面条食谱大全100种
100种简单清淡食谱
清淡食谱如下:一、皮蛋瘦肉粥:先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。取来汤锅,注入清水烧开,然后放入刚才泡好的大米,紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁,煮开后转小火,慢慢熬制,时间和耐心...
求一周每日三餐的菜谱,谢谢
第一种:美体食谱 早餐:肉丝莱丝汤粉(河粉100克,肉30克,莱100克,油2.5克)。午餐:大米饭—小碗(米50克),西芹炒鸡丁(鸡肉70克,西芹100克),灼荣心100克。加餐:杂莱沙拉(青瓜50克,番茄50克,青椒50克,红萝卜50克,沙拉酱10克)。晚餐:咸麦片粥一碗半(麦片25克,鸡蛋25克),全麦方包...
秋冬煲汤食谱100种做法大全
一、肉类汤 1.猪骨枸杞汤:将猪骨煮烂后,加入枸杞继续煮。温补肝肾、养生品。2.牛骨黄豆汤:牛骨和黄豆炖煮,有滋阴补肾的作用。3.排骨玉米汤:排骨和玉米搭配,具有健脾益胃、强筋健骨的效果。4.羊肉莲子汤:羊肉煮烂后加入莲子,温阳补肾、润肺止咳。5.鸽子薏米汤:鸽子和薏米一起煮,可清热解...
养生的膳食食谱有哪些?
一、五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只,五指毛桃100克,猪脊骨200克,芡实25克,姜3片,蜜枣3颗,盐适量。做法:1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中。2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中。3、切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为文...
煲汤养生食谱 煲汤养生食谱100种做法大全
100种煲汤食谱大全 这里为大家精选了 100 种养生煲汤食谱,涵盖了各种滋补功效,满足养生的不同需求。养肺滋阴 百合银耳汤:清热润肺,滋阴养颜。雪梨炖木瓜汤:润肺化痰,止咳平喘。滋补气血 黄芪当归汤:补气养血,活血化瘀。阿胶排骨汤:补血养气,滋阴润肺。健脾益胃 陈皮红枣汤:开胃消食,健脾和胃。...
家常菜谱大全
1.凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。2.热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。3.汤:鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼...
煲汤食谱100种做法大全
1. 鸡蓉玉米汤:将鸡蓉和玉米蒸熟,加入高汤中煮沸,调味即可。2. 酸辣汤:将猪肉切丝,加入高汤煮沸,加入醋、辣椒和蛋花,调味即可。3. 鲫鱼豆腐汤:将鲫鱼和豆腐切块,加入高汤中煮沸,调味即可。4. 香菇鸡肉汤:将香菇和鸡肉切片,加入高汤中煮沸,调味即可。5. 西红柿鸡蛋汤:将西红柿切块,加入...
流食食谱大全100种做法
1. 蒸蛋羹 蒸蛋羹是中国北方常见的美食,拥有淡黄色的外观,质地松软嫩滑,清香可口,适合所有年龄层食用。制作时需控制蒸制时间,通常水开后7至8分钟,蛋液凝结即可离火,避免过熟影响口感。2. 蛋花汤 蛋花汤以鸡蛋为主要材料,通过打碎鸡蛋并加入其他辅料烹制而成。它具有美容养颜、缓解疲劳和增进食欲的...
营养汤食谱100种做法大全
营养汤食谱做法大全如下:一、双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。做法:1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。2、红枣洗净,去核。3、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。二、枸杞红枣乌鸡汤 原料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、...
幼儿园食谱的100种做法
幼儿园周一食谱:早餐:鲜奶 叉烧包 中餐:肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果:雪梨 晚餐:防流感茶马蹄糕 幼儿园周二食谱:早餐:酱肉肠粉青菜粥 中餐:茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜鲫鱼汤 水果:香蕉 晚餐:牛奶芝麻糊番薯 幼儿园周三食谱:早餐:鲜奶葱油花卷 中餐:叉烧焖胡萝卜蚝油...
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 面条营养分析: 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效. 面条适合人群: 一般人皆可食用,病湿热者忌食面条. 面条食疗作用: 面条易于消化吸收,有改善贫...
