音乐疗愈养肝纯音乐
最近失眠,看到免费赠失眠的药,我能用吗?谢谢。
我们通过调查发现他们的所谓纯中药，都会在半个月的试药过程中有很好的疗效,失眠症状很快得到改善，但是精神类疾病是一种涉及脏腑功能的系统性疾病，纯中药的疗效肯定不会立竿见影，需要一定的过程，不会在半个月之内有很明显的效果。如果在很短的时间内就能收到很好的效果，那么所谓的纯中药中肯定含有西...
抑郁症的中医病因是什么?
1、肝气郁结:先从目前的时节春节辨证,大家都知道因此春养肝,春天养好肝一年 健康 ,抑郁症与肝气郁结有关,肝气不疏发,就会精神抑郁、胸闷胁痛,若肝气横逆犯脾,造成脾胃虚弱则表现腹胀嗳气、不思饮食。治疗目标宜疏肝解郁,吃些疏肝的药物或者食物。 2、气郁化火:气郁火生,自古气与火相辅相成;治疗目标宜清肝泻火...
我现在放假了,感觉生活有点不规律了,请问这对健康有什么影响?
咖啡因虽然提神,相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累,更可能形成恶性循环,养成酗茶、酗咖啡的习惯,需要量愈来愈多,效果却愈来愈差。因此,必须熬夜时,多补充些维生素B群,反而比较有效。熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不...
谁能告诉我一些很有哲理的话
2. 每个人生命里都会出现一个在宿命最初的地方带着纯真伤口,快乐微笑的人. 3.可以一个人唱歌,一个人喝咖啡,一个人涂鸦,一个人旅行,一个人逛大街,一个人在雨中漫步,一个人听音乐,一个人自言自语,一个人发呆,一个人跳舞,一个人看电视,一个人翻杂志,只有爱,是自己一个人做不到的... 4.爱情是陷阱 ...
怎么能放松心情
美妙动听的音乐,不仅可以使人心情舒畅,从中得到美的享受,还可以培养注意力集中的能力,松弛情绪。可以针对不同情况选用不同音乐。要放松心情,可以选择《喜洋洋》、《春天来了》、《春江花月夜》、《江南好》、《春风得意》等;要消除疲劳,可选择《假日的海滩》、《锦上花》、《梁祝》、《田园交响曲》、《春江花月夜...
西塔疗愈之抑郁情绪
1) 养心音乐：心脏出现问题，常出现失眠、心慌、心胸闷等情况，从而导致胸痛、烦躁等表征 ，养心需要平和，最佳曲目《紫竹调》21:00——23:00，睡子午觉之前让自己心气平和下来。2) 养肝音乐：常出现抑郁、易怒情绪，而乳房胀痛、口苦、痛经、溃疡、眼干涩、胆小易受惊吓是外在表征。《胡茄十八拍》19:...
治疗失眠最好的方法是什么
”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a具体的做法是：\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a1.在想睡觉的时候才上床；\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a2.在10到15分钟之内，没有睡着...
心情不好,老做噩梦怎么办
自我疗愈的方法有很多种，目的就是让自己觉得身心都放轻松，像回到了无忧无虑的童年（前提是你的童年很幸福）。首先问自己为什么心情不好，然后从根源去改善。散心的话可以去旅行，亲近大自然；去自己想去的地方，做喜欢做的事情。也可以跟懂你的朋友聊聊天，倾诉一下。或者参加户外活动，跟一群志同道...
鹿苑毛尖听曲品茗
在古代中国的传统养生之道中，听曲品茗被赋予了独特的疗愈功能。据《晋书·律历》记载，音乐与五脏相辅相成：宫声温良宽大，对应心；商声方廉好义，对应肝；角声侧隐仁发，对应脾；徵声乐善好施，对应肺；羽声恭俭好礼，对应肾。音乐的旋律通过心理效应，能够调理不同脏器的健康。例如，养肝，...
失眠怎么办?
不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。如果这些都不起作用,那就打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。3.某些食品可以改善失眠猪蹄中的胶原蛋白由是含有丰富的,也是众多的氨基酸组成,这些氨基酸不仅能够在人体内参与合成胶原,在大脑细胞中还是一种中枢神经抑制性递质,能够产生对中枢神经的...
