重度失眠催眠曲真人女声
作者&投稿：蛮哈 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
貊顾18216249442问： 坐月子失眠怎么办 - ？
商都县苍耳回答： 中医专家认为,产后失眠多因血虚及肝郁所致.要预防、治疗本病,可以服用一些中药: 1、当归10g、天冬9g、麦冬10g、酸枣仁12g、柏子仁10g、生地15g、人参10g、丹参9g、玄参10g、云苓12g、五味子8g、远志肉9g、桔梗8g混合,每日...
貊顾18216249442问： 谁知道失眠的种类有哪些? - ？
商都县苍耳回答： 一、压力型失眠 原因:现代人工作节奏快、压力大、作息时间不固定、精神状态过度紧张、情绪不稳定等都是导致失眠的直接因素. 表现:入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒. 失眠程度:中度失眠,连续10天-30天. 治疗方案:先减压,再入睡...
貊顾18216249442问： 安眠药的一般用量,严重失眠？
商都县苍耳回答： 失眠不一定要用安眠药啊,很伤身的,我推荐你其他方法:睡前可以喝牛奶,加上饼干或者面包之类的甜点较好.(有助眠作用不易早醒) 放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感. 歌曲《灵魂...
貊顾18216249442问： 我母亲得了严重的失眠,听催眠音乐可以治疗吗?？
商都县苍耳回答： 失眠肯定是有原因的,不是偶然发生的,大部分失眠是由于心理因素造成的. 数数是最简单的自我暗示的催眠术了. 而催眠音乐也是催眠术的一种,比如轻音乐,弹奏出的音符给人很大的想象空间,放开心中烦恼和忧虑.如果失眠很严重的话,普通的轻音乐可能就没有效果了,就需要用到专业正版的催眠音乐了. 我的建议是你随意到网上下载催眠MP3,不正规甚至盗版的催眠音乐不仅起不到效果甚至还有副作用,最好通过正规渠道下载和购买.如廖阅鹏的MP3你应该去廖阅鹏催眠网下载或购买,应该对你母亲有效果的.最后提醒你一下:在MP3专区睡前催眠系列里下载,别下错MP3!
貊顾18216249442问： 怀孕8个月为何严重失眠?？
商都县苍耳回答： 虽然我是小伙子,但是根据我的知识,出现失眠属于正常的生理现象. 8*4=32周,差不多是32周,胎儿的神经开始发育,母体的脑神经、脊柱中枢、胎儿的神经系统都异常的活跃,我想(书上写的,没有经历过)应该是在后半夜吧,而且肚子也有点难受,因为神经系统的发育是在后半夜的,要注意补充营养(食补,不是药补). 其实这是最难熬的一段时间,既要保证充足的睡眠,又是难以入眠的时候. 或者咨询医生,不用挂号,闲下来去问问,我想他们不会拒绝的.
