26岁了一事无成很焦虑
怎么克服一事无成就感到焦虑、愧疚的心态?
可以转变思维方式，思考自己得到了什么，已经成就了什么，而不是去考虑自己还没有得到的。也可以把一事无成的标准拿出来晒一晒，这个标准到底是自己的标准，还是社会的标准？社会的标准是外在的，“刚性的”仅供参考；内在的标准是自己控制的，如果认为太高够不着，可以适当调整。也可以调整心态，完全接受...
...心情特别烦躁 感觉自己一事无成 并且对未来感到很焦虑 怎么办...
建议你从现在调整。寻找让你心烦的根源，以及自己如何处理和改善。当你对现实有信心了，那么也就会对未来不再那么焦虑。你还可以寻找专业心理咨询师的调整，改善你现在的情况，还有什么不明白的可以问我们。
极度焦虑到一事无成感觉周边充满了敌意,需要怎样调整?
当我们觉得自己一事无成的时候，心里一定是非常焦虑不安的。此时我们必须要调整自己的心态，以平和的想法去对待问题。告诉自己大多数的问题都是可以解决的，只需要尽心去完成就好了。一个人活在世上只需要好好做人就可以了，要相信在这个世界，好人一定会有好报的。二、我们在焦虑的时候，要学着去敞开...
极度焦虑到一事无成感觉周边充满了敌意,这是什么心理?
最好的解决办法就是，让自己忙起来，然后不断增加自己的收入，当你卡里有钱的时候就不会害怕和迷茫了，钱能给的安全感远大于其他的。只要卡里有钱，睡觉都很踏实的，未来什么的，没有啥是钱解决不了的专心做自己手头的事，哪怕是玩，也专心的玩，但不是无底线的玩弄感情或者赌博之类的玩，那样只会...
极度焦虑到一事无成,感觉周边充满了敌意,应该怎样调整?
先缓解了自己的焦虑再说，拿我自己来说吧，我缓解焦虑的方法就是旅行和放空思想，旅行一定要去自己喜欢并且一直向往的地方，或许在旅行的途中，你会在异地风土民情中得到什么启发，然后找到了人生方向。焦虑就是因为想得太多，而在太多的想法中却又始终找不到答案，我的话，一般这个时候就会躺在床上，看...
焦虑症患者的7句自述
“我很焦虑,我很迷茫,我感觉我的身体在透支,精力被抽干,时光在流逝,而我,却还是一事无成。” 3.过度自责。 “我不敢花光自己的所有钱,我必须给自己留一个能够支撑我的本金,我不太愿意向家里要钱,我感觉我没考上好的大学,我不配和他们要那么多钱,我有罪,是我不够努力,是我的原因。” 4.持续恐慌。
33岁一事无成,一直处于焦虑中,该怎么办?
很高兴回答这个问题,我今年恰好也是33岁。 首先我们看一下,你说的一事无成是什么概念? 家庭上 1、没有成家,更没有子女,面临父母催婚,亲戚朋友异样的眼光,感受到无形的压力,一个人孤独无人述说,逐渐导致心理焦虑,甚至最后抑郁。 工作上 2、没有稳定的工作,没有固定的收入来源,或者没有目标,不知道自己做什么,...
26岁了一事无成很焦虑
26岁了一事无成很焦虑1 主要是存在焦虑抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的状况，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，家庭给予心理支持，同时自己要自我反省出现目前状况的个人原因，积极改善消极意念。如果症状持续存在可以寻求专业心理治疗，积极疏导不良情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压...
快四十岁了,一事无成,钱也没有,还一身病,孩子学习也不好,特别的焦虑...
嗯，心态放好。干嘛活得这么累。急没有用呀？感觉就是。人生有得有失。不要把钱财。看得太重。
一个人在生活上一事无成,但他做的事让很多人都对他感到失望,因为他什 ...
不要只看到别人的缺点，要多看看别人的优点，诚实守信这个优点很多人都做不到，做得不好的地方也许只是方向不对而已
榆阳区优可回答： 不要给自己太大压力了,钱可以慢慢挣,你这样憋屈自己,迟早有一天就会倒下的.像我们毕业没多久的80后,有几个是存款很多0呢?慢慢来,我和我老公结婚是典型的裸婚,现在我们不也是有房了,虽然还房贷,日子稍微紧吧点,可也觉得还是有盼头的.你最后是找个方式发泄下,别长期压抑自己,既然是和你过一辈子的人,还有什么不能说呢?开心点吧,想开点吧,没有过不去的坎,你说呢?至于女朋友的唠叨,同样作为一个女人我想说的是,女人会多会少都会唠叨,你不必都放心上,懂吗?我们也只是嘴上说说,不是嫌弃你,所以你要坚强起来,大男人,有什么不能抗的?结婚是个大喜的好日子,赶紧调整心态,好好享受吧.
