30岁练武术来得及吗
学武术的最佳年龄?
个人认为最好是在12岁左右，这个年纪练习柔韧性和力量性都比较合适，而且孩子的接受能力和领悟能力也有所发育。
孩子三岁,想送去学武术,怕影响成长,纠结中!QQ276568200
三岁也可以学 不过先学一点简单的基本功，然后再学习套路 学个4 5年 然后看他的天分和爱好 要是对套路有一定的天赋和爱好 就让他继续学下去 如果孩子对搏击和散打有兴趣 那就让他学习 散打搏击，之前学的套路和基本功都能用上 想给他定位就让他到十四岁左右的年龄，这样不会误...
小孩子几岁学习跆拳道比较好?
宝宝在三周岁就可以学跆拳道了，我表哥家的孩子就已经开始学了，本来开始还想让我家那个女汉子性格的宝宝学呢，后来寻思本来性格就够女汉子的了，就学点偏女孩儿点的吧，就报了舞蹈班，事实证明，女汉子性格的我姑娘学舞蹈不是她们舞蹈班的学霸担当，反而成了搞笑和领导担当，哎，我也是汗了，不过不管...
4岁小朋友学武术,是影响长高吗?
不会的，只要不是练习一些负重，基本上是不会，4岁左右，只要做一些动作就好，不必太过严格，这样若以然孩子产生厌恶心理！孩子要的是开心，快乐！！所以要向这一方面引导，教育！！当然，也要做一些安全的防御措施！！放心，只要适当的科学锻炼，对促进身体发育还是比较好的选择！！！
0-12岁不同年龄段做哪些运动?你真的给孩子选对运动项目了吗?
我不得不向这些小男孩竖起大拇指。这个男孩很棒。他扔铅球的水平可以称为技术专业球员。毫无疑问，未来的发展不会差。父母都希望孩子能喜欢健身运动，这个0-12岁孩子的健身运动标准可以看一看：1.0~3岁：大型体育锻炼。这个链接不需要进行所有真正的运动，让孩子锻炼很重要，让孩子沉迷于健身的重要性来自...
只有星期六跟星期天练武术能长高吗
长期训练武术是有助于生长的 但是间歇性的估计效果不好 生长是和基因 后天环境影响的 还有骨骺线是否闭合是密切相关的 一般正常的生长发育期是0-18周岁 骨骺线未闭合之前 建议青少年一定要把握好这段黄金生长周期 有助长需求的青少年建议注意一下几点 饮食上注意营养全面摄入 多吃水果蔬菜哦 ...
中国传统武术真的没有实战价值吗
中国武术还是有用的,只是发展的缓慢。中国武术因为缺乏实战的环境,很少与其它拳术交流比赛,所以有些招式,慢慢在退化,这是事实,但并不能因此否定了传统武术的价值,武术是前人不断总结的经验学,能存在这么多年,有很多传承者在努力保留,就说明它是有价值,只是目前缺少交流比赛,传承者也缺少专业的训练时间。 本回答被...
丽水空手道女孩子学了能防身吗?小孩子多大能练?
第三，不知道是谁要练，一般情况下，五岁就可以看开始训练（我女儿武术老师的女儿从四岁开始练），但强度不要太大，从基本功练起，等体质增强了，老师就会开始教一些复杂的，擒拿，格斗之类的。如果，孩子比较大，七八岁以上，如果体质不是很胖很缺乏锻炼，可以找个地方象那位朋友建议的，学防狼术，...
17岁练武术晚吗
习武过早会影响身体的发育，所以一般在青春期以前，除极特殊的‘童子功’外，只能训练蹦蹦跳跳类的长拳、跆拳道这类套路。在青春期身体第二特征出来后，才会练习功力方面的内容。而象不要求年龄的形意、八卦、太极这三个拳种，都出现过60岁以初学还能练出名堂来的人物，想学武术，可以说什么年龄都不晚。
初学武术怎么练基本功
回答量:0 采纳率:100% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 初学武术怎么练基本功?俗话说练武不练功到老一场空,可见基本功是武术练习者一直都不可忽略的学习步骤。那么初学武术怎么练基本功呢? 1、初学武术怎么练基本功呢 1.1、正压腿 面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两...
