打网球能使人长高吗?

作者&投稿:剧思 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
打网球与身高的关系?~

没有问题,我身高不到170,照样干掉190的选手。我的发球照样比有些190的人发的快,还拿过7个各类高校比赛的冠军。

有几点注意一下就好了
第一是发力的法门,你打了几年,应该知道,击球的力量不是在于手臂力量的大小,而是在于身体的协调程度,正手充分转腰转肩,发球要运用胯的力量顶出去,每个动作你要找到发力的支撑点,这样你的球就有力量了
第二是线路,力量在网球中固然重要,但是业余选手的力量级别根本不足以一招毙命,能够打出线路才是关键,你现在能够很好的控制球路吗?能够以球路压制对手吗?想必这是你最大的瓶颈!发球你可能发不了很快,但是可以像格罗斯让那样,打出精妙的落点和旋转,多练习上旋球,

第三是脚步,个字小的人优势就在于移动迅速,在遇到技术瓶颈的时候,第一件事,是考虑你的脚步是否需要提高。

162打职业是不可能的,但是在业余圈,你完全可以成为一个高手,因为你身体条件不好,你才会有意去改进技术,很多身体条件很好的人,都喜欢用手臂打球,为什么?因为他们自认为用手臂也能打出很大的力量,没必要转腰,反而球打不好。

多跑,多思考,你会成为一名出色的业余高手。

可以的. 长高要有一个好的饮食和适当的运动量.

只要女生不是专业的运动员不会打的跟小威一样。她们必须练力量来提高运动成绩,而业余选手只是锻炼身体。据我观察业余的女选手身材都还不错,真的,一点也不夸张。网球选手个子高是因为她们因为个头高是因为他们是专业的,和打网球的关系不大,身高是遗传决定的,后天的只有营养和锻炼,想长高就锻炼身体吧,不是什么体操,举重的运动都可以

女生打网球,如果不是强度特别大的话应该会有锻炼身体的效果,不过长高应该不会。如果强度很大的话,可能就会像海宁、沙娃那样变成肌肉女了,而且左右臂不一边粗。

网球只会让男生变得结实 女生变得更加有线条感

长高不会 但是身材会变得更好是肯定的

手臂会变粗,但也是相对以前不锻炼的人那种很瘦的手臂罢了.长高的话,篮球比网球更要跳,但网球更累啊

应该不会让人长高把。
你看看海宁就知道了。

也不会让女生长的很壮。
你看莎娃,伊万,身材都蛮好


网球和羽毛球哪个有利于长高呢
打网球有助于孩子长高吗其实很多运动项目对于长高都有一定的帮助,如果坚持打网球只会让我们越来越高,但要注意的是,长高是有一定的发育阶段性,通常在16岁左右就是人高速发育的阶段,在打网球的时候需要多多注意,避免损伤身体,如果在发育阶段打网球,通过坚持的锻炼以及健康的全身运动,能够有效地协调身...

网球影响身高吗?
打网球可以锻炼身体,按理论来说,在生长发肓时期多运动的小孩比不运动的小孩平均高出4~10厘米。回答者:tjy258851 - 经理 四级 7-26 22:18 应该有点帮助 回答者:AegeanBlue - 高级魔法师 七级 7-26 22:44 当然不会影响你长身高拉。体育锻炼除了很少的一些负重的项目,比如举重,大部分都是促...

打网球对长高有帮助吗
有,但是锻炼最多的还是臂力和腿力

网球运动对身体有哪些好处呢
有利于机体自身心血管系统能力的增强。5、免疫系统:打网球时对机体各个系统的促进和改善将增强机体免疫系统的能力,使得机体拥有更强的抵御疾病的能力。6、综上,打网球将会给机体带来诸多好处,但一定要注意打网球姿势的正确及运动量的适宜,避免网球肘及网球腿等运动损伤的出现。

打网球对身高有影响吗??
高个的话发球有优势,打高压球容易,但速度和敏捷性上会吃亏。阿曼达.科泽尔的身高只有1.58米高。但是她是世界上战胜过格拉芙两次以上的六个人之一哦~~~手臂因为用力程度不一样,会变粗的,如果你是双反的话应该不会很明显。即使在一段短时间内,你很热衷于打网球,你运动的频率和强度也不如职业运动...

打网球与打羽毛球哪个对长高帮助更大
这两项运动对长高都有帮助,但对长高最有帮助的还是摸高,最好尽量往高处。

小学生练网球会影响长高吗
打网球是非常舒展的运动,身体协调,拉伸,奔跑,都有助于长身体。但一定要找教练学会正确的击球方法,不然可能会受伤。

哪些运动有助儿童长高
另外,有氧运动还能促进生长激素的分泌,促进儿童长高。有氧运动可每周3~5次,每次40分钟以上。需要注意的是,有些球类项目,如羽毛球、乒乓球等,是主要动员一侧的肌群参加运动,如果长期坚持这些项目,会造成一侧的肌肉明显比对侧的肌肉发达,甚至可能两侧的骨骼发育也不均衡,严重者甚至可能由于两侧肌力...

