边淋入蛋液,不要搅拌。 6. 蛋液会慢慢凝固,浮起,加几颗枸杞,即可关火。 3.红豆小汤圆——不...

汤圆有哪些好吃简单的做法?
这种汤圆的馅料是花生和红豆的混合物。将红豆煮熟压碎,加入炒熟的花生碎和适量的糖拌匀。用同样的方法包入糯米面团中,煮熟后即可食用。水果汤圆 对于喜欢清新口味的人来说,水果汤圆是一个不错的选择。可以选择自己喜欢的水果,如芒果、草莓等,切成小块,用糯米面团包裹。这种汤圆不需要煮太久,否则...

汤圆的做法
做法步骤:1. 将糯米粉一分为二,一部分加入温水揉成原色面团,另一部分加入红曲粉和水揉成粉色面团。2. 豆沙馅分成小团子。3. 将两种面团滚成长条并相互缠绕,形成彩色面团。4. 将彩色面团分成均等大小的剂子,包入豆沙馅后搓圆。5. 沸水中下汤圆,待浮起后即可食用。三、紫薯汤圆 材料:水磨...

元宵节吃什么好 推荐五款汤圆的美味做法
汤圆的做法 1、黑芝麻汤圆 材料:糯米粉300克,黑芝麻300克,白砂糖150克。做法:(1)黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2。(2)适量糯米粉加水和成团,以软硬适中、不粘手为好,揉搓成长条,用刀成小块。(3)将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,...

岫岩满族自治县13314807727: 手工制作汤圆的做法 -
姚邢力蒙: 主料 糯米粉250g 水50g 手工自制小汤圆的做法 1. 将糯米粉加一点温开水然后开始像揉面那样搅拌 2. 慢慢揉均匀,不能太干,也不能太湿 3. 最后搓着搓着就会变成这样一坨 4. 然后就可以开始搓小丸子了 5. 搓好的小丸子最好洒一点糯米粉以防止粘连 6. 稍微需要一点耐心 烹饪技巧 感觉比较简单,实在要说技巧就是放水的时候慢慢放,以免一下子加太多,再就是可以一开始不要放那么多糯米粉,因为小丸子越小越好吃,感觉我的有点大了

岫岩满族自治县13314807727: 又香又好吃的汤圆怎么做? -
姚邢力蒙: 汤圆的做法 1)先做馅儿——这个是可以自由发挥的,喜欢什么就放什么吧.比如,芝麻馅儿的,我比较偷懒,就用买来的黑芝麻糊加酥油(可以用猪油代替)拌在一起,豆沙馅儿的,就用买来的豆沙罐头了,若你想做花生馅儿的,就可以把炒熟的花生碎加红糖加酥油拌匀,若是想吃芋头馅儿的,就把芋头去皮蒸熟碾碎加点牛奶白糖, 2)再和面——把开水倒入糯米粉内,用筷子拌匀,水的用量标准搅之后几乎看不见生面.然后,等不烫的时候,用手揉成面团.这里用热水和面,是为了好包的缘故,这样不容易破裂.然后包——把面团揪成大小相等地剂子,把馅儿放进去,轻轻捏剂子,把口封住,揉圆了就是了. 3)再然后,就是把汤圆放到开水锅里煮,看到汤圆都浮起来之后,就是熟了,可以关火,盛出.

岫岩满族自治县13314807727: 怎么做汤圆才好吃 -
姚邢力蒙: 艺麻汤圆 原料: 适量的糯米、大米,适量的白糖、麻酱、挑仁(压碎)、芝麻、化猪油. 做法: 1.将糯米与大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨细,放入布袋内,悬空吊浆,制成面粉. 2.将白糖、麻酱、桃仁、芝...

