结婚10天得了抑郁症期间没有刺激他，该怎么帮他缓解？
我觉得抑郁症并不是简单劝劝就能缓解的，结婚后产生抑郁症应该是心理压力太大了，对未来没有方向比较迷茫，所以就得了抑郁症。
当一个男人成家之后，他面对的责任就更大了，不能再像以前一样遇到问题都跟自己的父母说，有父母帮自己解决。结婚之后自己就是一家之主了，所以他以后的责任就是拼搏事业、养家养孩子。
所以有些内心比较脆弱的男人遇到这样的问题之后，就变得有点抑郁。可能是从小受的磨难太少了，导致一遇到问题就不知道应该怎么解决。而且又不愿意跟别人交流沟通，他们会把这些问题都憋在自己心里，当别人跟他们沟通问题的时候，其实他们内心是非常反感的，怕你对他有怀疑，所以结果只能是让自己越来越自闭。
所以如果你想帮他缓解，那只能找出他产生抑郁症的根本原因，到底是生活压力太大了还是别的什么原因。如果他感到生活压力太大，你可以帮他分担。因为家庭并不是他一个人的，是两个人的。虽然男人承担了主要的家庭重担，但是女人也要帮助男人分担。
像有些家庭正好相反，是女主外男主内。虽然不能说每个家庭都是这样，但是女人是完全能够帮助男人缓解经济压力的。你多努力工作，多赚些钱，只要让他知道你是跟他站在一起的，他心里就会有依靠干，就不会觉得压力太大了。
如果不是经济生活方面的压力，那看看是不是他跟父母之间有什么问题。有些人结婚的时候父母是不赞成的，但是他们又特别喜欢对方，所以就在父母没有同意的情况下私下结婚了。如果是这种情况，你要帮他多跟父母沟通，其实两个人既然已经结婚了，时间一长父母就不会那么敌对了。
最好的缓解方式，就是带他去相关医疗人员处进行治疗，就可以起到很好的缓解。
这种情况下想要帮他缓解，就要陪他去做他喜欢做的事情，和他一起看他喜欢看的电视，然后帮他找心理医生，慢慢帮他缓解这样的情绪。
走到他的心里面去，知道他为什么会抑郁，慢慢的开导他，然后还可以去做一些他感兴趣或者会让心情变好的事情。
可以适当带他出去溜达溜达，散散心，多和他交流，缓解他的寂寞，放松一下心情。
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