少儿打羽毛球好还是踢足球好
什么运动最消耗体能？
跳绳可以增强人体的协调能力;提高弹跳力;长时间跳绳还可以提高耐久力,增加肺活量;经常坚持体育活动,肯定能够增高的。
跳高要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以需要一定的灵巧性。跳高是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。充分锻炼你的大腿肌肉和韧带强度。锻炼体质，增加免疫力，挑战自我。
经常从事足球运动，不仅能有效地发展身体、心理素质、而且还可以提高心血管系统、呼吸系统等内脏器官功能，对提高运动能力，增进身体健康也是非常有益的：改进神经系统的功能：经常踢球，不断对外界环境的刺激产生应答性的繁衍，从而提高神经系统工作过程的灵活；提高循环系统的功能。
打羽毛球可以舒筋活血。对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，对预防痛风病很有脾益。每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。
踢足球可以促进孩子的团队合作精神和沟通能力，同时也可以提高孩子的耐力和心肺功能。此外，足球也是一项需要不断思考和策略的运动，可以锻炼孩子的战术思维能力和决策能力。
打羽毛球可以锻炼孩子的反应速度和协调能力，同时也可以提高孩子的视力和注意力。此外，羽毛球是一项相对安全且容易上手的运动，对于年龄较小或刚开始接触运动的孩子来说，是一个不错的选择。
总之，无论是踢足球还是打羽毛球，都可以为孩子的发展和成长提供帮助。在选择时，家长可以结合孩子的兴趣和个人情况来决定。
两个的运动量其实差不多，主要在于哪个更用心。羽毛球要是老年人打法永远不会累，要像单打正式比赛那样去打羽毛球的话一两个小时就累趴下了，如果打法不正确比如拉高远球用蛮力也会很累。足球的话没怎么踢过，就看自己接到多少次球咯，反正技术在很大程度上影响体力消耗的。
少儿打羽毛球好还是踢足球好
少儿打羽毛球和踢足球都有各自的优点，这取决于孩子的个人兴趣和需求。踢足球可以促进孩子的团队合作精神和沟通能力，同时也可以提高孩子的耐力和心肺功能。此外，足球也是一项需要不断思考和策略的运动，可以锻炼孩子的战术思维能力和决策能力。打羽毛球可以锻炼孩子的反应速度和协调能力，同时也可以提高孩子...
想让孩子多运动运动,这时候做哪些运动最好?
二、可以打羽毛球，乒乓球另外还可以带孩子去打羽毛球、乒乓球，在运动的过程当中，他们需要不断的去观察球的方向，这个其实也是在预防近视这两种方式，也是在锻炼孩子的身体，家长也可以培养一下你们之间的亲子感情，他自己得到了放松你们的感情又得到了提升，还是非常不错的选择。而且跑步也是非常有效果的...
打一场羽毛球还是踢一场足球累
羽毛球累。足球还可以在队友拿球的时候休息，而羽毛球一般单打实力又相当的话，完全是不停的奔跑，而且羽毛球是折返跑最多的运动项目。也是拍类运动中速度最快的，所以不单跑得类，精神高度集中也累。
小学生比较适合什么样的体育运动
2、羽毛球：羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。3、打篮球：打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。也能通过运动来促进身体发育。4、跳绳：这项运动在学校推广开来...
踢足球耗的体力多还是羽毛球耗的体力多!
踢足球看你踢多久。足球消耗多一些，但还是要看你踢什么位置。羽毛球的话要看你打多久。相同时间的话，足球强度相对大。总之不好比较，但是推荐打羽毛球。消耗比较均匀，有氧运动。但不管什么运动，你爱好是就是最好的，而且提醒要记得做热身运动。不然适得其反。
踢足球和打羽毛球哪个更累
两个的运动量其实差不多，主要在于哪个更用心。羽毛球要是老年人打法永远不会累，要像单打正式比赛那样去打羽毛球的话一两个小时就累趴下了，如果打法不正确比如拉高远球用蛮力也会很累。足球的话没怎么踢过，就看自己接到多少次球咯，反正技术在很大程度上影响体力消耗的。
打羽毛球和踢毽子,哪个效果运动好?谢谢了,大神帮忙啊
建议还是羽毛球吧！他运动量比踢毽子大，而且踢毽子需要协调性！我看只有的年纪是比较少运动了，更不要说协调性了！羽毛球吧
打羽毛球与溜冰哪个更适合少儿运动?还是到乐动体育少儿足球训练营报名...
