自杀前人的心理有哪些暗示

人在自杀前有什么征兆？~

自杀很少是由于一时冲动。在一个人自杀之前，通常会有一些征兆或迹象可寻。

比较容易察觉的征兆是他们所说的话，比如：'我实在活不下去了'，'什么都无所谓了'，'一了百了'。

其他常见的迹象还有：
情绪变得低落或是性格变得孤僻内向
行事不合情理
将事务整理得井井有条并赠送分发贵重的财物
在举止，言谈或外表上出现显著变化
滥用毒品或酗酒
生活受创或是出现重大转折

以下列有更多的与自杀有关的个人境况和表现。当然，在绝大多数情况下，符合这些境况或表现的人并不会去结束自己的生命。但是一般地说，与之吻合的情形越多，自杀的可能性越大。

现实处境方面

家庭有自杀史或暴力史
受到性侵犯或人身伤害
亲密朋友或是家人过世
离婚或是分居
考试迫近，考试成绩即将公布或是考试不及格
失业或工作不顺
诉讼迫近
最近被关入监狱或是即将释放

行为方面

好哭
好斗
违反法律
冲动
自我伤害
写一些有关死亡和自杀的东西
先前有过自杀行为
有极端行为
行为方式有改变

生理变化方面

精神萎靡不振
睡眠规律打乱-睡得过多或是过少
没有食欲
体重突然增加或是减少
小病增多
性欲有变化
外表有显著改变
不修边幅

思想和感情方面

有自杀的念头
感到孤独-缺乏来自家庭和朋友的支持
感觉受到疏远和冷落
深度的忧伤或是内疚
看问题钻牛角尖
神情恍惚，心不在焉
紧张和焦虑
感到无助
失去自信

第一种情况，自杀的人，认为自杀是能够解决眼前问题唯一途径，但是他不确认自己的决定是否正确，所以他会告诉别人，这种人是希望能在朋友那里找到寄托的，希望朋友能够给他更多的解决方案，也就是活下去的理由的。



第二种情况，自杀的人，已经心存死志，但是不甘心就这样无声无息的消失。所以他会告诉远在外地的朋友或者心理医生，或许并不是为了让别人阻止他，而是达到内心的最后宣泄，想在离开之前，给这个世界留下一点自己的声音。

