5000米跑步成绩标准表

作者&投稿:樊孔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

体育运动有哪些
体育运动有田径、球类、游泳,武术、健美操、登山,滑冰,举重,摔跤,柔道,自行车等多种项目。1、田径或称田径运动,是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同,主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。田径运动中以时间计算成绩的...

怎样跑15 00米?
中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平,在比赛起跑时,都要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。然后,保持自己的速度,最好是跟随跑,就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。就是向前跑三...

200公里有多远呢?
长度单位的分类 公里又称千米,是个长度单位,缩写为“km”,通常用于衡量两地之间的距离。其常用换算关系如下:1千米(公里)=1,000米(公尺)=100,000厘米(公分)=1,000,000毫米(公厘);1.61公里=1英里。纳米(符号为nm)是长度单位,有时在原子物理学中称为毫微米(也是纳米旧称),就是...

小军每小时跑步200千米对吗
一个小时200千米,换句话也就是60分钟跑200000米,换成秒也就是3600秒跑200000米,也就是说小军每秒跑55.555米,试问一个正常人能每秒跑那么远吗??所以,不对

一万公尺是多少米长的?
一万公尺是指1万米,是长度(距离)的单位之一,相当于10千米或10,000米。在国际标准单位制(SI)中,公尺是表示长度的单位,符号为“m”,是所有长度单位的基本单位。通常用于测量距离和长度,如测量地图上的距离、建筑物的高度、比赛中的跑步距离等。而1万公尺则表示的是相对较长的距离,大概相当于...

邀请 外国 友人来我校 参加 万米跑步比赛
你可以先描述学校的情况,比赛的流程,具体时间,奖品之类的 In this beautiful season, our school decided to hold a running match for ten thousand miles.We want to invite foreign friends to join us for communicate with each other.简单的写了点,欢迎补充~希望可以帮到你哦~...

甲乙两人在长10千米的环形公路上跑步
您好:10千米=10000米 (1)同时同地同向出发,相遇时间 10000÷(230-170)=10000÷60=500\/3分钟 (2)人同时同地反向出发,相遇时间 10000÷(230+170)=10000÷400=25分钟 如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 如果有其他问题请另发或点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢。祝...

用厘米和米和分米写作文
常用的长度单位有:公里{千米}(km)、分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、纳米(nm)、皮米(pm)、飞米(fm)。 1、公里 公里又称千米,是个长度单位,缩写为“km”,通常用于衡量两地之间的距离。其常用换算关系如下:1千米(公里)= 1,000米(公尺)= 100,000厘米(公分) = 1,000,000毫米(公厘);1.61公...

甲乙两人在周长是400米的操场上练习跑步,两人从同一地点同时出发,背向...
400*5=2000(米)甲:乙=180:220 甲:乙=9:11 2000*11\/(9+11)=1100(米)1100÷400=2···300 400-300=100(米)

如何提高跑1000米和立定跳远成绩?
1000米属于中短距离项目,既需要速度,也需要一定的耐力,我可以给你制定一份训练计划,只要按照我说的坚持两个月,你的成绩一定会有所提高的。1,每天早上起床有氧(就是中速跑,别太慢也别太快)跑30分钟,然后做柔韧练习,就是压腿之类的,完事之后做蛙跳,每次做20下,总共做8组左右。这个练习既能提高你的腿部力量,还...

姜雄19517804116问: 5000米跑的标准是多少? -
易门县盐酸回答: 5000米跑的标准时间因人而异,取决于性别、年龄、健康状况和训练水平等因素.一般来说,健康成年人的优秀标准是在20分钟以内跑完5000米,而对于专业运动员或选手,其标准时间更短,一般在13分钟以下.请注意,这仅是一般标准,具体标准可能因人而异.

姜雄19517804116问: 5000米三级运动员标准
易门县盐酸回答: 男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35女子五千米...

姜雄19517804116问: 5000米跑多少分钟能达到国家2级运动员? -
易门县盐酸回答: 男子16分10秒00,女子20分00秒00!根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”,5000米各级运动员的标准是: 男子5000米: 国际级运动健将——13分31秒45 运动健将——14分10秒00 一级运动员——14分40秒00 二级运动员——16分10秒00 三级运动员——17分40秒00 女子5000米: 国际级运动健将——15分30秒00 运动健将——15分45秒00 一级运动员——17分10秒00 二级运动员——20分00秒00 三级运动员——23分00秒00

姜雄19517804116问: 大学5000米长跑的成绩标准是多少 -
易门县盐酸回答: 1、大学一般要18分钟; 2、如果不是体育生的话,大概20分钟; 3、17分40秒是三级运动员,16分多差不多2级. 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格.战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造...

姜雄19517804116问: 五千米多长时间跑完算优秀? -
易门县盐酸回答: 别听楼上胡说.在国家体侧标准里5000能跑16分就是国家二级运动员了.5000米成绩在20分之内就很不错,我们大学校运会上前三名都是20分左右.

姜雄19517804116问: 军人5000米跑标准 -
易门县盐酸回答: 解放军5000米21分30秒内算优秀,21分30秒到到22分钟40秒算良好,24分钟算及格,超过24分钟就不及格了.也有分全副武装和轻装的2种.野战部队如果是轻装最快的有16分钟,一般18分钟,及格线23分半,武装越野(水壶挎包防毒面具枪...

姜雄19517804116问: 军人5000米跑考核标准是什么? -
易门县盐酸回答: 这部队五千米的考核,它分为徒手和全副武装,叫做全副装,武公里和徒手武功一正常,全副武公里能在24分30秒内跑完,就算合格了

姜雄19517804116问: 五千米跑的二级运动员标准是多少时间内完成? -
易门县盐酸回答: 男子:16分10 女子:20分整

姜雄19517804116问: 田径5000米、10000米跑多少圈 -
易门县盐酸回答: 标准400米田径场,5000米是跑12圈半,10000米是25圈.世界级别男子比赛5000米能跑进13分钟,10000米能跑进27分钟.世界级别女子比赛5000米能跑进15分钟.10000米能跑进31分钟.


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