脸部特别油怎么办?
脸上很油在处理方面:第一、建议可以做相关的血液检查,排查是否存在着雄激素水平过高或者是患有高脂血症,如果这些方面有问题,应该积极的治疗,这样可能使脸上出油的症状缓解。第二、就是饮食方面要清淡,不要吃过多辛辣、油腻、刺激性的食物,应该多吃些蔬菜、水果含维生素丰富的食物。第三、就是要注意脸部的清洁卫生,要经常用一些去油脂的洗面奶,可以间隔着外用硫磺洗剂或者硫磺香皂洗脸,这是可以有效的祛除面部的皮脂的,特别严重的还可以考虑小剂量的口服维A酸类的药物,控制油脂的分泌。
脸上很油属于一种皮脂溢出的症状,病因很多,可能与基础疾病、饮食因素,还有局部皮肤的清洁卫生都有关系。
1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因,因为皮肤过于的干燥,就会分泌油脂来保护皮肤,所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水。
每天保证八杯水左右,做好皮肤保湿的工作,可以随身携带保湿喷雾,大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
2、做好隔离防护措
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间,同时要做好隔离防护的措施,每天定时涂抹隔离霜。
另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁,这样就能够有效的改善皮肤出油的症状,但是做了皮肤深层清洁之后,一定要注意补水。
3、养成饮食和作息好习惯
饮食方面应该以清淡为主,避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,补充身体所需要的水分。
避免经常性的熬夜,不然会导致皮肤暗沉发黄,每天睡觉之前可以对脸部进行按摩,促进脸部的血液循环,让气色变得越来越好。
4、黄瓜敷脸
黄瓜里面含有维生素c,可以减少黑色素的沉着并且可以为肌肤补充大量的水分,黄瓜能够促进身体的新陈代谢,促进血液循环,具有润肤美容的功效。
5、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾,感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面,轻轻的敷在脸部,不仅可以为身体降温,并且还可以带走多余的油脂,从而防止油脂堵塞毛孔。
扩展资料:
脸上爱出油的原因
1、体质原因
从体质上看,痰湿体质的人属于湿热体质,脸上都是油乎乎的,湿热体质是一种常见的体质类型。
2、生理原因
处于青春期阶段的人们,因为皮下油脂活力旺盛,所以分泌油脂比较多,皮肤质地比较粗糙,毛孔粗大,皮肤厚实坚硬,易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。
3、遗传的原因
一部分人天生就是属于油性皮肤,是一种遗传现象,皮肤皮脂很容易分泌油脂,导致皮肤油脂严重,此外,还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。
4、“油性皮脂溢”现象
受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响,皮脂分泌过多,脸上就像是覆盖了一层油,头皮也会出现很多油,脸上毛孔变大,还经常有皮脂堆积,这种现象被称为“油性皮脂溢”。
参考资料:
脸部容易出油怎么办?-人民网
脸上总是爱出油是怎么回事?-人民网
1、减少洗脸次数
一天洗脸次数不多于三次,使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤,洗脸时可以在水盆中先加一点盐,不光有杀菌作用,还可以去除我们脸上的油脂。
2、菊花去油
菊花内服有水肿降火的功效,而外用还有消炎杀菌的作用,而且还有吸附脸上油脂有作用哦!取适量菊花瓣,然后放在T区上轻轻进行揉搓,5分钟就可以看到脸上油脂明显少了哦!每天坚持使用此方法,就可改善肌肤出油情况了。炎热得夏天油性皮肤这样护理清爽光滑!
