降磷食物一览表
含磷高的食物
含磷高的食物 1、全谷类，如全麦面包、糙米、谷片、麦片。2、坚果种子类，如核桃、腰果、瓜子。3、乳制品，包括乳酪、奶粉等。4、动物内脏，如猪肝。5、加工肉品，如猪肉松、火腿片、猪肉乾。6、豆类，如绿豆、红豆、黄豆。
含磷高的食物有哪些?
含磷高的食物有：种子类南瓜籽,奶酪,鱼类鲑鱼,贝类扇贝,坚果巴西坚果,猪肉瘦腰肉,牛肉瘦牛肉,低脂肪奶制品脱脂酸奶。瘦肉、蛋、奶、动物的肝、肾含量都很高,海带、紫菜、芝麻酱、花生、干豆类、坚果粗粮含磷也较丰富。
哪些食物中含有磷元素?
磷在食物中分布很广，因为磷与细胞结构及蛋白质成分并存，瘦肉、蛋、奶、动物的肝肾含量都很高，紫菜、花生、干豆类、坚果、粗粮含磷也很丰富。粮谷中的磷为植酸磷，吸收利用率低。蔬菜、瓜类、水果、杏仁、猪血、蛋清、海参、油类等食物磷含量较低。
什么食物含磷高
肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉；动物肝脏中磷的含量高的是羊肝；乳制品中磷的含量高的是奶粉。
含磷最高的食物是什么
1、肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉；2、动物肝脏中磷的含量高的是羊肝；3、乳制品中磷的含量高的是奶粉；禽蛋类食物中磷的含量高的是鸡蛋黄；4、鱼类食物中磷的含量高的是虾米；5、其他日常食物中磷的含量高的是大豆，花生仁，核桃仁，西瓜子以及大米。
含磷高的食物有哪些
1、种子类（南瓜种子），含磷量\/100g，1233mg（123%DV），其它高磷种子（%DV）：向日葵种子（32%），芝麻种子（22%），西瓜种子（21%）以及亚麻籽（18%）。2、奶酪（罗马奶酪），含磷量\/100g，760mg（76%DV），其它高磷奶酪（%DV）：帕尔马（23%），脱脂芝士（18%），瑞士奶酪（17%），干酪...
哪些食物含磷较高的?
肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉；动物肝脏中磷的含量高的是羊肝；乳制品中磷的含量高的是奶粉。
哪些食物中含磷比较多?
大米中磷的含量比钙多6～18倍。（1）含磷量较高的食物为牛肉、禽肉、海产、可可粉、鱼粉、花生粉、全谷粉、南瓜子、西葫芦子等。（2）含磷量一般的食物为面包、谷物、蛋类、牛奶、冰激凌、多数蔬菜、蘑菇等。（3）含磷量较低的食物为动物脂肪、植物油、鲜水果、果汁、芹菜、胡萝卜、番茄等。
吃什么食物可以补磷
磷丰富来源有粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉般来源有面包、谷物、干、蛋、冰淇淋、牛奶、大多数蔬菜和白面粉微量来源有脂肪、油、汁、饮料、新鲜水和糖 ...
哪些食物含磷高
1、肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉；2、动物肝脏中磷的含量高的是羊肝；3、乳制品中磷的含量高的是奶粉；禽蛋类食物中磷的含量高的是鸡蛋黄；4、鱼类食物中磷的含量高的是虾米；5、其他日常食物中磷的含量高的是大豆，花生仁，核桃仁，西瓜子以及大米。
栾川县普立回答： 水果 红元帅苹果、黄香蕉苹果、红星苹果、金元帅苹果、国光苹果、灵蜜瓜、京白梨、雪花梨、黄桃、芒果、海棠(罐头)、鸭梨、玫瑰香葡萄、李子杏、白瓜、李子、杏、酸梨、木梨、明月梨、木瓜[番木瓜]、白兰瓜、乌梅、面西胡瓜、草莓、菠萝蔬菜 姜(糟)、白花菜、姜(子姜)[嫩姜]、冬瓜、木耳(水发)[黑木耳,云耳]、胡萝卜(黄)、海带、生菜、卷心菜、四季豆其它 甘薯粉[地瓜粉]、桂花藕粉、小豆粥、花生油、色拉油、柠檬酱、杏酱、酱油(冬菇)、绵白糖、蜂蜜、粉丝,凉粉、粉皮、红葡萄酒(X)、鹅蛋白、鸡蛋白
单于封18254485637问： 什么食物降磷 - ？
栾川县普立回答： 要通过饮食来降磷,吃一些含磷量低的食物即可,是一种健康饮食方式,对预防肾衰竭及治疗肾病有大作用.因为人类食物中含有丰富的磷,故人类营养性的磷缺乏很少见,所以倡导低磷饮食.低磷的食物有以下这些: 一、水果类苹果、灵蜜...
单于封18254485637问： 吃什么食物降低磷? - ？
栾川县普立回答： 在中国,各种食品的含磷量都比较丰富.不必特别苛求. 在各种事物中含磷最高的是海洋鱼虾类食品,动物的骨骼含磷量也极高.大豆,酵母,谷类,花生,李子,葡萄,南瓜子,虾,鸡,栗子,大豆,蛋黄含磷高 蔬菜,水果含量少
单于封18254485637问： 高钾低磷的水果有哪些? - ？
栾川县普立回答： 高钾食物:干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子. 低钾食物:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝. 高磷食物:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦猪肉、带鱼. 低磷食物:豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄.
单于封18254485637问： 哪些是低磷饮食?哪些是低钾?哪些高维生素饮食? - ？
栾川县普立回答： 低磷食物:红元帅苹果、凉粉、灵蜜瓜、色拉油、粉皮、姜(槽)、凉粉(带调料)、蜂蜜、面西胡瓜、绵白糖、杏酱、红葡萄酒(X)、杏仁(大)、红星苹果、金元帅苹果、白花菜、京白梨、雪花梨、黄香蕉苹果、黄桃、芒果[抹猛果,望果]...
单于封18254485637问： 请问吃什么降磷?？
栾川县普立回答： 磷酸是非挥发酸,按磷酸盐在身体内的作用,它的拮抗剂是钙盐,提高血钙能有效降低磷的危害,多吃含钙高的食物,比如豆腐、牛奶之类的东西.
