身体最好的能量来源
人体最主要的能量来源是什么
葡萄糖是人体最主要的能量来源。中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
人体热量最大的供给源是什么?
1碳水化合物在体内可迅速氧化并及时提供能量，且在自然界广泛分布，所以它是人体能量最主要和最经济的来源，提供人体所需约70％的能量。2脂肪主要为储存能量，成年人体重增加就是因为储脂增加。3蛋白质可提供能量，但它主要作用是构成人体细胞、组织的基础物质，占人体体重的18%（成年人体中水分占60％...
哪种物质是人类获取能量的最经济和最主要的来源
糖类是人类获取能量的最经济和最主要的来源。人体能量的主要来源包括糖类、脂肪和蛋白质。一、糖类 糖是人体主要的供能物质，糖能够通过氧化分解产生能量，为人体提供所需的能量。二、脂肪 脂肪是人体储存能量的主要形式，当糖类供能不足时，脂肪会分解供能。三、蛋白质 蛋白质在体内也可以氧化分解产生能量...
人体最主要的热能来源是什么?
碳水化合物也就是糖类，它是人体最主要的热能来源。糖类是由碳、氢、氧三种元素组成的化合物。糖类是人类机体进行正常生理活动、生长发育和体力活动时主要的热能来源，特别是大脑的热能必须由葡萄糖来提供。一旦血糖下降，会限制脑细胞的活力，并引发低血糖综合征。糖类不仅可直接给机体提供能量，而且以糖原...
人体最主要的能量来源
葡萄糖是人体主要的能量来源。根据中国营养学会在2000年提出的中国居民膳食能量参考摄入量，成年男性轻、中体力劳动者每日所需的能量范围是2400至2700千卡；而对于女性轻、中体力劳动者，这一数字为2100至2300千卡。不同群体的能量需求因生理特点而异，包括婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、以及老年人。能量...
什么是体育活动最重要的能量来源
脂肪是体育活动最重要的能量来源。脂肪与运动员的耐力有关，运动时骨骼肌摄取与利用酮体的能力提高，如马拉松的后程，脂肪供能可占总能耗的90％左右，脂肪作为体育活动中最重要的能量来源。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯，其中甘油的分子比较简单。脂肪是人体储存热量，...
人体能源的三大来源物质的是( )
人体需要能量来维持生命活动，包括心脏跳动、呼吸、消化、运动等。人体能源主要来自于食物摄入，而食物则提供了三种主要的营养物质，它们分别是碳水化合物、蛋白质和脂肪。碳水化合物：碳水化合物是最重要的能量来源之一，它们是由碳、氢、氧三种元素组成的化合物，包括单糖、双糖和多糖等。人体内的酶能将...
人体的热量主要来源于哪里?
人体的热量来源，主要是通话消化的能量产生热量，特别是ATP分解后产生大部分能量，转化为热量，供人体使用。脂肪是热量密度最大的一种营养素，所以含脂肪多的食物含热量就多。糖类应作为主要的热量来源，《中国营养膳食指南》中首句“食物多样，谷类为主”就是指应将含糖类丰富的谷类食物作为热量的主要来源...
人需要的三大营养物质是什么
2、蛋白质。蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。修补人体组织，载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关重要的。可以在体内运载各种物质。3、脂类。脂肪是身体内热量的重要来源。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中...
为人体提供能量的主要物质是什么
为人体提供能量的主要物质是糖类。糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用，是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。植物中最重要的糖是淀粉和纤维素，动物细胞中最重要...
太谷县丁香回答：[答案] 最快的是碳水化合物/糖 最持久的是脂肪
池荆13789977010问： 人体的能量来源是什么 - ？
太谷县丁香回答：[答案] 糖类 光合作用是世界上涉及物质数量最多的化学反应,据估计,每年由光合作用合成的糖类(主要是淀粉和纤维素)约为二... 多糖食物能够向脉搏率达到每分钟120~150次的中等运动程度的运动员提供直接的能量.糖类还可使身体更有效地利用蛋白质...
池荆13789977010问： 人体最经济的能量来源是什么 - ？
太谷县丁香回答：[答案] 上面说的有点不全面,还有一点是错的.人体多余的脂肪、葡萄糖会转化为肌糖原和肝糖原储存起来,当能量不够时,胰高血糖素(而不是胰岛素)会促进肝糖原分解,促进一些非糖物质转化为葡萄糖,从而使血糖升高.肌糖原不能够...
池荆13789977010问： 人体最主要的能量来源是什么 - ？
太谷县丁香回答：[答案] 糖类 光合作用是世界上涉及物质数量最多的化学反应,据估计,每年由光合作用合成的糖类(主要是淀粉和纤维素)约为二十五亿吨.首先强调一点,这里提到的糖类决不仅仅局限于日常以为的蔗糖,而是范围很广的一个群体.糖是...
池荆13789977010问： 人体能量的主要来源有哪些?？
太谷县丁香回答： 一、从原子水平60多种重要的,如:氧占约65%、碳占约18%、氢占约10%、氮占约3%,(这四个元素约占人体96%).钙占约2%,磷占约1%,其他较少,但也很重要...
池荆13789977010问： 我们身体所需的能量主要来源于我们身体所需的能量主要来源于()? - ？
太谷县丁香回答：[答案] 来源物质是食物;直接来源是ATP,即三磷酸腺苷,是细胞新陈代谢的必需能量供应体;体内主要能源储存形式是糖原和脂肪,它们都必须在分解成葡萄糖以后才能被细胞利用.同时,食物中的能量也必须消化成葡萄糖才行.
池荆13789977010问： 人体内的能量最终来源于()A.水B.电能C.食物D.阳 - ？
太谷县丁香回答： 人体内的能量来源于食物,食物的能量来源于植物通过光合作用制造的有机物.有机物中储存着来自阳光的能量.因此,人体内的能量最终来源于阳光的能量. 故选:D