3、去角质
去角质不但能令肌肤重现白皙,而且还有控油的效果,脸上老化角质过厚的话,就会妨碍护肤品的吸收,从而导致肌肤水油失去平衡,所以,每28天去一次角质,可促进肌肤对护肤品的吸收,改善水油平衡,减少油脂的分泌。
4、南瓜去油
南瓜也有美容护肤的功效,所含的维生素A、E、C等,有抗氧化与延缓衰老的作用,并且还可降低油脂的分泌,取适量南瓜肉打成泥,然后加少许水调和,再敷在脸上10分钟,每天坚持即可有效改善油性肌肤的油脂分泌。
5、冰敷面膜
面膜是护肤的急救法宝,对于油性肌肤来说,将面膜冷藏后,再敷,可有效改善油性肤质哦!大家赶紧也试试。
6、定期给皮肤做深层清洁
如果你洗脸只是马马虎虎的两三下,那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净,是需要你勤奋的护理,才能维持一个好状态。建议每个月都使用1、2次去角质产品或清洁面膜。
扩展资料:
脸部出油的原因在这儿
1、脸上皮脂分泌旺盛,为了控油,洗脸次数过多,刺激脸上皮脂的分泌,使出油量加剧,而且皮肤还越来越干。所以油皮的妹子们一天洗脸次数不要超过三次!
2、早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌,因为油性皮肤表面出油很多,但其实肌肤内部缺水严重,去除油脂后,只有为肌肤补水,才能达到控油的功效,所以别忘了经常做补水保湿。
3、电脑的静电作用使我们的皮肤脱水,从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。
4、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。
脸上出油的其他原因
“油性脂溢”现象
内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响,皮脂腺功能紊乱,皮脂分泌过多,头发及面部会像涂上一层油。头皮多,汗毛孔开大,还常常有皮脂堆积,这种现象称为“油性脂溢”
地域原因
广东、福建,热带地区的人都偏油性皮肤,因气候偏热,油脂易外溢。
身心压力太大
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。
不当的饮食
这是很直接的原因,吃了油腻、脂肪含量高的食物,当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人,在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
不规律的生活作息
有着长久的不规律的生活或是睡眠不足的话,自律神经的功能会变得失调,容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏,而造成皮脂过度的分泌,因此,即使不能早睡早起,也应该有充分的睡眠,尽量每天以相同的步调生活。
错误的护肤方法
如果没有好好卸妆和洗脸,毛孔内就会残留污垢,接着皮脂冒出,毛孔扩大,细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外,洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多,皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有,夏天不擦乳液,皮肤为了要保护住水分,就会分泌更多油脂的。此外,吸油面纸使用太勤,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
参考资料:网易健康-脸上很爱出油怎么办 必知6招控油方法
1、减少洗脸次数
一天洗脸次数不多于三次,使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤,洗脸时可以在水盆中先加一点盐,不光有杀菌作用,还可以去除我们脸上的油脂。
2、菊花去油
菊花内服有水肿降火的功效,而外用还有消炎杀菌的作用,而且还有吸附脸上油脂有作用哦!取适量菊花瓣,然后放在T区上轻轻进行揉搓,5分钟就可以看到脸上油脂明显少了哦!每天坚持使用此方法,就可改善肌肤出油情况了。炎热得夏天油性皮肤这样护理清爽光滑!
3、去角质
去角质不但能令肌肤重现白皙,而且还有控油的效果,脸上老化角质过厚的话,就会妨碍护肤品的吸收,从而导致肌肤水油失去平衡,所以,每28天去一次角质,可促进肌肤对护肤品的吸收,改善水油平衡,减少油脂的分泌。
4、南瓜去油
南瓜也有美容护肤的功效,所含的维生素A、E、C等,有抗氧化与延缓衰老的作用,并且还可降低油脂的分泌,取适量南瓜肉打成泥,然后加少许水调和,再敷在脸上10分钟,每天坚持即可有效改善油性肌肤的油脂分泌。
5、冰敷面膜
面膜是护肤的急救法宝,对于油性肌肤来说,将面膜冷藏后,再敷,可有效改善油性肤质哦!大家赶紧也试试。
扩展资料:
皮肤出油的原因:
1、脸上皮脂分泌旺盛,为了控油,洗脸次数过多,刺激脸上皮脂的分泌,使出油量加剧,而且皮肤还越来越干。所以油皮的妹子们一天洗脸次数不要超过三次!