你家孩子学习网球了吗?学习网球的好处有什么?
参加网球活动,新陈代谢比较旺盛,各个器官、系统都要积极地参与,这对发育还不太成熟的器官是种很好的促进作用, 时间长,这些器官 就发育得很完善。另外,生理学研究表明,支配手脚运动的神经中枢在大脑皮层中具有广泛的相互区域,所以手脚的运动对孩子的发展有着不可低估的作用。二、提高学生的身体素质...

打网球能长高吗?业余的,女生会很壮么。。。
一般来说身高是不能通过运动长高的,天生的,当然如果在发育过程中补充足够的钙,这样长起来会很快,发育过程中千万不能挑食,女生运动只会越来越修长,会瘦,身材会好,但是不会壮,因为女生体内几乎没有长肌肉的激素,所以一般不会长肌肉,除非你注入那种激素!

竹溪县17148567743: 打网球能真的能长高吗?
赏剑伊捷: 只要是有意义的运动 都会使身体得到发展;如果你只是希望长高的话 别的运动也可以比如篮球,足球等; 如果你喜欢网球的话 打网球可以使你长高 但能长多少是因人而异的!

竹溪县17148567743: 打网球可以变高吗?打网球可以变高吗?
赏剑伊捷:

竹溪县17148567743: 网球运动会让人长高么? -
赏剑伊捷: 你好· 说实话打网球好处有很多.. 长高么...应该不会的.. 你看运动员们准备接发球的时候的姿势……特别驼背吧.. 呵呵但是有很多其他的好处 是一个发展全面的运动

竹溪县17148567743: 请问打网球有利于长高吗? -
赏剑伊捷: 有利于长高,在你发球时要进行强力的蹬地动作,还有,在打球的同时,你要不断的做分腿垫布,始终都是保持脚尖着地,然后迅速跑动.这些对于骨骼伸缩所有很大的影响,刺激骨骼在伸缩的同时进行伸展,同时促使个子长高.

竹溪县17148567743: 打网球有哪些好处 能长高个子吗
赏剑伊捷: 网球跑动很大,运动量是足够的,对长高很有帮助.

竹溪县17148567743: 打网球能狠狠长高吗? -
赏剑伊捷: 打网球主要是加强肌肉的爆发力和反应速度 至于长高..不太清楚

竹溪县17148567743: 打网球长高吗? -
赏剑伊捷: 一楼请看准问题在转帖 谢谢回答:应该没有影响 对男的来说体形肯定是越练越好,不过女生不能多打,如果瘦的女生打的话也能起到塑身的作用,如果女生胖的话千万不能打,打的全身肌肉就像小威一样可不好打网球可以锻炼身体,使身材匀称,按理论来说,在长高的时候多运动的小孩比不运动的小孩平均高出4~10厘米. 就肌肉来说,因为男性是雄心激素起主导,女性是雌性激素起主动作用,一般不是专业运动员,不会练得一身肌肉的,因为女性的身材很难练出成块的肌肉,要打打网球就是肌肉了,健美运动员怎么练得怎么辛苦?对女性来说,打网球容易瘦腰,减少体脂.你看我们国家的郑洁、晏紫不是练得又瘦又高又漂亮?

竹溪县17148567743: 打网球对身高有影响吗?? -
赏剑伊捷: 应该没有影响对男的来说体形肯定是越练越好,不过女生不能多打,如果瘦的女生打的话也能起到塑身的作用,如果女生胖的话千万不能打,打的全身肌肉就像小威一样可不好

竹溪县17148567743: 打网球促进长个? -
赏剑伊捷: 应该有一点促进作用,,想长个还是推荐打篮球,,,至少你打网球手臂会粗的,,呵呵这个很难讲 运动多数对长个都有促进作用 网球选手一般比较高 特别是女选手 像莎拉波娃 大威廉姆斯 待门蒂瓦等人身高都接近或突破一米九 而且一般网球选手身材及身材比例特别好 尤其是腿非常漂亮 手臂粗并不是普遍现象 比如天王费德勒 手臂很细 啊

竹溪县17148567743: 打网球是不是有助长高 -
赏剑伊捷: 我觉得啊,不能长高,到长壮了,你看那些打网球比赛就知道了,你就看那大腿,好多肌肉啊,用膝盖想啊,网球那要好大力气的,你那胳膊得有肌肉吧! 欧美人不打网球都会有那么高这个是基因问题!中国人的身高要比欧美的平均身高要少!

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