少儿的话，我的人建议是打打羽毛球或者踢球，没什么危险，溜冰很危险，不小心跌倒得疼的哭。所以小孩子嘛，多打羽毛球，跳跃的时候可以增高的。还不危险。也可以到乐动体育去报个名接受专业的足球培训。
现在大一,女,纠结到底选羽毛球好还是足球好
还是羽毛球吧，作为女生，踢足球很难找到队友。等工作以后，组队踢足球的机会更少。如果是羽毛球，无论是和同性还是异性，都可以打。羽毛球对场地、参与人数的要求都不高，而且运动量、运动效果都是不错的。受伤可能也会少一些。
想让孩子多运动运动,你觉得做哪些运动才最好?
过度运动不好。给孩子选择运动的原则是:运动能适当刺激下肢关节(髋关节、膝关节)和脊柱，使运动能刺激骨骼的干骺端促进生长。这些适合的运动有:跳绳、踢球、跑步、平衡车、骑自行车、踢毽子等。大一点的孩子如果有条件也可以打篮球或者排球。在这些运动中，跳绳是最好的选择，基本不受场地、天气、环境的...
卷羽复方： 适当锻炼最好,主要是小孩兴趣,多跳高或摸高,先让身体定型.如果孩子喜欢足球的话,到乐动体育报名还是可以的.
翁牛特旗15054042902： 打羽毛球与溜冰哪个更适合少儿运动?还是到乐动体育少儿足球训练营报名学足球? - ？
卷羽复方： 少儿的话,我的人建议是打打羽毛球或者踢球,没什么危险,溜冰很危险,不小心跌倒得疼的哭.所以小孩子嘛,多打羽毛球,跳跃的时候可以增高的.还不危险.也可以到乐动体育去报个名接受专业的足球培训.
翁牛特旗15054042902： 足球好还是羽毛球好 - ？
卷羽复方： 羽毛球好. 一、是一种全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌...
翁牛特旗15054042902： 5岁孩子适合什么体育运动 - ？
卷羽复方： 适合5岁孩子的体育运动有很多,比如: 1.可以锻炼平衡能力的游戏有:荡秋千、单双杠、攀爬网架、踏板车、轮滑、走平衡木(路牙)、单脚独立、单脚连跳、跳绳等等. 2.可以锻炼肢体协调力的游戏有:翻跟头、骑自行车(带平衡偏轮的)、划船、游泳、匍匐钻洞、踢球、抛接球、扔沙包、打乒乓球、端盆倒水等等.3.从运动方面,篮球是比较好的运动,女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品. 4.还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等. 最后就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的.
翁牛特旗15054042902： 小孩子打羽毛球对长高有好处么? - ？
卷羽复方： 首先,羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制,运动强度可大可小,由参与者的实际情况决定,所以,男女老少及儿童都可参与.其次,羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面.羽毛球运动,需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳...
翁牛特旗15054042902： 女儿5岁适合打儿童羽毛球吗? - ？
卷羽复方： 适合打儿童羽毛球. 一、有利于促进眼睛发育,防止近视 眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去,这对5~16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处.专家认为,这与孩子多关在“书斋”,缺乏球类运动特别是羽...
翁牛特旗15054042902： 如果11岁的小孩子晚上打羽毛球有坏处吗 - ？
卷羽复方： 放心,不会有坏处,许多青少年羽毛球运动员有时候比赛时也是在晚上进行.现在的孩子普遍缺少锻炼,时常打一打羽毛球是好的.但是在晚上进行这项运动的前提是光线要求很高,不能太亮,但是也不能太暗,以适中偏强的灯光为宜,而且尽量选择在正规场馆内进行,这样就比较有安全保障.
翁牛特旗15054042902： 孩子一天内又踢足球又打羽毛球对身体好吗 - ？
卷羽复方： 合理分配体力,岔开时间,也要看体能状况和具体消耗状况.
