金枪鱼罐头菜谱大全
6元快餐送厂,包人工,打包盒,一荤两素两餐,求一周菜谱
(皮蛋、鱼罐头、腊肠先买了，豆苗，肉卷，丝瓜，杏鲍菇，猪肉，烧鸭，葱，冬瓜，青瓜，蒜薹，豆腐，青菜)青瓜皮蛋汤，蒜薹炒肉，罐头鱼焖煎豆腐，腊肠炒青菜 瘦肉丝瓜豆腐汤，土豆炒肉，白菜炖豆腐，南瓜炒肉 (腐竹先买了，瘦肉，丝瓜，豆腐，土豆，白菜，南瓜，番茄，豆芽，酸菜)番茄豆腐汤，腐竹炒...
电饭褒可以做的菜的菜谱(要放油吗)
沙丁鱼饭:原料选用东北大米,另外需要茄汁沙丁鱼罐头,或其它鱼罐头,按你的口味挑选,最好选汁多的,而鱼刺不多的.另外要一些青菜或者大白菜,一个鸡蛋.调味品是鸡精,盐香油,酱油,番茄酱.青菜或白菜洗净,锅里放入小半锅水加入菜,盐,鸡精,已经香油,酱油各少许水沸后将鸡蛋绞随后倒入,开锅后盛出。将锅洗净后加入一捧...
油麦菜跟什么炒好吃?有菜谱么?谢谢
常见的有，蒜蓉油麦菜，或者豆鼔鱼油麦菜，主要调味品有：豆瓣酱，蚝油，香辣酱，
求电饭煲做菜的菜谱 [书]
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低盐低糖低脂肪的菜谱
其他应限制摄入的食品包括火腿、香肠、牛肉干、猪肉干、肉松、鱼松、鱼干、咸蛋、茶叶蛋、肉酱、各种鱼罐头、速食面、豆腐乳等。多吃新鲜蔬果补钾，钾有助于利尿，帮助钠的排泄，维持钠和钾的平衡。含钾较多的食物包括海带、紫菜、木耳、山药、香蕉、马铃薯、鱼类、西红柿、蘑菇干等。◆低脂肪食物建议以...
食用海鲜须注意哪些健康隐患
1. 尽量食用体积小的鱼类。体积大的肉食性鱼类处在食物链较高阶段，体内富集的污染物较多，比如：鲔鱼、鲨鱼、旗鱼、沙丁鱼、箭鱼、黄鱼、大文蛤、乌鱼子和所有鱼罐头。2. 不吃或少吃鱼头、鱼皮、油脂、内脏、鱼卵、鱼翅、鱼眼睛。料理鱼要将鱼腹中的黑膜清洗干净。这些是污染物容易蓄积的地方。3. ...
茄汁鱼罐头如何做?
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简单好做营养不辣的菜谱
《虾仁炒黄瓜》虾仁300g,黄瓜1根 1、虾仁洗净后挑去沙肠，用纸巾吸干水，撒上少量盐；2、黄瓜切去两端，切成半月形薄片，姜切成丝，葱切碎；3、锅中加油，稍热后加入姜丝炒香，虾仁煎熟,烹料酒，再加入黄瓜稍炒，用盐、鸡粉调味，最后撒上葱花拌匀即可。《豆豉凌鱼小白菜》豆豉凌鱼罐头。小白菜`...
鱼罐头拌油麦菜的做法
1.鱼罐头里的鱼骨已经是比较酥了的，可以不用挑刺，担心孩子老人不好咬刺的可以事先挑下2.油麦菜炒太烂口感不好，鱼罐头本身也是熟得，所以不需炒太久做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！最近我整理菜谱，都是以前积累下来的，一天有时候会发几个，都...
瘦成一道闪电的菜谱
虾子豆腐，需要虾子、北豆腐。首先把豆腐切成小块焯水，然后虾子泡水，接着在把豆腐还有虾子放在一起炒最后调味勾芡就可以了。豆腐具有丰富的植物蛋白可以保持减肥人士的正常的营养。鱼香油菜心，需要油菜心。首先把菜切成段，接着放在油锅炒，放入丁香鱼罐头，加入调味料，最后勾芡就可以了。油菜心具有丰富...
孟村回族自治县基泰回答： 1、准备食材.金枪鱼罐头,青芦笋,西红柿,豆腐.把西红柿和豆腐切成小块,青芦笋切成小段.2、炒锅坐火上,热锅后加入葱姜蒜爆香.这是一般家常菜都需要做的一个步骤.3、加入切成小块的西红柿、青芦笋和豆腐煸炒.让葱油香味入味.然后加入清水煮沸.4、待汤稍微煮三分钟后,再加入金枪鱼罐头,大约煮1一分钟即可.5、再加入水淀粉,精盐调好味.就可以盛盆上餐桌.