左权县厚朴回答： 肝不好常常出现抑郁、易怒等情绪,而乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓则是外在表征. 最养肝曲目:肝顺需要木气练达,适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》.这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅.
狂怀14751374041问： 睡前适合听的音乐,有助于睡眠、静心的.最好写出作者与歌名. - ？
左权县厚朴回答： 音乐养生音乐可以调节人的心情,还可以通过心理效应而达到养生保健作用.人有五脏——肺、肝、肾、心、脾,不同的脏器有不同的特征,按照中医的理论分属金、木、水、火、土;古代音乐分商、角、羽、徵、宫来对应上面所说的五行(...
狂怀14751374041问： 求几首治愈的轻音乐~？
左权县厚朴回答： Yurima的所有钢琴曲 写kiss the rain的那个.
狂怀14751374041问： 有什么好听的治愈系中国风纯音乐吗 - ？
左权县厚朴回答： 古风纯音乐: http://tieba.baidu.com/f?kz=674909425里面有试听地址,基本都是中国民乐
狂怀14751374041问： 请介绍一些舒缓的纯音乐,如钢琴曲,萨克斯,笛子...等等 最好有20个以上？
左权县厚朴回答： 我推荐几首大师的给你听听吧!钢琴之王:李斯特、《b小调奏鸣曲》《超技练习曲4、5、10》(我只记得五叫鬼火,史上最难的练习曲,也是全世界最难的10首钢琴曲之一)《钟》《叹息》《匈牙利狂想曲第二号》《唐簧的回忆》(和拉三一起被誉为史上最难钢琴曲)乐圣:贝多芬《欢乐颂》《暴风雨第三乐章》(一,二乐章都也很不错)《悲怆第三乐章》《黎明》《月光第三月章》钢琴诗人:肖邦《离别曲》《雨滴》《幻想即兴曲》《辉煌的大圆舞曲》《波兰圆舞曲》《c小调夜曲》《降b小调夜曲》彪德西《月光》(这家伙的曲子,听说在外国非常之火)
狂怀14751374041问： 帮忙推荐几首轻音乐 - 心情郁闷时听的非常感谢! ？
左权县厚朴回答： 专辑:呼吸 Della音乐处方 1、梦 2、蜜糖 3、湖的水滴 4、我的老家,我的地方 5、自言自语 6、风的思念 7、早晨的气息 8、朦胧的午后 9、水中月 10、进入森林 专辑呼...
狂怀14751374041问： 求治愈系音乐 - ？
左权县厚朴回答： 都是符合你要求的好歌~有试听^ ^VALDER FRIENDShttp://www.1ting.com/player/c5/player_133826.html奥华子-魔法の人http://www.mtvtop.net/music/211/211888.htm陈绮贞太聪明http://www.yue365.com/getgeci/396/82759.shtml(意境很好吖~很...
狂怀14751374041问： 请求各位大大介绍点歌了,像Kiss the rain一般疗伤系的轻音乐最佳了!其他的不必,我只要这种类型的.越多越好？
左权县厚朴回答： 悲伤的天使 卡农 天空之城
狂怀14751374041问： 适合把紧张的生活放松下来的很柔和的歌曲或音乐,听着感觉陶冶情操,修身养性的那种 - ？
左权县厚朴回答： 冥想/愈疗/舒压/瑜伽/古典音乐、佛教/梵音/诵经、西方宗教圣歌、自然/环境、轻音乐等一系列的音乐. 班得瑞、神秘园的音乐是我常放松压力的首选. 不过我这也会因人而异,你可以尝试去听不同的音乐,在听的时候,能让你感觉到身心放松,舒适.
狂怀14751374041问： 华语的疗愈的歌曲,或者是小悲伤的歌曲.(我不听慢歌)推荐几首来听好吗?心情不太好,想听这种歌曲. - ？
左权县厚朴回答： 菩提往生曲(超治愈),凤栖花,雪月成阙,醉仙歌(剧情蛮有爱的)悲伤的:芦花未尽,杏花弦外雨,玉碎花残空遗香,画未……太悲伤了,我打字都要哭了QAQ...还有虐恋,人偶迷途..