2、早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌,因为油性皮肤表面出油很多,但其实肌肤内部缺水严重,去除油脂后,只有为肌肤补水,才能达到控油的功效,所以别忘了经常做补水保湿。
3、电脑的静电作用使我们的皮肤脱水,从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。
4、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。
参考资料:百度百科-皮肤出油
这里有四个外部调节的方法:
1.使用冷热水交替洗脸
油性皮肤在洁面方面需要格外注意,用冷水或热水来洗脸都是不明智的方法,需要使用冷热水交替洗脸对于油性皮肤的护理非常重要。首先在洗脸的时候,需要用热水来洗脸,这样可以将毛孔充分打开,并清理毛孔之中的污垢,用热水洗脸之后,再立即用冷水洗一遍,这样可以令皮肤的毛孔收缩,抑制出油状况。
2.选择防晒喷雾
阳光紫外线辐射一年四季都存在,它无时无刻不摧残着我们的皮肤,美眉们无论是哪个季节,都应该要做到充分防晒隔离,油性皮肤的美眉们可以在出门前做好防晒控油的护理,最好是选择防晒型的喷雾,水质更强、油质较少的防晒性的喷雾,并且在涂抹防晒喷雾之后,可以用吸油纸轻柔按压脸部,这样可以减少脸部皮肤的油腻感。选择防晒性的喷雾,可以在为皮肤防晒隔离的同时,也能够更多地补充水分。
3.皮肤保湿补水不能懈怠
油性皮肤之所以会出油,其根源问题是在于皮肤严重缺水,导致皮肤的水油失衡,所以才会出油,表现在皮肤表面就是非常油腻的状态。美眉们可以充分为皮肤保湿补水,应多使用保湿爽肤水,而尽量避免使用含油分较多的护肤产品,收敛水也最好不要使用,大多数的收敛水其中都含有酒精成分,会令皮肤变得越发爱出油和粗糙干燥,反而加重对皮肤的伤害。因此,油性皮肤的保湿产品最好是选择含水量高的保湿爽肤水,来为皮肤充分补水且保湿。
4.洗面奶的使用要选对
油性皮肤对于洗面奶的选择十分关键,很多美眉因为皮肤总是爱出油,所以会选择香皂来使用,或者是控油的洗面奶来使用,其实,油性皮肤应避免选择高强度的碱性洗面奶,这类洗面奶会令皮肤变得更加干燥,反而会加深皮肤的出油状况,导致皮肤越来越油腻。油性皮肤对于洗面奶的选择,还需要避免香皂,香皂属于强碱性,是不适宜油性皮肤来洁面的。油性皮肤的美眉们可以选择温和的补水型洗面奶来使用,对于抑制皮肤油脂分泌和帮助皮肤补水保湿都非常有帮助。油性皮肤对于日常的简单的护理是十分需要注意的,因此,以上几点美眉们要注意。
二.内部调节方法:
1.改善饮食习惯
很多人经常说,疾病都是从你的口中进去的,这个就说明了饮食对身体的一个重要性,如果你的饮食不当的话,那么就会很容易影响到身体的方方面面。有的朋友可能很喜欢吃一些油腻的食物,其实这样子就很容易在加重胃负担的同时加重我们肝脏的一个负担。所以,建议那些皮肤总是出油的朋友能够改善一下自己的饮食习惯。
2.合理安排自己的作息时间
现在很多人慢慢都养成了熬夜的习惯,动不动就凌晨一两点才睡觉。相信那些经常熬夜的朋友也会有这样子的感觉,那就是熬夜久了之后不仅整个人的精神状态不是很好,而且脸上的出油量还会大幅度地增加。所以,建议大家一定要养成一个早睡早起的生活习惯,这样子才有利于身体内部的自我调节。
3.经常锻炼身体
相信很多朋友都听说过这样子的一句话,那就是生命的意义就是在于坚持运动,其实这不是没有道理的一句话。运动可以使我们的身体更加的健康。同时,运动还可以促进我们肠胃的消化,改善内分泌失调的情况。而且还能够打开皮肤的毛孔,排出脸上的毒素。
扩展资料:
油性皮肤简介
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少,可将皮肤大致分为:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。
参考资料:百度百科-油性皮肤
主攻点一:洗脸
要即刻除去油光,最有效的方法就是直接洗脸哦,不过,水温、洗脸次数、洗剂都要恰当。
水温:千万不能使用热水或冰水,会使油脂代谢增加,分泌得更旺盛,所以水温一定要适中。
洗脸次数:油性肌肤的人一天可洗3-4次,一般人2次就足够了。
洗剂:选择适合自己的洁肤霜或卸妆油(成分应该是有消炎杀菌作用的金缕梅、薄荷、小黄瓜等),这类清洁品可以清除不溶于水的污物。
主攻点二:饮食
小龙虾简直叫人欲罢不能,冰淇淋又怎能忌得了口?不过你可别忘喽,这些诱人食物正是让你变成“猪油脸”的罪魁祸首!现代人营养丰富,高油脂、易上火的美味食谱,令油性皮肤的人越来越多。为控制皮肤油脂的分泌,首先就得避免摄入过多的油份。有不少女生在减少油炸食物和油腻食物,改吃清淡饮食后,油性皮肤有明显改善。
主攻点三:粉底 (不喜欢化妆品的话就参考下啦)
夏天对于油性肤质却又不得不以“妆脸”示人的MM来说可算是倒霉透了。洗脸后涂乳液,再涂防晒霜,最后打粉底,这么多层东东糊在脸上,能不出问题吗?
