拓展训练30个经典项目有哪些?

作者&投稿:游萧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 60秒不NG挑战:将参与者分成若干小组,每组1-2人,在60秒内完成一系列动作任务。或者,每个小组共同演绎一个短剧,目标是在60秒内完成。任何环节出错或超时都将重新开始,直至任务顺利完成。出错的参与者需接受惩罚。最终,用时最短且错误最少的小组将获得奖励。
2. 瞎子背瘸子竞赛:男女搭配,男生背女生,男生蒙上眼睛作为“瞎子”,女生作为“瘸子”指引男生绕过障碍物到达终点。设置障碍如椅子(需绕行)、气球(需踩破)和鲜花(需拾起给女生)。最先到达者获胜。
3. 扮时钟挑战:三个人一组,手拿不同长度的棍子扮演秒针、分针和时针。主持人说出一个时间,小组成员需迅速将道具指向正确位置。错误或反应慢的受罚并淘汰,坚持到最后或时间最长的组获得奖励。
4. 快乐传真游戏:参与者分为两组,每组6-8人,横向排列。每组第一个成员通过动作和表情表达一种快乐情绪(包含简单剧情),接着传递给下一个人,直至传递到最后一组。最快最准确传达的小组获胜。
5. 五毛一块速组游戏:主持人宣布游戏开始,并喊出一个金额(如5元、7元或11元)。参与者需在最短时间内组成该金额的小团队并站起来。例如,喊出5元5角,则需要五名男性和一名女性组成团队。最后坚持下来的参与者将获得奖品。


户外拓展训练项目有哪些
1 杯子舞 2 奇幻多米诺 3.破冰团建 4.悬崖速降 5.大坝速降\\x0d\\x0a6.攀岩 7.空中断桥 8.空中单杠 9.空中天梯10.合力过桥\\x0d\\x0a11.相依为命12.缅甸桥13.穿越绝壁14.信任背摔15.穿越电网\\x0d\\x0a16.集体木鞋17.通天塔18.超音速19.风语战士20.盲人方阵 ...

拓展训练项目详解
2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。;

拓展活动的项目有哪些?
水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀巖、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀巖、跳越等心理训练活动。 训练通常有以下四个环节: ??1、团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学...

团队素质拓展训练项目
《不倒森林》 项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆,用右手掌心抵住塑料杆一头,将塑料杆立在地上,在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动,并用手抵住前面队友的塑料杆。培训规则:1.所有参与队员人手一杆,就地首尾相连形成一个圈,而后依序用手按压一端使之直立于地面,用掌心压制上...

拓展训练都有哪些经常做的项目?
主要有以下项目 1、雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。2 、无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。3、 信任背摔 4、空中断桥 项目介绍:参训...

经典户外拓展训练项目
超经典户外拓展训练项目——【并肩起立】1、拓展游戏时间:30分钟 2、小组人数:不限 3、场地:空地 4、拓展小游戏概述:注重团队的合作和竞争力。5、破冰游戏目的:这是一个震动力较大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。6、游戏规划...

我想要一些团队拓展训练的游戏?
信任背摔源于心理拓展训练,它对学生的心理锻炼有很强烈的作用,尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效,且此练习具有极限挑战性和趣味性,深受学生的欢迎。 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。信任背摔具体练习方法: 练习者站...

室内拓展训练项目
七巧板是拓展训练的经典拓展训练项目之一,也是经典的室内拓展训练项目之一。该项目将一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或者各个分支机构。通过团队完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。“七巧板”为培训道具,变幻无穷,寓教于...

高空拓展训练项目有哪些?
1.高空断桥 什么是高空断桥:激发潜能、熔炼团队为目的的户外运动经典的拓展训练之一,顾名思义,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,2.合力过桥(合力制胜)合力过桥项目介绍 合力过桥又名合力制胜、荡桥信步,参加项目的队员需要站在8米的...

素质拓展游戏大全
1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。4、最后剩下的人即为获胜。注意:不一定要转头...

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闾滢氢溴: 主要有以下项目 1、雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物. 2 、无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带.靠大家的智慧和团队的协作走完...

