哪些事情越是人到中年越需要学会坚持？

人到中年，哪些迹象表明，你的坚持是对的？~

一个人到了中年，他的生活压力会越来越大，父母需要照顾，孩子需要教育，生活里用钱的地方太多了，这对你的事业提出了一个很高的要求。
会赚钱的人，他们生活过得风生水起，不会赚钱的，日子愈发艰难，直至落入恐慌的境界。那么为什么有的人会赚钱，而有的人日子越过越穷困呢？这是因为他们坚持的道路是否正确，这一点很重要。

如果你的坚持的事业，让你有这3点改变，那么就说明你走的这条道是正确的，那么是哪3点改变呢？
01会令你越来越有智慧
人年少的时候，都是初生牛犊不怕虎，勇气可佳，但是也正因为缺少明事理的智慧，所以总是撞得鼻青脸肿，吃了不少亏。
可是有些人莽撞得很，吃了这么多年的亏，就是转不过弯来，不知道回头，还一个劲的撞南墙，这是因为他们所走的道路，让他们没有智慧。他们走的就是一条愚蠢的道路，必定要失败的。
一个人干适合自己的事业和道路，可以让人越来越喜欢，因为他们本身就喜欢干这件事，可是如果本身就不喜欢自己的从事的行业，那么只会让自己越来越郁闷和痛苦，当然人也就不可能变得聪明了。
02会让人越来越快乐，心胸越来越宽广
如果你走的是一条正确的道路，那么你所从事的工作会经常反馈快乐于你，这个很简单的道理，因为你喜欢这份工作嘛，一个人做着自己喜欢的事，哪会有不快乐的感觉呢？

一个经常快乐的人，他的心胸必然宽广，这也是人之常情。我们发现那些心胸宽广的人，都是很快乐的人。相反一个经常痛苦的人，他的格局就很低，不可能体会心胸宽广的感觉。
这就好比看见一个美丽动人的姑娘，人们的内心会波澜起，心底的喜欢一跃而起，这是发自内在的动力，是一种自然的力量。如果一个人经常有这种感觉，那么他的身心是愉悦的，也是最健康的，一个人如果从事的工作能够经常让他动心，那么，我们说他所坚持的道路是正确的。
03懂得管理好情绪，懂得了顺其自然
当你走上了正确道路后，你会认定此生就与之结缘了，也就看到了几十年后自己的样子，内心不会像以前那样飘忽不定，有了坚定的方向。此时，你也就看开了许多事，看清了许多生活本来的面目，也看淡了人情，有了这些基本条件后，你就懂得很好的管理自己的情绪。
一个会管理自己情绪的人，是一个睿智的人，也是一个成熟的人，这也是因为有这份事业的寄托，你才不会瞎跑乱撞，内心会安定不少，眼里自然更加明智一些。而做到了这些，你会对自己的事业态度也就更成熟一些，当成绩不显著时，也不会气馁，当有些成绩时，也不会骄傲，总之做到淡泊于心，顺其自然，只要自己努力就好了，结果好不好，也就不那么重要了。

一个人有三次长大的机会，一次是人生遇到重大失败的时候，一次是经过了百般努力后而无能为力的时候，一次是万念俱灰的时候，这三次机会都是在极度痛苦的时候，人经过相当长和深刻的思索后，人才会有机会成熟。人生有成功有磨难，成功带给人的喜悦总是昙花一现，而让我们历久弥新回味无穷的总是那些苦难。
当我们好不容易在中年的时候，找到正确属于自己正确的道路时，他们往往能带给我们上面三种变化，让我们觉得生活过得踏实，人生充满了乐趣，如果你有这种感觉，那么恭喜你坚持的是一条正确的道路。