尘典18779375271问： 我26岁,至今一事无成,没成家,感觉前途黑暗,思想极度消沉,找不到人生价值,甚至觉得活着是痛苦.求助 - ？
榆阳区优可回答： 我也26了,一无所长,有时候感觉很迷茫,现在是有工作,可是总觉得没有保障不稳定,因为自己没有能力总怕一丢了工作就什么都没有了,呵呵,知道现在还需要家里贴钱那,总想学点什么,可总觉得学什么都像是一个梦,社会太现实,学完...
尘典18779375271问： 26岁一事无成,不知道做什么,该怎么办? ？
榆阳区优可回答： 26岁,如果不是家里条件很好,这个年纪基本都是还没有任何事业基础,26岁基本就刚刚踏入社会的年纪,就想有多大的成就一步登天,除非是二代,如果是白手起家靠自己的,这个年纪最好的就是脚踏实地,认认真真的学习去吸收经验
尘典18779375271问： 26岁了还一事无成 - ？
榆阳区优可回答： 当你说出这些话的时候,证明你会反思,这是好事,想要激起斗志,说明你没有放弃自己,还有奋斗的勇气和上进的决心,更好,要想让自己充满斗志,就在自己擅长或者喜爱的领域里,给自己制定一个计划,自己想要成为什么样的人,做到什么样的成就,首先要敢想,期望得到成就,然后根据自己的想法做一个切实可行的计划,一点点就获得,最终成就未来.在成长中一点点的收获,当你找到自己重心的时候,就是你成功的开端.人生三十而立,你26,还年青,有大把的机会等着你,加油!!!!
尘典18779375271问： 今年26岁了,发现自己仍是一事无成,迷茫啊. - ？
榆阳区优可回答： 26岁不晚,有很多大气晚成的人,如果你一再的消沉,那么真就大气不成了,最重要的是那份热情千万不要忘记,即使忘掉了也要好好的想想当初工作、刚走向社会时的那份冲动与欲望.
尘典18779375271问： 都二十六岁了,还是感觉自己一事无成,都有点想自暴自弃,可是又不甘心一辈子碌碌无为 - ？
榆阳区优可回答： 我以前也是这么觉得.但是当我看到很多人都很大年纪了才开始学一样东西,并且学成的时候,我觉得什么都有可能.但关键是看你有没有目标,想不想去完成. 其实,人是分三六九等的,并不是所有人都能够,成就伟大,作为普通的人,其实我们只要能专注的做好一件小事儿,那就很了不起了.多以不要想得太远太高,只要能不放弃,坚定的做好你可以做的事情,坚持住,不断的提升自己,去充实,去学习,那么迟早有一天,你会得到你想要的成功. 但请一定不要自暴自弃,因为,你没有努力过,所以请不要轻易的否定自己. 加油吧,从现在起试着去坚持,做一件自己从未做过的事情.
尘典18779375271问： 26岁了一事无成,这些年一直是浑浑噩噩、庸庸碌碌、一事无成,有时候也想不能在这样下去了,可是这么多年的习气了想改也不易.现在自己已经26岁了想... - ？
榆阳区优可回答：[答案] 大器晚成的人多了去了,只要自己意志坚定,什么时候都来的及.良好的开始是成功的一半
尘典18779375271问： 我今年26了,可是还是一事无成,感觉自己很没用,也不知道自己究竟该干什么?每天都过得很空虚, - ？
榆阳区优可回答： 不要看不起你现在的工作,我们都是社会的一份子,没有高低贵贱之分,如果有的话也是某些人看不起别人.有的人生来就是富二代,他家里有钱,走的路就比较顺利,没法比的,但是人外有人,山外有山,富二代也有自卑的地方,只不过他不...
尘典18779375271问： 感觉现在好迷茫.26了一事无成不知道以后的路该怎么走!这样活着好累 - ？
榆阳区优可回答： 不仅仅是你,很多毕业后多年还处于迷茫,不知道最喜欢什么工作,不知道什么工作最有前景,常常这山望着那山高,你适合什么工作,该向哪个方向发展,只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析,我们只能给你提...
尘典18779375271问： 我今年26了.可是还是一事无成,对自己感到很失败,没什么信心样的,很迷茫,不知所措 - ？
榆阳区优可回答： 其实性格的养成和一个人的生活环境和生活习惯有着密不可分的关系!而性格对人的自信心有着决定性的作用!家庭的原因或者你长期所处的环境以及平时所接触到的人或事务都有可能影响到你的性格与自信心!性格内向不开朗,很多人都为此...
