为何我的脚老是冰冰冷冷的?
脚若是老是冰冷的话,是你的脚气血循环过于缓慢的缘故,它接受到的能量少,产生热量小,不足以温暖你的双脚。
为何会这样的呢?
你的脚受过寒湿
你的脚经络血管淤堵,导致气血循环慢
你的体弱,气血虚弱,导致末端脚获得气血不足
如此都会造成脚血液循环变慢,那么就会感觉到脚冷。
如何改善恢复的呢?其核心是需要增强自己的体质,加快脚的气血循环,畅通脚的经络血管,排出寒湿,便会得到恢复。
怎么做到呢?可以搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文章中讲述了一个传统锻炼的恢复方式,希望帮助到你,望采纳。
为什么我的脚经常这么的冷,就是用热水泡过过会也变的冰冰冷的?这是为什...
应该是虚症,血气不足,运行不好,以致足部冰冷。平时要适时进补一下,多做些腿部运动。用电脑的时候,不要久坐,最好一边按摩腿部,一边用电脑。
请问手脚一年四季都是冰冰的,最害怕的是冬天,更冰了.如何治疗呢?_百度...
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 改善手脚冰冷的妙方 天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者...
我冬天的时候,手总是冰冰的,这是为什么啊?
为什么冬天的脚总是冰冰的~? 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者区域性血液回圈不良者,或者肢体末梢血液回圈障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症(一般都...
脚冷又会出汗是什么原因?
脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳 ,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷罗!*压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期 ,就会慢慢恢复温暖。*衣物不够保暖 如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服...
女性手脚冰凉是什么原因?
,有氧运动 ,慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。,穿棉袜 ,纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。,进补热量食物 ,天气冷,为增加热量,改善...
每年冬天手和脚冰冰的好难过,我知道这是缺血,吃点什么补补好.麻烦大...
你好!首先祝你早日恢复健康!需要纠正:“手和脚冰冰的好难过,”但与“缺血”并没有多大关联。 冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“手脚冰冷”的问题。 天气一冷.就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其感觉冰凉。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般俗称的“冷底”或是“寒底”.西医...
小孩子脚冰冷怎么回事
一些家长经常会发现不管孩子在什么季节,什么气候温度的情况下,孩子脚总是冰冰冷的,家长发现后很着急,不知道如何处理,那么,小孩子脚冰冷怎么回事呢?1.脚本来就是离人的心脏最远的肢体,所以脚上的血液传输循环就没有像身体其他部位那么及时,小孩子如果不经常活动,不运动,爱睡觉的话,那他的脚...
一般身体检查没发现什么毛病,但每到冬天脚板总是冰冰的,应该吃点什么来...
我老婆也是这样的,脚老是冰的,但是,一洗完澡,就很热,冬天里半小时穿着内衣还不冷,她末端血液循环慢 我就不一样了,我血液循环快,平时脚不会感觉冷,但是,一洗完澡,刚出澡堂就感觉冷,我皮肤太容易散热了 所以,我的意思是,靠吃是改善不了的,如果真的靠吃能改善,我感觉还不如靠...
为何我的脚老是冰冰冷冷的?
脚若是老是冰冷的话,是你的脚气血循环过于缓慢的缘故,它接受到的能量少,产生热量小,不足以温暖你的双脚。为何会这样的呢?你的脚受过寒湿 你的脚经络血管淤堵,导致气血循环慢 你的体弱,气血虚弱,导致末端脚获得气血不足 如此都会造成脚血液循环变慢,那么就会感觉到脚冷。如何改善恢复的呢?
在被窝里躺了一个小时了,手脚怎么还是冰冰的?是什么原因吖?
有氧运动:慢跑、快步走、跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。穿棉袜:纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。进补热量食物:天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意...
侨许锯叶: 身体不好北,湿气重.
金台区15992359564: 为什么脚总是冰冷的?
侨许锯叶: 手脚冰凉四大原因 之一:循环障碍 1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. 2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低. 3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循...
金台区15992359564: 为什么脚总是冰冷的`??
侨许锯叶: 排除疾病(如贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等)的因素外,脚凉大多与环境气温比较低、个人的体质较弱、末梢血液循环不好等有关.末梢血液循环不良,手足等部位的血供不足,就会出现脚凉.建议你去医院检查是否存在贫血、甲...
金台区15992359564: 脚老是冰冷怎么回事?
侨许锯叶: 1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用. 2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温. 3.如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚.冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症. 4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果.
金台区15992359564: 为什么我手脚老是冰冷的 - ?
侨许锯叶: 中医的观点,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足. 饮食宜多吃热性食物, 除了增加营养,适当运动外,可以试试这两招,会受益的!!!...
金台区15992359564: 我的脚为什么总是冰凉冰凉的 - ?
侨许锯叶:一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容...