俗话说：“人到中年万事休。”中年人，活得不简单，不容易，上有老下有小，工作还有烦恼，家庭还有矛盾，不管是哪一样，都让自己觉得精疲力尽。但是，生活不容易，还是要活下去，谁都不能做缩头乌龟，让人生停滞不前。做人，要学会往前走，即便走得很艰难，还是要坚决走下去。人到中年，要守住以下这“四张底牌”，人生越走越顺。 第一张底牌：“刚柔并济”，能汇集人脉，在社会上游刃有余。聪明的中年人，遇到比自己强的人，就主动靠近，希望借助对方的力量成功；遇到比自己弱小的人，不会欺负他，而是保持友好的关系，也许在对方变强大的时候，也能成为自己的贵人。朋友多了路好走。善用“刚柔并济”底牌的中年人，越混越好，人气越来越旺盛。
第二张底牌：“安静独处”，能摆脱各种各样的烦恼。人到中年，要学会安静独处。一个人安安静静待着，回忆自己的过去做了什么，思考以后应该做什么。花点时间，理清头绪，对自己是有利的。当一个人的头脑很清醒，做事有明确的目标，那么做事成功个概率就提高了。
第三张底牌：“家庭和睦”，能保障人生发展没有后顾之忧。“家和万事兴”，一个不和睦的家庭，会带来厄运。聪明的中年人，很珍惜家庭。那些愿意主动低头的夫妻，越过越温馨，人生路，越走越顺，不管战胜什么困难，都是底气十足。
第四张底牌：“健康向上”，能让人有精力去奋斗。打铁还需自身硬。一个不健康的中年人，比一个贫穷的中年人更糟糕。健康的身体就是无形的财富，比金山银山都好。有人说，“健康是最大的底牌”，这句话是不无道理的。

人到中年，往往会面临各种各样的压力。没有结婚的中年人，可能会面临催婚的压力。已经结婚生子的中年人，往往面临上有老下有小的养家糊口的压力。

人到中年，再也不敢任性地活着，而是越来越小心翼翼，生怕自己走错任何一步路。

中年人的生活充满了酸甜苦辣。人到中年，开始慢慢放下一些虚无缥缈的东西，更加注重内心的平衡以及家人的安康。

人到中年，开始懂得珍惜已经拥有的一切。中年人身上扛的压力越来越重。在工作或事业上，中年人只能拼命向前，丝毫不敢松懈。一旦失去了工作或搞砸了事业，便意味着失去了稳定的经济来源和收入。

中年人一旦失去了相对稳定的经济收入，生活节奏就会被彻底打乱。毕竟，生活中要花钱的地方比比皆是。刚买的房子，每个月都得交房贷。孩子一天天长大，中年人不得不努力赚钱，为孩子创造一个良好的生活环境。

有压力才会有动力。虽然中年人的生活充满了很多压力和挑战，但是只要坚持每天进步一点点，量变就会产生质变，最终会让自己蜕变成更好的人。

人到中年，不要给自己施加太大的压力和负担。当你觉得自己快要被生活的重担压得喘不过气来的时候，不妨主动找朋友倾诉。

一般来说，人到中年应该坚持三件事。

1、良好的生活习惯

人到中年应该坚持良好的生活习惯。比如，你要坚持早睡早起。你再也不年轻了，你如果还像以前那样经常熬夜，那么你是在透支你的健康，会为你将来的生活埋下隐患。

为了让自己的晚年生活更有保障，中年人要养成健康的生活习惯。一个习惯的养成往往需要二十一天的时间。

比如，你可以坚持健身。健身的方式有很多种，你选择真正适合你的健身方式，然后坚持到底，你就会有所收获。

健康的体魄会给你一种直面生活的勇气和力量。一个人的健康是1，其他都是0。如果你失去了健康，你拥有再多的金钱或成功都无济于事。

所以，人到中年一定要坚持良好的生活习惯，你要一点一点改变自己原来不好的生活习惯。比如，你可以坚持每天跑步。只要坚持良好的生活习惯，你就能够拥有健康的体魄。当你拥有了健康的体魄，你就会拥有无限的可能。

2、乐观自信的个性

人到中年应该保持乐观自信的个性。如果你整天唉声叹气，你凡事都只看到不好的一面，却从来不肯往好的方面去想，那么你将很难获得真正的快乐和自信。

乐观自信的人，不管遇到什么样的困难，都不会轻易退缩，而是迎难而上，努力将所有困难都踩碎。同样是半瓶水，乐观的人会特别开心，因为他觉得瓶子里至少还有半瓶水，足够支撑一段时间了。

而悲观的人会特别郁闷，因为他一想只剩下半瓶水，就觉得特别失落和沮丧。

凡事都有两面性，你不仅仅要看到事物不好的一面，更要看到事物积极美好的一面。你的心态要乐观阳光、积极向上。如果你总是沉迷于消极的情绪，你无法让自己保持振奋的精神状态，那么你可能很难获得真正的快乐和自信。