剑熊15114339922问: 面食的做法花样大全 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 一、蝴蝶卷是北京风味小吃,因形似蝴蝶而得名,内质松软,焦脆咸香. 材料:普通面粉、发酵粉、白糖、抹茶粉(绿茶粉). 做法 1、先将面粉+白糖+温水揉成面团发酵.(白面团) 2、面粉+发酵粉+抹茶粉+温水揉成面团发酵.(绿面团) ...
剑熊15114339922问: 宽挂面怎么做好吃又简单 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 作为北方人,基本上每天都离不开面,很多人你早上都会下挂面吃,那么如何做好一碗挂面,很多人都是煮碗面条放一个荷包蛋,但是天天吃肯定受不了,那么挂面都有哪些简单的做法呢?1、油泼拌面 准备材料:挂面、葱花、猪油一小勺、...
剑熊15114339922问: 几种常见面食的做法,简单易学 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 常见面食一般有下面几个 一,蒸包子 材料 葱,豆瓣酱,酱油,瘦肉,盐,香油,鸡精,五香粉,豆角,油,鸡蛋,面粉,奶粉,姜,水,酵母 做法1.豆角,葱姜末,瘦肉,油,酱油,豆瓣酱,五香粉,鸡精,香油,盐,搅拌均匀即可.2.用奶粉、面粉、鸡蛋、油、水、酵母发的面还是不错的,只是幽香包得不咋样,外形不漂亮.3.包子面胚包好后醒20分钟,凉水上锅,大火开后蒸15分钟,关火后5分钟出锅.二,馒头 材料 发酵面团1份 做法1.发酵面团分割成10等份.2.将作法1面团分别滚圆,至表面光滑无摺痕,再放入蒸笼里静置发酵约25分钟.3.将作法2发酵完成的面团,以大火蒸约12分钟即可.
剑熊15114339922问: 创意面条新吃法的家常做法大全怎么做好吃视频 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 面条新吃法材料: 担担面,土豆,味精,盐,青菜,辣椒,花椒,姜,葱 面条新吃法做法: 将土豆去皮洗净,切片(块也行),姜,葱切末备用. 在锅里加入油,当烧开时加入花椒,姜,葱,出味时加入土豆翻炒,加入适当盐.当土豆变色时,加入水. 水开后,土豆也基本上熟了,再加入面条,根据自己的口味选择面条的硬度. 面条快好时加入青菜,味精. 出锅. 小诀窍: 1、新鲜切面不宜存放时间过长,以免营养成分受损; 2、买来的切面有时碱味很重,在面条快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面条的颜色也会由黄变白.
剑熊15114339922问: 寻求各种面食的做法?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 1、红烧牛肉面 材料: 牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许. 做法: 1、牛肉洗净切块,氽烫去血水. 2、起油锅,炒香葱、姜...
剑熊15114339922问: 营养晚餐,简易面条的家常做法大全怎么做好吃视频 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: “拍照好麻烦,本来十五分钟完工,愣是用了25分钟.” 用料 主料 面条2人份 辅料 鸭蛋2只 火腿肠1个 葱1条 猪油1勺 蒜瓣3瓣 快捷营养晚餐,简易面条的做法1.炒好的芝麻少许;酱油;香油,醋,老家带来的猪油;老家鸭蛋两只;蒜瓣3瓣;...
剑熊15114339922问: 简单容易做的面食有什么? - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 白面花卷 原料:面粉500克、发酵粉5克、清水240克、细盐1克 做法: 第一部分:发面 简单易做的面食步骤: 1、用清水将酵母和细盐融化. 2、最简单面食做法大全将酵母水冲入面粉中,各种简单面食的做法用筷子搅拌成面絮. 3、用手将面...
剑熊15114339922问: 四川面条做法大全 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 四川面条最有名的就是担担面了 做法 原料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许. 调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油. 做法: 1.锅热后,倒入猪肉馅炒散待用. 2.用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀. 3.开水下锅将面条煮熟,捞入碗中.油菜心焯熟待用. 4.往碗中面条里倒入适量高汤,加入炒好的酱料和焯熟的油菜心,撒上香菜即
剑熊15114339922问: 面条有什么吃法 - ?
耿马傣族佤族自治县甘糖回答: 拉面,酱面,炒面,沙锅面,这里有100多种面条的做法和吃法.http://www.cncooking.com/list.php?type=201&setpage=1&setid=10