12岁一天睡几个小时最好
儿童正常睡眠时间是几个小时
睡眠时间的长短问题随年龄的增长而有所不同，未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态;4个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠;8个月至1岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠;1～2岁的儿童每天睡13～14小时;2～4岁的儿童每天睡12小时;4～7岁的儿童每天睡11小时;7～15岁的儿童每天...
2岁的宝宝一天睡几个小时正常
两岁的宝宝睡眠时间是12~14小时，平均是睡眠时间13小时。其中夜间睡眠10~11个小时左右，白天小睡眠1~2个小时。
两岁孩子不睡午觉,一天只睡8个小时,精神挺好,可以吗?
可以的。小孩子，精力旺盛，不睡午觉也没什么，只要有精神。养育孩子，不必要照本宣科，自己的孩子自己有数，孩子健康快乐是第一位的。
2岁的宝宝睡眠时间是多少
对于2-3岁的宝宝，一天的睡眠时间应该是在10-12个小时比较合适，实际上宝宝的睡眠时间存在很大的个体差异性，有些宝宝睡得多，有些宝宝睡得少。一般睡眠时间大概是在10个小时，白天一般要睡1-2个小时，判断宝宝睡眠的情况，主要是要看宝宝经过一夜的睡眠之后，白天的精神状态、食欲、活动情况，以及体重...
宝宝一天睡几个小时 - 百度宝宝知道
年龄 每天需要的睡眠时间(小时)新生儿 16～20 3周 16~18 6周 15~16 4个月 9~12(加2次小睡,每次2~3小时）6个月 11 (加2次小睡,每次1个半~2个半小时）9个月 11~12(加2次小睡,每次1~2小时)1岁 10~11(加2次小睡,每次1~2小时)1岁半 13(加1~2次小睡,每次1~2小时)2岁 11~12...
小孩一天睡几个小时最科学 ?
小孩一天睡几个小时最科学 ? 我来答 11个回答 #热议# 富含维C的水果为何不能做熟吃?西里呀啊 2018-10-06 · TA获得超过8605个赞 知道答主 回答量:5 采纳率:0% 帮助的人:55 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、...
2岁宝宝每天晚上睡8小时
2岁多宝宝一天睡眠时间有多少？宝宝两岁左右可以睡12个小时左右的，晚上宝宝已经可以睡整觉了，白天可以在中午时候休息一会，但是下午或者接近傍晚的时候，不建议让宝宝睡觉，容易让宝宝黑白颠倒，这样会影响到宝宝的睡眠，而且家长的睡眠也会被影响。宝宝睡眠时间是需要调整的，如果宝宝睡眠时间太少，那么需要...
2岁宝宝睡眠时间每天多久合适
1~2岁幼儿每天睡13~14小时。白天睡1~2个小时。每个睡眠周期约60分钟，浅睡占30%。12~14个月开始可能做梦，夜间可能有惊哭现象，为正常现象。大部分孩子睡眠很有规律。夜间能睡长觉，但有时会因生活变动，生病等原因，扰乱睡眠规律，夜间经常醒来，可以按7~9个月中提到的方法，重新培养良好的睡眠...
2岁半宝宝睡眠时间标准
不过由于受到个体差异的影响，不同宝宝的'睡眠时间是不一样的，可能会有2~3个小时的偏差，只要睡眠时间不要太短或者太长，而且孩子的精神和食欲良好，各方面表现正常就没问题。二、2岁宝宝每天睡的过少怎么办 1、白天多带宝宝到户外活动 如果说两岁的宝宝睡眠时间比较少，或者说晚上总是睡得很晚，...
2岁宝宝 应该一天睡多少觉
这个没有特别规定的呢，一般来说这个时候的睡眠质量不错的话，一天能保证十小时左右的睡眠时间就可以的呢，中午最好午睡一会。.
云龙县氯沙回答： 我觉得12岁小学生的睡眠时间最好在8个小时以上,应该在10点前睡,这样就可以了,最迟也只能10点半,因为我平时也是这么晚睡,导致早上上学时没精神,尽量把作业快点完成,要不然就早上早点起床做作业,中小学生一定要有充足睡眠才行!
湛朱13964456295问： 12岁小孩睡眠最佳时间 - ？
云龙县氯沙回答： 我觉得12岁小学生的睡眠时间最好在8个小时以上,应该在10点前睡,这样就可以了,最迟也只能10点半,因为我平时也是这么晚睡,导致早上上学时没精神,尽量把作业快点完成,要不然就早上早点起床做作业,中小学生一定要有充足睡眠才行!
湛朱13964456295问： 12岁的孩子一天最少睡几个小时最好 - ？
云龙县氯沙回答： 最少也要8小时,最好8—10小时,再成长发育时期,一定要休息好.
湛朱13964456295问： 12岁孩子一天应该睡眠多长时间? - ？
云龙县氯沙回答： 应该大于8小时 这个问题对每个人都不会完全相同.e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333231613337对于成年人来说,一般保证7小时左右睡眠时间即可.对于大多数地区,晚上20-23点入睡都是正常的,早晨一般不要晚于6时起...
湛朱13964456295问： 12岁的人要睡多少小时 - ？
云龙县氯沙回答： 各年龄最佳睡眠时间,如下: 新生儿 20小时 婴儿14-15小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生 8小时 成人8小时 老人6-7小时 推荐作息时间为: 夏季22:00~23:00 -...
湛朱13964456295问： 12岁孩子一天应该睡眠多长时间? - ？
云龙县氯沙回答： 应该大于8小时这个问题对每个人都不会完全相同.对于成年人来说,一般保证7小时左右睡眠时间即可.对于大多数地区,晚上20-23点入睡都是正常的,早晨一般不要晚于6时起床,起床后可...