若您现在想自杀，请稍等。让您有足够时间看毕这页，只需用上您五分钟左右吧！我不是想说服您打消坏情绪，我不是辅导员亦不是其他精神健康的专业人士 —— 我只是那些明白置身痛苦中是怎样一回事的人。
我不知您是谁或为何您会看这页，我只知道此刻的您正在阅读，这是很好的，我可假设您正感到烦恼及正考虑结束您的生命，假若可以的话，我很希望我能与您在一起，透过电话或坐在您身旁与您面对面，坦诚的倾谈，正正因为现在不可能是这样，我们唯有利用这种途径吧！
我认识很多曾经尝试结束生命的人，所以我大概明白您现在的感受，我知道您未必准备去看一本很厚的书，我会尽量简短一点，在我们跟着一起渡过的5分钟内，有5个简单而细小的想法，我要与您分享，我不会与您争论您应否结束自己的生命，不过我知道您倘若有此想法，一定是您感到非常沮丧。
您仍在阅读，这实在很好，我恳请您陪我一起看毕这页，我希望您现在至少在您内心深处有丁点儿不肯定，您到底是否真的要结束自己的生命，在我们最绝望的一刻，我们经常会有这想法，未完全确定自己是否真的要寻死，这是可以理解及正常的，事实上这刻您仍然活着已表示您仍是有丁点儿不太肯定，这表示就算您真的想死，某部份的您仍然想活，仍然很想再支持下去，再继续多留数分钟吧！
自杀不是您想选择的；这只不过是一时间痛苦超越了您所应付的能力而已。
就是这样，不是因为您想自杀，您便是精神错乱，软弱或有问题，也并不表示您真的想死——这只表示您的痛苦超过您所能处理的而已，就像我在您的肩膊上不断放上铅重，无论您怎样努力去保持平衡，最终您都只会因我不停加重而倒下。这正好解释了就算旁人怎样努力的叫您开心点也总是无补于事——因为若您能做到，您必会去做或已经做了。
或许您也不接受人家对您说「您所承受的痛苦不足以令您要去寻死」这也是可以理解的，人生的确有很多痛苦可能会诱致自杀的念头，而承受痛苦的能力亦因人而异。某些人可以忍受的痛苦，不等于您能承受，承受痛苦的能力亦很大程度取决于您有什么能量去面对您的困难/困扰。
当痛苦超越您所有的能量，自杀的念头便会由此而生。自杀没有错或对，也不是性格上的缺陷，道德上是中立的，这只不过是痛苦和解决问题资源在这一刻失去平衡而已。
所以若您能：
1、 找方法减轻痛苦，或者
2、 找方法增加您的能量
您便能打消自杀的念头。
现在我希望您想想以下五项事情：
(一)
您需要知道有很多人曾遇到过比您现在所感受到的痛苦更痛，最终他们也可以克服过去。从统计角度去看，您是大有机会可以生存下去的，我希望您能同样有这一点信心及希望。
(二)
给自己一些空间。跟自己说在我要做任何事之前，我会多等24小时或是一个星期，记着感受跟行动是不一样的——您想结束自己的生命不等于您真的马上要去做，把您自杀念头与自杀行动留些距离，那怕去等只是下面的24小时，您在阅读这页的当刻，不是已经这样做了5分钟吗？继续看下去您可以在随后的5分钟都能这样做。继续吧！您要明白您想自杀，您不是在这一刻要付诸行动，这对我来说是很有鼓励作用，希望您也感到如是。
(三）
很多人想藉自杀逃避痛苦，要知道解脱是一份感觉，要您尚在人世才可感受到。若您死去，您根本不能感受到您所寻求的解脱。
(四）
您身边有些人可能会对您想自杀的感受曾作出较强烈的反应，这只是基于他们的恐惧或是愤怒，无论他们的动机是什么，他们所说所做您都觉得是无意义的，或是不能帮助您甚至增加了您痛苦的事情，您要明白他们的反应不是针对您的，只是出于他们的恐惧而已。
如果你有些朋友是愿意在您困苦的时候与您在一起，他们不会批评您，不会跟您争辩，不会教训您，他们只会关心您，就马上找他们其中一个吧！在您计划自杀的24小时内，或一个星期内告知他们您发生了什么事。
寻求帮助是平常不过的事，你可以登录「壹心理」网站寻找帮助，或者找个社工、辅导员、心理医生、牧师或一个朋友，总之是那些乐意聆听的人吧！不要加重您个人的负担去独力处理这些问题，单是跟他们诉说您如何弄至现时的地步，已就可以帮您消除很多压力，同时也可增加您的能量和能力，使您重获身心平衡。
(五）
自杀的念头带来很大的心理创伤，就是打消这个念头之后，我建议您仍然继续爱惜自己，去接受辅导或心理治疗会是很好的方法，参加一些在互联网上或在您生活圈子中的自助小组（如「心理学与生活」）亦很有帮助。
几分钟经己过去，很好，您还与我一起。您的努力很值得奖励，我觉得您应该选一份礼物给自己以示奖励，给自己的努力作一个肯定，你会有更大的能力继续面对这个困难，这不就是增添了您的能量吗？正如我一开始就说过重要的是要帮自己，增加解决问题的能量，提升至超越您现在所感受到的痛苦，所以我们要努力再给自己多一些能量，再多一些，再多一些，直至他们超过您的痛苦为止。
本文大概已能给您一些舒缓，但我们相信能给您最有效消除痛苦的能量应该是一个活生生的人，让他跟您倾谈。
倘若您找到一个愿意聆听的人，告知他您如何到达这个地步，相信必定能为您增加多一个支持。希望您找到的第一个不是最后的一个，这里有很多人都乐意听到您的近况，就提起电话筒找他们其中一个吧。

人的生命在自己，自己想怎么做就怎么做。自由～

痛苦

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景德镇市17394099193： 自杀前人的心理有哪些暗示 - ？
段干刷注射： 若您现在想自杀,请稍等.让您有足够时间看毕这页,只需用上您五分钟左右吧!我不是想说服您打消坏情绪,我不是辅导员亦不是其他精神健康的专业人士 —— 我只是那些明白置身痛苦中是怎样一回事的人. 我不知您是谁或为何您会看这页...