岫岩满族自治县13314807727: 怎么煮汤圆 -
姚邢力蒙: 汤圆的煮法: 1、在锅中加入适量的水,电磁炉选择“煮水”. 2、切姜,建议少许即可,也可根据个人爱好适当加量.切片或切条均可.然后加入水中一起煮,等至煮沸.在汤圆中加姜,可以调味,也可以有祛湿的功效. 3、开水煮沸,倒入汤圆.期间,用汤勺轻轻搅拌汤圆,避免汤圆粘锅.如果水又一次沸腾,但汤圆仍未浮起水面,可适当再加入水. 4、等水再次沸腾,并且汤圆浮起水面,即完成煮汤圆过程. 5、完成以上操作,即可食用汤圆. 注意事项:汤圆要等至浮至水面才可食用.但也不能煮的时间过长,可能会导致汤圆胀破, 影响食用.

岫岩满族自治县13314807727: 纯手工制作汤圆怎样做好吃 纯手工制作汤圆的家常做法 -
姚邢力蒙: 步骤1.蔬菜准备好,枸杞子泡软,黑芝麻炒复香.2.各种材料加适量清水料理机打碎.黑芝麻和芒果不需加水.3.用80克糯米面加8克冰糖粉,加入适量搅拌蔬制果泥和面,和好光2113滑面团即可.4.和好的七个面团,白色也算一个.5.每个面团取少量,指甲大小面放在手心揉成圆形.七彩汤圆做好形状.52616.锅里倒入适量清水煮开,加入彩色汤圆煮到漂浮起4102来就可以了!7.第一次煮成这样了,面和的软的都夹不住了,面硬的还好,第一次煮的汤圆虽然卖相不好,味道略甜,蔬1653果味还是有的!

岫岩满族自治县13314807727: 美味的汤圆做法
姚邢力蒙: 粉浆做法:把糯米淘洗干净,用清水浸泡两到三天;每天换水二至三次,以免发酸.磨浆之前,还需要用清水再淘洗一遍,然后把浸泡过的米磨成很细的粉浆,再把粉浆装到专门的布袋里吊干,当地人管这个叫吊浆粉子. 馅料做法:精心挑选...

岫岩满族自治县13314807727: 自制汤圆怎么做好吃,自制汤圆的家常做法 -
姚邢力蒙: 食材明细 糯米粉300克 红豆沙150克 花生酱100克 黑芝麻50克 白沙糖25克 甜味口味 煮工艺 十分钟耗时 简单难度 自制早餐汤圆的做法步骤1 糯米粉(超市有卖)倒入碗中,慢慢加入温水,边搅拌边加水,不能一次加足,否则不好掌握面团的软...

岫岩满族自治县13314807727: 汤圆怎么做才好吃,要具体一点,谢谢
姚邢力蒙: 汤圆的做法:一.珍珠圆子 原料:上等糯米1100克、黑芝麻50克、精自面粉100克,猪板油100克、冰糖25克、白糖500克,桔红(红桔蜜饯). 做法: 1.将1000克糯米清洗干净,用清水浸泡两天(春秋季,每8小时换水一次,盛夏每4小时换水...

岫岩满族自治县13314807727: 传统小吃汤圆制作方法 美味汤圆怎么做 -
姚邢力蒙: 食材明细 核桃仁适量 花生碎适量 黑芝麻适量 玫瑰花酱适量 豆沙泥适量 糯米粉适量 白砂糖适量 蜂蜜适量 桂花适量 甜味口味 技巧工艺 数小时耗时 普通难度 美味汤圆的做法步骤1 准备好糯米粉,加入适量温水,和到光滑柔软均匀程度.2 和馅...

岫岩满族自治县13314807727: 怎样做汤圆简单又好吃 -
姚邢力蒙: - 做法 -1.花生上锅小火慢炒2.炒熟的花生(不用去皮)晾凉放料理机里打碎(打细一点)3.加白糖猪大油(如不喜欢可以用黄油)将花生碎团成团(软硬跟面团差不多,如果花生打的糙这时候就不容易团团)4.将花生馅儿搓成长条切小块5.搓成小球放容器,再放冰箱冷冻6.将250克的江米面加入160克的热水(90度左右)和成面团7.取一块面团,搓条切小块,团成球按扁8.放入已经僵硬的花生馅儿9.放左手的虎口处,收口10.收口11.做好的汤圆放入容器中,(这是买汤圆是的内包装再利用)12.水烧开加入汤圆,用勺子背面推汤圆13.煮好的汤圆都飘上来了14.出锅

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网