人到中年，要对自己充满信心。哪怕你暂时处于人生的低谷，你可能在工作上会面临被辞退的风险，你可能不擅长处理复杂的人际关系，你对自己的工作能力缺乏信心，你也要不断鞭策和激励自己，你要相信你可以胜任你的工作，你也可以为家人创造更多的幸福。

如果你连自己都看不起自己，你动不动就否定或贬低自己，你总是活在别人的评价和看法里，那么你的路可能会越走越狭窄，你会把自己融入绝境。

所以，人到中年要尽量保持乐观自信的个性，凡事不要钻牛角尖，把得失看淡一些，把心态摆正一些。只有这样，你才会活得更加通透和豁达。

3、活到老，学到老

人到中年应该坚持学习。正所谓，活到老，学到老。如果你不热爱学习，你随时都有可能被别人取代。

中年人在职场上，尤其要注意持续提升自己的核心竞争力，你要做到“人无我有，人有我优，人优我精”。

大部分中年人都不敢失业，害怕丢了饭碗。一旦丢了工作，养家糊口就会面临很大的困难和压力。如果你不想失去工作，你想要保住自己的饭碗，你首先就要坚持学习，你要让自己变得不可替代。

一方面，你要不断提升自己的业务能力和水平，巩固自己在某个领域的地位。

另一方面，你还要不断开拓自己的边界，多掌握一些新的技能。正所谓，技多不压身。你要努力让自己成为一个复合型人才，尽量做到一专多能。

人到中年要保持对学习的热情。下班之余，你要多培养自己的兴趣爱好。当你对一件事情感兴趣，你才有动力和热情把这件事情做好。

哪怕你原本对某件事情或某项工作不太感兴趣，或是压根不擅长做这件事情，你也不妨逼自己一把，让自己尽量多尝试一下。

你不要害怕尝试新鲜事物。万事开头难。当你刚接触一项新鲜的工作，你可能完全没有任何头绪，你需要从零开始。但是，只要你热爱学习，坚持下去，也许你会有意想不到的收获。

总之，人到中年应该坚持三件事情：一是坚持良好的生活习惯，二是坚持乐观自信的个性，三是坚持学习。

首先，你要有一个健康的体魄。只有当你拥有了健康的体魄，你才有资格和资本去追逐你的梦想。要想拥有健康的体魄，你就要坚持良好的生活习惯。比如，你要坚持早睡早起，坚持健身，坚持跑步，等等。

其次，你要保持乐观自信的个性。遇到困难的时候，你不要退缩，更不要轻言放弃。凡事都是利弊共存，你要尽量往好的方面着想，不要让自己陷入消极负面的情绪里不可自拔。

你也不要太过自卑或自负。你要保持自信。即使所有人都不看好你，你也不要轻易否定自己。

除此之外，你还应该坚持活到老，学到老。学习是一辈子的事情。如果你不热爱学习，你随时都有可能被这个时代淘汰或抛弃。

如果你不想失去工作，你就要在职场上扬长避短，持续提升自己的核心价值和竞争力。

如果你想要拥有幸福的家庭，你就要学习跟伴侣相处的技巧和方式，你要让伴侣充分感受到你的爱与温暖。

人到中年可能会面临很多压力和挑战，但是你不要害怕，更不要慌张。只要你坚持做正确的事情，找准适合自己的那条路，坚持走下去，你就会收获属于你的幸福人生。

活到老学到老，坚持要学习，人这一生健康才是最大的本钱，所以坚持锻炼身体。

哪些事情是人到中年还需要一如既往坚持的？
我想了很多，但是觉得最重要的还是健康无疑了。
现在社会，一般到了30岁，人的体力，精力，耐力都开始下降，我们很难像年轻人一样精力无限了，但是我们不能因此放弃，我们还需要去加强锻炼，保证身体肌肉的有力。
除了锻炼之外，我们还要注意养生，补充维生素，补钙，枸杞，红枣，这些有利于我们的都要安排上，让我们老去的更慢一些，可以有精力做更多想做的事。
除此之外，心态的保养也是很有必要的，让自己保持年轻的心态，玩一些年轻人玩的东西，这样才能让自己活得更精彩！

第一是坚持自律，不被外物所影响。第二是坚持给自己人生做减法，让自己内心更加淡定自然。

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