高血压中医保健指导
改善行为方式 主要是纠正过分激动的性格，逐步学会适当的应激处理技术和心态。避免过分的情绪激动。吸烟可以增加血管紧张度，增高血压，因此戒烟也是行为纠正的内容。运动训练和心理应激治疗均可以显著提高患者承受外界应激的能力，从而提高患者的社会适应能力和生活质量。
从中医的角度来看，首先，饮食上控制，保持饮食清淡，不要大量的大鱼，大肉，可以少吃一些鱼类，低盐，低脂饮食。适当运动。二：如果血压很高，可以中西医结治疗，初期以常规服用降压药，带基本平稳后，辅以中药治疗，逐渐减少西药剂量，最后不用西药。一期高血压不是遗传的，没有心脑肾改变的，可用此方法。
高血压是老年人多见的心血管疾病,到目前,高血压产生的原因也不明确. 一般会有头疼 眩晕 耳鸣 肢体麻木 心悸气短 的并发症,血压不平稳,很可能转变成中风,心肌梗死,冠心病等其他老年人心血管疾病,所以控制血压是必需的,千万别忽视. 高血压患者要多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品.我的了解,偏方治标不治本,中药不但看病,还要看大夫,西药扩充血管降压,有很大的副作用,溶栓疏通血管才是最好的降压方法. 我爸爸血压高的时候,用过很多降压的方法,要不血压没效果,要不就是血压降的快,血压反弹也快.很闹心,后来一个学医的朋友说,高血压是血管中形成了血栓,血管壁变厚,造成血压升高.最治标治本的方式是溶解血栓,打通血管,这样血压自然就降了.日本医疗也是这样降压的. 日本用的最多的溶栓方式是纳豆激酶胶囊,纳豆激酶可以持续12小时溶栓,软化血管,调节血脂平衡,防治多种心脑血管疾病.在溶栓药物中效果是比较突出的.所以中国农科院也引起的纳豆激酶.他建议我们用农科院的纳豆溶栓,权威可靠些,血压降下来是没问题的,真的如此,一个半月,我爸的血压平稳下降了,人的精神也好,之前的头晕耳鸣,也减轻很多,3个月的样子,头晕这些并发症都不见了,和没病一样 还告诉我那些根治高血压的广告,都是假的,高血压是不可能根治的,希望大家别被骗了.我们要做的,是防止血栓形成,这样高血压就不会有并发症.溶解和预防血栓形成对高血压是非常重要的.预防的不好,大脑中形成了血栓,就有中风的危险.祝愿幸福安康,我收藏了中农的那个官方网站 http://url.cn/47J1pJ?310 ,希望对你有帮助. 另外说一下,这是天猫商城,只有正品,并且是品牌才可以在天猫商城上架,并且天猫商城必须交10多万的诚信保证金,坑爹的保健品都不敢在那上架,投诉就扣钱,陪不起的.没有效果,都不敢买,看好评也蛮多的,基本上都有效.麻烦采纳，谢谢!
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高血压中医健康管理技术规范第二部分 高血压中医健康管理程序
在日常生活中，中医健康管理将涉及饮食和生活习惯的指导。这包括教导患者如何根据季节变化调整饮食，遵循中医的养生理念，例如教导穴位按摩和足浴等简单易行的中医保健技术，让患者能在家中自我实践。针对不同类型的高血压患者，中医健康管理会提供个性化的干预措施。这可能包括特定的中药调理、食疗方案，或者根据...
高血压中医健康管理技术规范第三部分 高血压日常中医保健方法
针对不同证候，推荐代茶饮和食疗方案。例如，阴虚阳亢者可饮用菊花茶和苦丁桑叶茶，推荐食物有芹菜、绿豆等。气血两虚者可选择龙眼红枣茶，食疗如当归炖猪蹄。中医针灸保健疗法如耳穴疗法和体穴按压，强调个体化，选择合适的穴位进行按压或使用王不留行等材料。泡脚疗法是常用方法，通过温水足浴缓解症状。根...
