砂锅菜谱砂锅做法大全

作者&投稿:蔽疯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 以下是一些常见的砂锅菜谱和砂锅做法大全:

1. 酸菜砂锅鱼:
- 鱼块洗净备用,酸菜切成小块备用。
- 砂锅中加入清水煮沸,放入鱼块煮至断生。
- 砂锅中加入酸菜,再煮沸。
- 调入适量盐、料酒和鸡精调味即可。

2. 鱼头豆腐砂锅:
- 鱼头切块,豆腐切块备用。
- 砂锅中加入清水煮沸,放入鱼头煮沸1分钟后捞出备用。
- 砂锅中加入适量清水,放入豆腐和鱼头,再煮沸。
- 调入适量盐、生抽、料酒和鸡精调味即可。

3. 鲍鱼砂锅:
- 鲍鱼洗净备用,砂锅中加入清水煮沸,放入鲍鱼煮沸5分钟后捞出备用。
- 砂锅中加入适量清水,放入鲍鱼,再煮沸。
- 调入适量盐、料酒、生抽和鸡精调味,加入蒜末和姜末提鲜。
- 加入蔬菜(如豆苗、香菇等)煮熟即可。

4. 砂锅焖鸡:
- 将鸡腿肉切块,锅中加入适量清水,放入鸡块煮沸后捞出备用。
- 砂锅中加入适量油,放入葱姜蒜炒香,加入少许豆瓣酱炒匀。
- 放入煮沸的鸡块,加入适量盐、料酒、生抽、糖和鸡精调味。
- 加入土豆块、红椒块等蔬菜,焖煮10分钟即可。

5. 毛肚冬瓜砂锅:
- 毛肚切片,冬瓜切块备用。
- 砂锅中加入清水煮沸,放入毛肚煮沸5分钟后捞出备用。
- 砂锅中加入适量清水,放入冬瓜和毛肚,再煮沸。
- 调入适量盐、料酒、生抽和鸡精调味,加入葱姜蒜炒香提鲜。
- 加入蔬菜(如鲜香菇、豆腐等)煮熟即可。

以上仅为常见的砂锅菜谱和砂锅做法大全的一部分,你可以根据个人口味和喜好,自由发挥创作更多美味的砂锅菜肴。


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移林吸入: 砂锅豆腐好香啊,好的味道加足够的营养,最关键的是不会增加体重!材料:豆腐1盒,胡萝卜1根,玉米笋5根,豆苗100g,火腿5片,盐1茶匙(5g),高汤2碗(500ml) 做法:豆腐、胡萝卜切成小块,与玉米笋、火腿一起放进砂锅,然后加...

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移林吸入:青红萝卜猪肉汤用料: 青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精 肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水适量 做法: (1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净 (2) 把清水与陈皮 ...

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移林吸入: 材料 板豆腐1块,干贝20公克,鸡翅膀2支,火腿1片,花菇知2朵,冬粉1/2把,秋葵1片,酒15cc,高汤:700cc,鸡粉1/2小匙,盐少许,胡椒粉少许,酱油2∼3滴 做法1.将板豆腐切成3公分正方形备用.2.火腿切片;冬粉泡水后捞道起;香菇用温水泡软切片;干贝加酒蒸软后撕成丝状备用.3.秋葵洗净,汆烫后泡冷水冷却,沥干备用.4.鸡翅在油锅中煎至表面上色备用.5.取一砂锅,放入作法2、专4的材料,注入水与鸡粉调成的高属汤后,以中火煮约15分钟,再加入豆腐略煮,以所有调味料调味,上菜前将秋葵摆入即可.

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移林吸入: 什锦砂锅 猪小排(猪肋排)150克 姜10克 盐2克 味精1克 1. 白菜洗净切成片;2. 冬笋洗净切成片;3. 小排骨放入沙锅中,倒入150克水、料酒、姜片,先焖煮30分钟;4. 然后依次放入白菜、粉丝、虾仁、冬笋,再放入400克水,用大火煮沸;5. ...

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