●应该选择具有防晒功能的粉底,指数最好为SPF15、PA++的,既能防UVA又能防UVB紫外线的粉底。
●其次护肤品宜选择水质保湿啫喱、乳液状产品。
●洗脸之后要迅速拍上化妆水,一方面补充水分,一方面收紧肌肤,之后涂抹上滋润无油的护肤乳液,让肌肤在上彩妆之前达到最好的保水量,这样妆感才干净轻薄。
●不要使用太多太复杂的保养品,如果毛细孔被一层层油霜遮盖,那可无论如何也体现不出“清淡”的自然效果,而且还易脱妆。
10个绝对有效的控油秘招
补水法:随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分。
食疗法:曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。
按摩法:用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。
急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。
睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。
面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。
精油法:葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤。
香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。
日疗方:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果。
中国民间方:将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光 。
T字部位出油怎么办?
1、洗面奶清洁肌肤 脸上油脂分泌旺盛,能及时有效的去油方法就是洁面。但是注意的是洁面不是用清水洗把脸就可以了,还必须结合洁面产品,这有这样面部肌肤才能彻底清除干净。对于T区位置出油特别旺盛的MM而言,可以选择含有水杨酸的洗面奶,它能深入到毛孔清洁油脂和污垢,此外,还应注意清洁的手法,T区额...
怎样改善皮肤出油
1、补充维生素B2 维生素B2对于皮肤来说是非常重要的,很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2,所以我们想要去油,那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中,我们可以多吃一些富含维生素B2的食物,就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等,这些食物都是包含丰富的维生素B2的。
男生皮肤爱出油怎么办?
保持水分:保持皮肤水分充足可以帮助控制油脂分泌。建议每天喝足够的水,使用保湿产品,如面霜、精华液等。避免触摸脸部:手上的细菌和油脂会加重皮肤出油的问题。因此,尽量避免触摸脸部,特别是在手未洗净的情况下。使用控油产品:选择适合自己肤质的控油产品,如控油爽肤水、控油乳液等。这些产品可以帮助控...
面部皮肤出油严重怎么办?
使用控油产品:选择适合自己肤质的控油产品,如控油爽肤水、控油乳液或面霜等。这些产品可以帮助减少皮肤表面的油脂分泌,使肌肤更加清爽。避免触摸面部:手上的细菌和油脂会加重面部油脂分泌,因此要尽量避免触摸面部。如果必须触摸面部,一定要先洗手。饮食调理:饮食对皮肤健康也有很大的影响。要少吃油腻、辛...
脸部皮肤出油多该怎么解决?
控制饮食:饮食对皮肤的影响非常大,特别是高糖、高脂肪的食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。因此,建议减少这些食物的摄入量,增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物的摄入量。使用控油产品:选择适合自己肤质的控油产品,如控油面霜、控油喷雾等。这些产品可以帮助吸收多余的油脂,减少皮肤出油的情况。避免触摸脸...
面部出油怎么办? 上班一天下来,脸上油光满面,如何控油?