临江市13129191019: 一般拓展训练项目都有哪些? -
闾滢氢溴: 拓展训练项目包括:逃生墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、孤岛求生、飞行转轮、依存共渡、雷阵、智闯敌营、激流勇进、穿越沼泽、穿越弯桥、巧过网阵、困绝墙、地面荡木桥、跨越高网、跨越巅峰、悬降塔、网攀架、梅花桩、金字塔、夺宝奇兵、人生棋盘、障碍台、露营、野炊烧烤、定向越野、野外生存、神秘拼图、崖降、峡谷探幽、登山、定向探宝、模拟探雷(略)、洞穴探秘、峡谷穿越、高空滑索、罐头鞋、水幕溪降墙、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、水上单索、跨越大峡谷、水上拉练、水木囤、勇渡等.

临江市13129191019: 户外拓展训练游戏项目有哪些 -
闾滢氢溴: 下面这些都是拓展训练项目无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成...

临江市13129191019: 拓展训练项目都有哪些 -
闾滢氢溴: 拓展常用的培训项目如下: 场地项目:飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、风火轮、同心结、胜利墙等等. 野外项目:登山、野营、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、丛林求生、野外救生,等等. 水上项目:扎筏、无舟飞渡、百舸争流、水上救生,等等. 室内项目:造桥、绳结、生涯时光遂道、都市变脸.

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闾滢氢溴: 户外拓展训练项目包括:逃生墙、勇渡、水上拉练、信任背摔、穿越电网、有轨电车、孤岛求生、飞行转轮、洞穴探秘、模拟探雷(略)、依存共渡、雷阵、智闯敌营、激流勇进、水幕溪降墙、穿越沼泽、穿越弯桥、巧过网阵、困绝墙、水上单索、跨越大峡谷、地面荡木桥、跨越高网、高空滑索、跨越巅峰、悬降塔、网攀架、梅花桩、金字塔、夺宝奇兵、人生棋盘、障碍台、露营、野炊烧烤、定向越野、野外生存、神秘拼图、崖降、峡谷探幽、登山、定向探宝、峡谷穿越、、罐头鞋、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、水木囤等.

临江市13129191019: 户外拓展训练项目有哪些,知道的朋友,说下,谢谢? -
闾滢氢溴: 户外拓展训练项目有很多,包括:逃生墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、孤岛求生、飞行转轮、依存共渡、雷阵、智闯敌营、激流勇进、穿越沼泽、穿越弯桥、巧过网阵、困绝墙、地面荡木桥、跨越高网、跨越巅峰、悬降塔.

临江市13129191019: 经典的户外拓展项目有哪些?
闾滢氢溴: 高空项目:高空断桥、高空平衡木、高V、跳出自我、巨人梯、毕业墙、泰山绳、绳网、空中飞人、飞虎队、雪山飞狐以及其他各种场地小型项目. 平地项目:多种以自我认知、创新思维、人际合作、情感陶冶、熔炼团队、提高学习或管理水平等为目的具有很强研讨的训练项目,包括信任倒、蜘蛛网、电网、拆核弹、创新呼啦圈、建绳房、盲人摸号、团队舞等等,上百个培训项目. 野外项目:天然攀岩、速降、露营、救援行动、扎竹筏、漂流、星空静思、篝火晚会、荒岛寻宝等.

临江市13129191019: 户外拓展训练项目有哪些?
闾滢氢溴: 链接加速 项目类型:团队协作型 参赛人员:由6名队员参赛(3男3女) 场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米 竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起...

临江市13129191019: 拓展训练有哪些项目? -
闾滢氢溴: 攀岩,空中抓杠,毕业墙,穿越电网,信任背摔,排兵布阵,极速60秒,挑战五分钟等等

临江市13129191019: 目前最新最好玩最刺激的拓展项目有哪些?
闾滢氢溴: 高空项目62616964757a686964616fe78988e69d8331333330363731介绍 1.项目名称:高空断桥 2.项目名称:空中抓杠 3.项目名称:巨人梯 4.项目名称:相依为命 场地项目简介 5.项目名称:穿越电网 6.项目名称:信任背摔 7.项目名称:风火...

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