慈曼18258531896问： 金枪鱼的做法大全家常做法 ？
孟村回族自治县基泰回答： 1、金枪鱼香粥材料:准备半斤白米、油浸金枪鱼罐头2罐、沙拉油1汤匙(爆葱用)、胡椒粉1茶匙、糖、味精、盐少许、芹菜少许、高丽菜、萝卜丝少许、葱2条.做法:...
慈曼18258531896问： 用金枪鱼罐头做的菜有什么? - ？
孟村回族自治县基泰回答： 用金枪鱼罐头的菜很多,我给你介绍金枪鱼三明治吧. 金枪鱼三明治含有大量的益脑DHA,有利于儿童营养吸收,方便制作,对身材也没有任何负担,可以尽情享用.1. 将金枪鱼罐头焯水,不放油,切成块.2.将黄瓜切成细丝,加盐腌制后,在水里浸泡后去除水分.3.放入金枪鱼、黄瓜、葱花、盐、白色胡椒粉,并加入蛋黄酱和芥末,搅拌好.4.在面包上涂抹上奶油,将3中的调料满满地涂在面包上,并用另外一片面包覆盖住,三明治就制作完成了.
慈曼18258531896问： 金枪鱼饭罐头怎么做 ？
孟村回族自治县基泰回答： 1、食材金枪鱼一大块,橄榄油适量,白葡萄酒适量,大蒜适量,月桂叶几片适量,盐适量.2、首先切金枪鱼,切成叶片状的.(形状无所谓反正最后做出也是没有形状的)3、金枪鱼撒点盐出水之后将其擦干.4、装瓶(瓶也要热水烫一下消毒)可以撒点盐,把月桂叶和大蒜丢进去.5、倒白葡萄酒进去.(不要太多)6、橄榄油倒满没过鱼肉.7、盖盖进入加热密封的环节.选个深口锅放水煮开把罐头丢进去煮.8、看到鱼肉变白煮熟捞出来放凉.9、就可以吃了.
慈曼18258531896问： 金枪鱼有几种做法(十大最好吃的海鱼之金枪鱼的做法) ？
孟村回族自治县基泰回答： 1、一、香煎金枪鱼: 原料:2、金枪鱼1厚块,黑胡椒适量,盐适量,辣椒适量3、做法: 生的金枪鱼厚块,洗净,用吸水纸蘸干,两面撒上盐和胡椒.盐建议少放,出锅...
慈曼18258531896问： 金枪鱼罐头的吃法 - ？
孟村回族自治县基泰回答： 金枪鱼超级正点的,一般西餐冷餐最常用的原料之一,你只要一打开就能闻到香味,取出鱼肉夹到土司面包吃就很好了,剩下的油不要扔,拌拌凉菜也很好
慈曼18258531896问： 金枪鱼罐头的中式做法？
孟村回族自治县基泰回答： 辣白菜炖金枪鱼的做法 原料 金枪鱼罐头300克,辣白菜400克,土豆1个,豆腐150克,大葱1根,红辣椒1个,青辣椒1个,洋葱1/2个,蒜泥1大匙,辣椒酱1大匙,姜酒l大匙,水4杯,精盐少许. 操作方法 1、辣白菜要抖去作料,切成4厘米长的...
慈曼18258531896问： 怎么烹饪泉水浸金枪鱼罐头? - ？
孟村回族自治县基泰回答： 金枪鱼罐头的烹饪方法如下:1、开盖即食.2、取出鱼肉夹到吐司面包吃.3、与时蔬进行凉拌.4、油浸金枪鱼做金枪鱼拌色拉.5、金枪鱼三明治(喜欢可以加洋葱).6、用金枪鱼做豆腐羹.7、把金枪鱼打入鸡蛋中,然后煎成饼.8、把金枪鱼放到苏打饼干上,然后一起吃.9、把金枪鱼和洋葱丝加盐拌到一起,然后再挤上柠檬汁.
慈曼18258531896问： 水浸金枪鱼罐头怎么吃 - ？
孟村回族自治县基泰回答： 做寿司,或者做三色金枪鱼盖饭.具体做法: 【做法】 1、 水浸金枪鱼罐头一个,沥水,加酱油,料酒,红糖,姜末,芝麻油一起煮煮,煮至汁儿干. 2、鸡蛋加盐,红糖糖打散,放锅里中小火炒.我没用油,不习惯不用油的话,可用点儿油来炒. 3、西兰花切碎,放煮锅里,加一点点水和盐,盖锅盖,中火煮熟. 煮好的米饭上,盖上准备好的上述三样材料就好啦.
慈曼18258531896问： 金枪鱼怎么烧好吃 - ？
孟村回族自治县基泰回答： 金枪鱼焖饭 做法: 1)准备材料:金枪鱼罐头一盒,西红柿半个切丁,洋葱半个切丁,大蒜2瓣儿切丁,毛豆仁一把,意面用的酱3大匙(没有的话,也可以用西红柿酱),鸡汤罐头一罐,这些材料如图所示.另外准备大米2杯(电饭锅配的那种...