面部出油是很多上班族的困扰,特别是在一天工作后,脸上油光满面。为了控油,可以采取以下措施:1. 选择适合油性肌肤的洁面产品:使用温和的洁面产品,如含有水杨酸、果酸等成分的产品,可以帮助清洁毛孔,减少油脂分泌。2. 使用控油护肤品:选择含有控油成分的护肤品,如含有维生素B3、锌等成分的产品,可以...
脸部特别油怎么办?
1、多补水 身体缺水是导致脸部出油最直接的原因,因为皮肤过于的干燥,就会分泌油脂来保护皮肤,所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水。每天保证八杯水左右,做好皮肤保湿的工作,可以随身携带保湿喷雾,大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。2、做好隔离防护措 夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑...
现在这个季节T字部还很油,应该用什么呢?
用泡沫型的洗面奶,但不要起沫太多,否则皮肤会干 再配合保湿的爽肤水和乳液
...为什么皮肤会很黑,脸部老是有很多油,该怎么解决
注意日常护肤。早晚使用温和的洁面产品清洁面部,并用温水将脸部彻底冲洗干净。美容师推荐使用温净洗面奶来清洁皮肤效果最好,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。使用合适的保湿产品来补充皮肤水分,避免皮肤过度干燥而分泌更多的油脂。还可以尝试使用一些深层清洁面膜或吸油纸来控制油脂分泌,清除皮肤表面的...
脸上出油怎么办
脸上出油不是一半多的多的话可以看下这个,我脸上出油多的能炒菜的那种,现在也调好啦
夫姿山麦: 楼主别着急,掌握好了一套控油的办法可以使皮肤不出油的哦: 你好,你的皮肤出油是缺水了!皮肤为什么出油呢?这是因为当皮肤的水分不足时,它会自动分泌出油份来保护剩余的水分,不然人就会因为脱水而死!所以当皮肤泛油时,就是...
翁源县17715297123: 脸很油怎么办? - ?
夫姿山麦: 您好,我也是油性皮肤.特别是到了夏天老是觉得自己的脸很油一点都不舒服.总想快点去洗把脸把那些油洗掉. 其实多洗脸只会使得脸部的自动平衡油脂功能消除.这样对你的脸部肌肤是大大不利的.MM,你我同是天涯沦落人,我就告诉你...
翁源县17715297123: 脸很油怎么办 - ?
夫姿山麦: 解决脸上油多的方法有这么几种, 首先是要从内部调理,一是多吃一些清谈的菜,少吃油腻的.这样才会使体内的油份含量减少.二是一定一定要多喝水,一天至少8杯,这样可以加速新陈代谢,有利与体内毒素的排解. 其次是外部护理,一是...
翁源县17715297123: 脸很油怎么办 - ?
夫姿山麦: 解决脸上油多的方法有这么几种, 首先是要从内部调理,一是多吃一些清谈的菜,少吃油腻的.这样才会使体内的油份含量减少.二是一定一定要多喝水,一天至少8杯,这样可以加速新陈代谢,有利与体内毒素的排解. 其次是外部护理,一是...
翁源县17715297123: 脸部特别油怎么办? - ?
夫姿山麦: 1、多补水 身体缺水是导致脸部出油最直接的原因,因为皮肤过于的干燥,就会分泌油脂来保护皮肤,所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水. 每天保证八杯水左右,做好皮肤保湿的工作,可以随身携带保湿喷雾,大约半个小时左右就为脸上喷...
翁源县17715297123: 脸很油怎么办 - ?
夫姿山麦: 解决脸上油多的方法有这么几种, 首先是要从内部调理,一是多吃一些清谈的菜,少吃油腻的.这样才会使体内的油份含量减少.二是一定一定要多喝水,一天至少8杯,这样可以加速新陈代谢,有利与体内毒素的排解. 其次是外部护理,一是...
翁源县17715297123: 脸很油咋办? - ?
夫姿山麦: 每天坚持用温水和凉水交替洗脸,先温后凉,还能去油
翁源县17715297123: 脸很油怎么办? ?
夫姿山麦: 用洗面奶早晚都洗,洗完要补水,给脸部做点水膜,尽量多补水,保持水油平衡,用理肤泉的MAT乳也可以控制水油平衡的