降总胆固醇最快的三种蔬菜
胆固醇高有什么危害?
如果父母一方有高胆固醇问题，患病概率是普通人的3~4倍，更容易发生动脉硬化或心脏病；如果父母双方都有高胆固醇的症状，就更容易生病。4.饮食习惯不好的人 经常吃高脂肪或高热量食物，水果蔬菜摄入量少的人，如果血液中总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯含量高，那么高密度脂蛋白就会低。5.患有其他疾病...
总胆固醇高能喝保健酒吗
玉米、黄豆、豆腐等降胆固醇食物，平时多吃水果、蔬菜。总胆固醇指人体血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总量，总胆固醇偏高一般是由一下三种情况引起的：阻塞性黄疸 ：胆汁排出受阻 肝细胞损伤 饮食不当：过多饮进含高胆固醇食物，如动物心、肝脏 如果实在想喝酒的话，去医院检查看看医生的建议。
三脂高是哪三种?
三脂高指的是高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。1、高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72毫摩尔\/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70毫摩尔\/升。2、高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔\/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇<5.72毫摩尔\/升。3、混合型高...
被称为最坏的血脂是哪一种?
第三，当“坏血脂”即总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯中的任意一项或多项升高时，情况就会有所不同。这三种坏血脂的升高都会增加心脑血管疾病的风险。针对这种情况，治疗方法取决于具体升高的指标。1. 如果只有甘油三酯水平升高，而其他指标正常，这被称为高甘油三酯血症。在这种情况下，建议采取...
降血脂吃什么药效果好
大部分人根据饮食搭配或健身运动等方式可合理软化血管水准，可是在根据这种方式软化血管时就需要服食药品了，而临床医学之中用于软化血管水准的药品中较多，能够详尽分成关键减少总胆固醇、减少甘油三酯、降总胆固醇兼降甘油三酯、降甘油三酯兼降总胆固醇等四大种类。1、关键功效为减少胆固醇的药品内包含了胆汁酸抗...
高脂血症七大误区
许多人误以为高血脂就是甘油三酯水平过高，实际上血脂包括胆固醇和甘油三酯等多种成分。血脂异常通常分为三种情况：总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）过高、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，其中低密度脂蛋白胆固醇，又称“坏胆固醇”，对心血管健康有严重影响，可能导致动脉硬化和血栓形成...
你就像胆固醇,随时扰乱我的小心脏。 这句话是什么意思?
高密度脂蛋白胆固醇(HDL) 一种对人体有利的「好」胆固醇,可将黏在血管上多馀的LDL运送回肝脏排除,有保护血管的功能. 标准的胆固醇值为何 一般来说,只要血中总胆固醇值每百毫升达240毫克时,即可视为胆固醇过高.但现在医界更直接以血中高(好),低(坏)密度脂蛋白的值,最为诊断依据. 医师表示,当HDL低於35mg\/...
低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇偏高怎么办
低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇偏高又称之为高胆固醇血症，高胆固醇血症的治疗主要分为两方面：一种是生活方式的干预，另一种是药物治疗。其中生活方式的干预又包括食物要采取多样化，以谷类为主，多吃蔬果、奶类、大豆，适量的吃鱼、肉、禽、蛋类。吃动要平衡，保持健康的体重，每周要保持中等强度的有氧...
高密度,低密度总和大于总胆固醇,可能吗
理论上是不可能的，毕竟总胆固醇包括了高低密胆固醇，还有其他的什么极低密度脂蛋白等。但实际上三种的测定方法有可能不一样，也许会出现提问者的情况。
仁化县阿归回答： 对降胆固醇有帮助的食疗: 1.众所皆知的燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4-8%,原因是燕麦片含水溶性纤维.除麦片外,苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维. 2.黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇,因此应多吃豆浆、豆腐、黄豆. 3.鱼类(特别是三文鱼及吞拿鱼)含奥米加三脂肪酸,早被证实有助降低胆固醇,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类. 4.最后是中国传统食品,如木耳及冬菇,也有助降胆固醇.
夔战13537281987问： 葡萄糖15,糖化血红蛋白4、2,是糖尿病吗? - 糖尿病 - 复禾健康？
仁化县阿归回答：血脂高者应在饮食上注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶.只有注意调整饮食习惯,才能有效控制血脂水平.医生建议,血脂高的人应多吃下列食品以有效降低胆固醇、血脂...
夔战13537281987问： 吃什么可以降低胆固醇？
仁化县阿归回答： 1.众所皆知的燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4-8%,原因是燕麦片含水溶性纤维.除麦片外,苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇,因...