中医怎么治疗高血压?高血压的饮食注意事项
高血压的饮食注意事项1、中医治疗法【材料】茯苓50g、当归25g、甘草25g、五味子25g。【用法】将这些药一块放进砂锅里，加适量清水浸泡1~2个小时。大火煮开，改小火煮20~30分钟，关火后过滤药汤，加水再煎一次。把两次煎出的药汤混合均匀，分成两份，早晚饭前温服，一天一剂。当归补血，五味子气阴...
高血压病的中医养生
高血压病是以动脉血压持续升高为主要表现的血管性疾病，患者易出现头痛、头晕、耳鸣、目眩、心悸等症状，一般属于中医“眩晕”、“头痛”等范畴。饮食失节、情志内伤、身体劳倦、气血亏虚等皆可导致脏腑阴阳失调引发本病，日常可从以下四方面进行调护：高血压病是以动脉血压持续升高为主要表现的血管性疾病，...
高血压的中医治疗方法有哪些?
当然，中药泡茶也是高血压患者的保健良方，如菊花茶清热明目，山楂茶助消化降血脂，荷叶茶利尿消肿，槐花茶清热降压，首乌茶降脂防血栓，决明子茶则能明目降压。选择适合自己的中药，结合饮食和生活调整，是高血压中医治疗的重要环节。请注意，中药治疗应在专业中医师指导下进行，以确保疗效与安全。这些自然...
中医如何治疗高血压?
临床中高血压主要包括以下几种类型：阴虚阳亢证：眩晕头痛、五心烦热、心悸失眠、耳聋健忘，舌红苔少、脉弦细而数等。治宜：滋阴潜阳 处方：镇肝熄风汤 阴阳两虚证：眩晕耳聋、心悸气短、腰膝酸痛、夜尿频多、苔少舌红、脉弦细等。治宜：阴阳双补 处方：金匮肾气丸加减 肝阳上亢证：头痛眩晕、面红...
高血压的中医治疗方法
头部按摩法。中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于...
高血压病饮食和中医保健最佳方案目录
高血压病针灸疗法、推拿按摩疗法，以及结合现代科技的 磁疗、拔罐、刮痧疗法，这些都是辅助高血压管理的有效手段。最后，第14章 食疗药膳方将教你如何通过食物调理达到保健目的，为高血压病后的康复提供全面支持。综合以上内容，遵循科学饮食和中医保健方案，高血压病的管理将更加得心应手。
预防高血压到底有哪些方法
三个保健法 1. 饮茶 2. 刮痧 刮痧治疗也是防治高血压效果不错的辅助疗法之一。刮拭部位以患者背部及双下肢肌肉丰厚部为主。刮拭方法由上向下，力度要缓和，以舒适为佳。3. 拔罐 拔罐时，最好用玻璃火罐。拔罐部位以背部两侧膀胱经及双下肢肌肉丰厚处为重点。目的是扩张血管，增加肌肉的血运...
高血压病的中医疗法有哪些?
保健按摩,如洗面、揉叩头皮、浴眼、擦鼻、叩齿、梳头、鼓耳、抚枕后、举手、搓腰眼、揉腹、练腿、搓脚心等都有疏导气血、扩张血管、降低血压、改善症状的作用。每日2次,每次3～5分钟。 针灸疗法 (1)体针法:常取合谷、曲池、足三里、内关、三阴交、阳陵泉、风池等穴。实证用泻法,虚证用补法,每日1次,留针20分...
苑习迪汀： 在防治高血压方面,中医有着独特的优势.高血压患者不妨采取下列措施进行保健,其对防治高血压也有积极作用.1. 按摩保健用双手食指或中指擦抹前额,再用手掌按摩...
鄂尔多斯市18890406242： 请问家里老人高血压平时要注意什么? - 保健科 - 复禾健康？
苑习迪汀： 高血压的中医保健疗法如下: 01足浴疗法.中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十...
