12点睡觉影响长高吗
青少年晚上熬夜到2点左右入睡, 睡到白天10点醒来对长高,生长发育有无...
生长激素晚上分泌。我南方男，家族不算高，但我居然也有175标准。10岁到15岁期间一直都10点开始睡觉，注意饮食营养，才有此效果。对于经常熬夜游戏，但缺依然很高大的人，这个我只想说：身体是自己的，太过了就会透析。
各位哥哥姐姐,晚上2点钟睡觉,然后早上10点起床,会不会掉发?休息八个...
如果这些时段没能睡好，人体就会受到影响，长此以往就会影响身体健康，自然也会影响长高。虽然你从凌晨2点睡到早上10点，也睡了八个小时，似乎时间不少，但不合人体运行规律的睡眠，质量是有限的，就如庄稼，如果错过时节播种，长出来的庄稼就不会那么好，甚至不会结果实——这一点，你可以问问有经验...
...但是如果是2点睡觉,10点起床的话,还会长高吗?青春期时期哦
可能会影响哦，23点到1点是胆和肝排毒的时间需要熟睡才可进行排毒，所以早睡早起对身体最好，对长身体的人才好
长高期间几点睡觉最好?
4. 理想的情况是，深度睡眠时间恰好位于夜间1至2点，这时生长激素的分泌量增加，对身体的器官、肌肉和骨骼发育有积极作用，有助于人体增高。
...2点睡 早上还要起来上学 睡眠不足 有什么危害 会不会影响长高...
当然有危害，你正是长身体的时候，要保证充足的睡眠才会长个的。睡眠不好，白天就没有劲听课都成问题。所以晚上九点多以后一定要睡觉。
凌晨2点睡觉能长高不别说废话
如果是小学生，当然可以啦，只是长高速度会比同龄人明显慢，如果是成年人，当然不会。
孩子晚睡的危害,远比你想的严重!
千万别让孩子太晚睡觉 1.影响长高 晚上10点到凌晨1点是生长激素分泌最旺盛的阶段，而从浅睡眠过度到深睡眠需要大约50分钟。清醒的时间过长，会刺激体内肾上腺素大量分泌，从而抑制脑下垂体分泌生长激素。2.伤害心脏对孩子来说，熬夜对心脏的伤害最严重的。研究表明，晚睡的孩子容易暴燥，这是因为睡眠不足...
...2点睡觉,会影响发育长高吗,应几点睡?太早睡不了
回答：病情分析: 你好,一两点是有些晚了,最好是能十二点之前睡觉。意见建议:如果白天睡眠充足的话也不至于多影响发育,但是对身体健康肯定不好。
小孩几点睡觉有助于长高
孩子的睡眠时间对于他们的身高增长至关重要。以下是两个关键的睡眠时间段，有助于促进孩子的成长：1. 晚上9点到次日凌晨1点：在这个时间段内，生长激素的分泌量较高，这对孩子的身体发育有着直接的影响。确保孩子在这个时间段内处于深度睡眠状态，可以有效帮助他们在身高上取得更好的成绩。2. 凌晨5点到...
我现在身高168cm,今年14岁,已经熬夜4个月每天凌晨2点睡,还能长高吗
因为人体的生长激素是晚上深睡眠时才会出来的，为了长高。你可以把生物钟调整至正常，放心，你才14岁，只要你今后睡得好，会长高的！
皋兰县谷正回答： 生长激素在夜间11点到凌晨1点或2点分泌的最多,一定要早睡早起,还要保持适量运动,尽量留短发.运动很重要啊,但是不要过量.还不能缺钙啊
辟朋15764604118问： 晚上12点睡觉会影响长高吗? - ？
皋兰县谷正回答： 生长激素在夜间11点到凌晨1点或2点分泌的最多,一定要早睡早起,还要保持适量运动,尽量留短发.运动很重要啊,但是不要过量.还不能缺钙啊
辟朋15764604118问： 包皮手术后晚上勃起太厉害,能不能吃雌性激素抑制一下,怎么吃才没有...？
皋兰县谷正回答： 一定会啊,正在长个子的时候要在9点之前睡觉,早上6点左右起床最好
辟朋15764604118问： 十二点半睡觉会影响长高吗. - ？
皋兰县谷正回答： 是的,会影响睡眠,打乱生物钟,破坏身体健康,进而影响到身体健康发育.作息有规律,多喝牛奶,多从事蹦跳类体育活动,才可以长高.
辟朋15764604118问： 偶尔十二点睡觉影响长高吗 - ？
皋兰县谷正回答： 生长激素在夜间11点到凌晨1点或2点分泌的最多,一定要早睡早起,还要保持适量运动,尽量留短发.运动很重要啊,但是不要过量.还不能缺钙啊