屏边苗族自治县多维回答： 优先恢复体能 在你恢复体能的过程中,身材会有所改善 你的情况适合练习通背,很快就能上手,勤加练习,没问题 另外,不要想技巧之类的了 尽量以通背的发力来击败对手
郦婷18569853466问： 30岁了.可以学习武术么? - ？
屏边苗族自治县多维回答： 可以学,年龄不是问题,学了可以强身健体.场馆可以去网上查,到搜索引擎里找很多.年纪大的还是学太极拳比较好,太极拳应该是现在武术里体系最健全的一种了,省时省力,到处都有教,效果突出,不用拉韧带什么的,也不要什么器材.业余散打也可以,如果你时间比较充裕.散打可以自己练但是有朋友一起练最好.业余散打三十岁不算晚.跆拳道可能不适合你,因为跆拳道主要是腿法,需要拉韧带.一般韧带在12岁以下最好,过了20岁就很难拉了.主要还是看你兴趣,练什么都一样其实.
郦婷18569853466问： 三十多岁的人可以练武吗 - ？
屏边苗族自治县多维回答： 可以,一般三十多岁正值身体壮年,可以选择练习传统武术套路来强身健体!
郦婷18569853466问： 30岁的人还能学散打或跆拳道吗 - ？
屏边苗族自治县多维回答： 可以的,最好学点传统武术,有文化底蕴,已经三十了,就玩玩武术讲讲文化喝喝茶吧,散打和跆拳道我感觉不适合你这个年龄了.但是由于人体具有可塑性,什么时候学武术或者散打等等都不晚.
郦婷18569853466问： 三十岁练武晚不晚? - ？
屏边苗族自治县多维回答： 三十岁练武晚不晚? 五湖四海皆春色 万水千山尽得辉 万象更新 五更分两年年年称心 一夜连两岁岁岁如意 恭贺新春
郦婷18569853466问： 三十岁了现在学太极拳是不是晚了 - ？
屏边苗族自治县多维回答： 这个真心不晚. 接触过几个太极传人级的人,其中有一个是从40多岁,因为身体不好长期住院而开始练习太极拳的.之前身体非常弱,现在已经很好了,还经常和别人切磋(各种武术爱好者,武馆老师),没见输过几回. 30岁练太极一点也不晚,不要心急,除了练功,还要练心.而且,因为社会阅历和知识,理解能力的增加,练太极会事半功倍.太极拳被称为哲拳是有道理的.
郦婷18569853466问： 我现在想去学武功,但我30岁了,不知可不可以? - ？
屏边苗族自治县多维回答： 当然可以了,不过要看你学什么.像是实战的武术和表演的套路估计是很难,虽然可以但很难有成就. 不过你反正是要强身健体,自然是可以的,无论年龄都可以.不过也不一定非要学武术,练一练瑜伽,或者健健身都可以的,也比较方便些.跑步和俯卧撑都是最好的运动,坚持做就能一生受用,好处多的说也说不完. 要是你一定要学武术,现在好多地方都有武馆的,去报名学习就好了,不过只怕强身健体的作用反而不如跑步之类的运动来的快,来的大.
郦婷18569853466问： 30岁的男人开始练习武术,可以吗? - ？
屏边苗族自治县多维回答： 儿童时期,孩子的筋骨较软,可塑性很强,是练习柔韧性的黄金时间,如劈叉、下腰、空翻、旋子等,年龄越大,做这些动作,用的时间越长.现在国标武术中的套路运动员都是5-8岁起步的,体操运动员也是如此,这样做的优点是可以早期发现有天赋的苗子,缩短出成绩的周期.民间的武术,往往缺乏管理,什么年龄段学习的都有,因为他们的目的是健身、防身,没有花哨的“高难动作”表演任务.咏春拳和形意拳等一些拳种侧重于实战技击,对柔韧性要求并不高,所以学武起步晚的郭富成为咏春拳大师并不奇怪,而我们形意门一代宗师,“神拳”李洛能比他还晚,37岁练武,不是照样名扬天下吗?
郦婷18569853466问： 我30岁想学咏春拳,来得及吗? - ？
屏边苗族自治县多维回答： 30岁想学咏春拳,来得及, 30正是青壮年期,心智与身体都是高峰期,学咏春入门很快的,格斗动作本身并不复杂,学会容易,但学精就看你天赋和导师的引导水平了
郦婷18569853466问： 30岁学咏春拳或是太极拳会不会太迟了? - ？
屏边苗族自治县多维回答： 30岁学咏春拳或是太极拳不会太迟. 咏春拳与太极都是传统武术的一部分,是一种技击与健身混合练习的形式,30岁正是生命力旺盛期,只要在初期练习时注意循序渐进,如果你要更加细节的训练可以请教练给一个运动处方. 运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的.运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项.运动处方是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法.
