sprain下楼梯扭伤脚视频
作者&投稿：钞勉 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
家使13087382649问： 下楼不小心扭伤脚 - ？
岱岳区欣加回答： 扭伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟 ,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.
家使13087382649问： 你好!我下楼把脚扭伤了,当时晚上也没即使揉与冷敷,第二天脚腕周围就都肿了.拍片子说骨头没事.可半个... - ？
岱岳区欣加回答： 一、脚扭伤的注意事项 1、首先确定有无骨折,拍X光片. 2、发生后立刻用冰块外敷患处. 3、患肢抬高. 4、充分休息. 5、可以服用云南白药. 6、24小时后理疗、针灸、中药热敷.别小看充分休息,如果患肢恢复不好,局部疼痛会延绵不断、隐隐作痛,备受痛 二、你的个体情况:还没有完全康复好,建议作些理疗,用有用的中药泡泡,每天一次.
家使13087382649问： 下楼梯脚腕扭伤怎么处理? -- ？
岱岳区欣加回答： 问题分析:您好:您的情况考虑为踝关节的肌腱或韧带的撕裂伤,患者可有不同程度的局部疼痛、肿胀、瘀斑及活动受限等,但也不能完全排除有骨质的异常改变,建议进一步检查后积极治疗与预防.意见建议:建议您到医院检查踝关节的X光检查,以明确病变的性质,再选则积极的治疗措施,避免盲目治疗以免延误病情,如果排除骨折的存在,可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,注意休息,避免负重受力,抬高患肢,
家使13087382649问： 下楼梯的时候不小心把脚给扭了 有肿胀没有淤血走路的时候一用力就疼. 怎么才能好的快点?？
岱岳区欣加回答： 一、分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治.二、...
家使13087382649问： 脚踝扭伤如何判断是否骨折 -- ？
岱岳区欣加回答： 脚踝扭伤可通过外伤史、症状、检查等方式判断是否骨折,具体分析如下:脚踝扭伤是不是骨折,需要根据具体情况来判断.如果有过很严重的外伤史,比如坠落、车祸,那么很可能会出现骨折.还有就是在骨折的时候,局部经常会有明显的肿胀和剧烈的疼痛,在皮肤下面会有一些淤青和紫色的斑点,有的还会形成张力性水疱或血疱.活动踝关节时会出现骨擦音,出现异常活动、骨软征等症状,如果不能下地负重行走和站立,可以通过 X线片来判断骨折和骨折移位的情况.
