颈部一低头就牵扯痛
脖子疼怎么办,就是左右都不疼,一低头就疼,昨天跟朋友闹,一下子摔倒了...
是颈椎病的初期。自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点...
低头脖子两边靠肩膀的肌肉就会痛 而且脖子左右摆的幅度大的时候 好想...
这是长期伏案工作，如打电脑、打麻将等造成颈肩部的肌肉劳损，如果离我距离不远，我给你按摩，因为我的手法，全国没有，做几次就可以根除，绝对不是给你缓解一下就完了。不方便可以在附近做按摩也可以，你自己选择吧。
低头脖子疼是什么毛病,脖子保持一个姿势时间长了,也会出现酸痛。是不...
想知道自己到底是颈椎病还是由于办公室坐多了导致脖子疼，一般可以这样：1、左右动一动脖子，如果脖子像僵硬了一样，不能动，稍微一动就会很疼，好像肌肉被拉住了一样，2、脖子往后仰或者往下低头，颈部肌肉像拉住一样，有疼痛感；3、有时脖子动的时候，胳膊和后背会由疼痛感；4、晚上睡觉时如果...
脖子低头抬头就痛是怎么回事
1、如果是睡觉起来感觉低头抬头脖子痛，可能是落枕了，去医院按摩科处理一下，也可以外敷颈椎贴，自己也可以按摩颈部，也可热敷颈部。2、可能是长时间看手机、电脑、电视等，引起颈部肌肉疲劳过度导致，你可以每天3次左右、上下的活动颈部，同时，双臂顺时针、逆时针旋转，会逐渐好转的。
...抬头或者低头,脖子下面大约十厘米处的脊椎就会疼。用手摸后背那处...
这个情况叫做落枕，处理方法如下 一、冷敷：一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。二、热敷:待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌...
脖子一低头,抬头都痛,莫非就是颈椎病吗,那要
颈椎病的初期症状，颈部酸痛，头晕，恶心，严重时会四肢不稳 发麻等症状 看一下是否有以上症状，短时间疼痛可能只是累着了，多注意休息一下就会恢复 1.保持正确的生活习惯，三分治七分养，好的习惯才能保证不复发 2.颈部的适当保暖（夏天到了，不要长时间的吹空调和风扇，注意温度的调控）风湿性的...
一低头颈椎就特别疼,总是感觉头特别沉。想问问有大家有什么颈肩贴之类的...
1、舒筋活络膏 舒筋活络膏是治疗颈椎病使用到的一种比较常见的膏药，这种膏药中含有夏枯草、冬虫夏草以及金银花等药物成分，能够起到活血通络的效果。不仅能够治疗颈椎病，对于很多骨科疾病也是及其适用的，使用舒筋活络膏，可以有效的改善患者疼痛不适的症状。2、活血止痛膏 活血止痛膏最主要的效果就是...
低头时感觉背后酸痛,这是怎么回事?
特别是现在处于冬天，肌肉本身就比较容易僵硬，如果没有及时活动的话就很容易出现肌肉劳损的情况。所以大家在低头的时候颈部的肌肉就会拉扯到肩部和颈椎，就会有一种拉伸的感觉。而背部的肌肉因为长时间没有活动，在突然被拉伸的时候就会感觉酸痛，这是一种非常正常的事情。所以大家在日常生活中，无论是工作...
我的工作一直需要低头,脖子经常酸痛怎么办?
脖子痛一般多是颈部的疲劳引起的，如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低，或头部的部位不正确等)注意多做一做颈部的保健操等...
低头时感觉背后酸痛,这是什么原因造成的?
当降低头部时，增生性骨骼会刺激脊柱周围的软组织，导致背部疼痛。在大多数情况下，降低头部和背部的疼痛应该是由颈部和肩部肌肉痉挛以及颈部和肩部肌肉拉伤引起的。长时间以一种姿势重复某个动作，尤其是长时间把头放在电脑前。如果手机枕头太高太软，颈部、肩部和背部的肌肉会反复拉扯，充血水肿，当你低头...
安宁市欧乃回答： 病情分析:应该是颈椎病导致的可能大,建议你照片检查颈椎.与长时间低头工作有关系的.指导意见:只有对症治疗.建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩颈椎治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的.注意调节枕头高度的.枕头的高度以压下去一个拳头高度合适.
展影15257166461问： 一低头脖子就疼痛怎么办??？
安宁市欧乃回答： 你去医院检查一下,有可能是颈椎病.
展影15257166461问： 为什么我一低头脖子就疼？
安宁市欧乃回答： 如果在工作或是写东西,看电脑的时间一长,脖子就会僵硬! 你稍微扭动一下脖子就会酸痛,如果同时还发出”喀喀”的响声,就说明你的颈部受压太久了,要马上采取措施--按摩! 用双手的四根指头,放在脖子的两边,大拇指朝下,从你的颈头部一直沿着脖子的那根骨头往下揉捏,一定要是从上往下!重复做几次! 可以舒缓一下脖子的酸痛,同时帮助你减轻脖子的压力和僵硬. 注意: 但不可光按摩颈椎,一定要上按摩入发际,下按摩至尾椎,对整条督脉进行按摩.用掌根或肘按摩较为方便,痛点处要仔细按摩直至不痛.按摩颈椎时一定要轻柔,绝不可贸然用力,否则易造成颈椎的进一步损伤.
展影15257166461问： 一低头脖子就疼 - ？
安宁市欧乃回答： 现在有好多人的脖子经常会感到不舒服,或面对电脑,或打麻将,或开车稍微低头时间长了,酸痛、僵硬,甚至会手麻,肩膀发沉,有抬不起来的感觉,这是由于颈椎太过劳累的缘故,如果不加注意,就会诱发颈椎病,要花很多钱不说,因此所带来的痛苦是很让人头痛的.所以在日常生活中一定要注意多活动活动颈椎,放松颈椎以及颈部肌肉,如果疼痛症状较为明显,则需要积极使用安.颈贴进行正规治疗,避免病情恶化.