景德镇市17394099193： 人为什么会想死?？
段干刷注射： 是因为一个人遇到一些困难,自己又找不到方法解决,导致他心理负担重,又没找对释放压力的方法,也有可能本身的性格又有点偏激,看待事情又太悲观,决望.他的潜意识在逃避,所以他唯一的解脱就是死亡.

景德镇市17394099193： 为什么心理素质较强的人偏偏最容易产生自杀的想法 - ？
段干刷注射： 其实这个可能性是存在的,因为人的潜意识和心理素质是没有直接关系的,如果一个人不停的对自己做心理暗示,那么其后果往往是可怕的,一个简单的案例,一个印度的瑜伽僧人感觉总对自己做心理暗示,告诉自己身体任何一个地方都可以进行呼吸,在经过一段时间的锻炼之后可以把头埋进土里只用皮肤吸收水分,和呼吸,时间长达38小时

景德镇市17394099193： 如何来预防躁郁症患者的自杀行为? ？
段干刷注射： 1、60--80%自杀病人,都曾直接或间接提过想死的事,因此,要注意自杀的警讯,不要认为宣称自杀的人绝不会自杀. 2、密切观察病人言行,发现有自杀前兆,随时陪伴病人 3、自杀前兆包括病人的情绪与行为突然改变,如严重忧郁病人转变成开朗或活跃;或怨恨、攻击转变成退缩或拒食;或言语中有想死的暗示. 4、发现自杀前兆时,应给予充份的关心与支持,鼓励病人说出心中的仇视、愤怒与哀伤. 5、安排一个安全温暖的环境,除去周围环境中的危险物品,须特别注意的时间是清晨与深夜.

景德镇市17394099193： 短命的人死前会有什么预感吗 - ？
段干刷注射： 理论上是没有的 , 除非百病缠身了( 心理暗示:也会觉得自己差不多要挂了)

景德镇市17394099193： 临床心理护理的职责范围及护理方法 - ？
段干刷注射： 1.1临床常见病症的心理护理 1.2临床特殊疾病的心理护理 1.3各类治疗病人的心理护理 1.4常见神经症性障碍病人的心理护理 基本要求: 1.掌握临床常见病症的心理护理、急危重症病人的心理护理、角色适应不良病人的心理护理. 2.了解...

景德镇市17394099193： 产生心理暗示的前提是啥?？
段干刷注射： 人都会受到暗示 .受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无意识的自我保护能力,当人处于陌生、危险的境地时,人会根据以往形成的经验,捕捉环境中的蛛丝马迹,来迅速做出判断.这种捕捉的过程,也是受暗示...

景德镇市17394099193： 临床护理职责是什么 - ？
段干刷注射： 1)为患者及家属准确且恰当地提供有关的一般公共卫生知识,如传染病患者不要乱跑;呼吸系统疾病患者不要吸烟,以及宣传有关预防医院感染的重要性.(2)帮助患者了解其疾病的病因、发病机理,合理安排饮食、休息和睡眠,合理用药,掌握适当的活动量,如何配合某些特殊检查等.(3)指导患者及家属如何减少影响健康的种种因素及防止并发症的发生.如对一位将接受手术的患者,护理人员应在术前告诉患者及家属拟作哪些手术前的准备工作,麻醉苏醒后会有什么感觉,应采取哪些措施减轻疼痛或不适,应注意哪些问题以防止手术后并发症的发生等.(4)心理卫生教育.(5)指导患者及家属住院期间及出院后的康复医疗知识以及预防疾病复发的有关知识

景德镇市17394099193： 人类有哪些有趣的心理效应? ？
段干刷注射： 1、破窗效应 所谓“破窗效应” (Break Pane Law),是关于环境对人们心理造成暗示性或诱导性影响的一种认识.“破窗效应”理论是指:如果有人打坏了一幢建筑物的窗...