跑步10分钟就大汗淋漓
稍微一动就大汗淋漓是肾虚吗
临床上导致稍微一动就大汗淋漓的原因比较多，并不一定是肾虚所致，还有可能是其他因素所引起。一动就出汗可由生理性因素和病理性因素所致。病理性因素属于中医自汗的范畴，自汗是由气虚所致，若是肺气虚，则出现以胸部出汗为主，伴有呼吸困难、喘咳气短、乏力等症状。心气虚则容易出现以额头、心前区出汗为...
一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚?
当你稍作活动就大汗淋漓，这在医学上被视为非正常状态。中医认为，这种现象反映了气阴两虚的情况，即气虚和肾阴亏虚共同作用的结果。治疗上，首先，可选择一些中成药来改善症状，如玉屏风散、牡蛎散或七味白术散，这些都对缓解一动就出汗有良好效果。其次，中药煎煮也是一种选择，例如人参、五味子、黄芪...
每次跑完步,都大汗淋漓的,是不是肾虚啊?
所以每次跑完步都大汗淋漓是正常的而不是肾虚。而且如果真的是肾虚，你也不能进行长时间的运动。必须说，运动出汗的情况是因人而异的。有的人稍微动一动就大汗淋漓；有的人一场激烈的运动过后脸憋的通红也不怎么出汗。我个人的情况是这样的。从小的时候就爱出汗，活动一多就满脸通红。自从多年跑步...
稍微一动就大汗淋漓是阴虚还是阳虚
如果仅从阴虚、阳虚的角度判断，稍微一动就大汗淋漓是阳虚表现，并不属于阴虚。中医认为正常人体内的阴阳处于动态平衡状态，当各种原因导致阴阳间的平衡被打破时，人就易患疾病，也会出现各种不适症状。阴虚则热、阳虚则寒，一旦出现阴虚症状，往往表现为体内有热邪，典型表现为口干、舌燥、舌红无苔，或...
一干活就大汗淋漓怎么回事
一劳动就会出现大汗淋漓，在临床上可以是正常的生理状态，也可以是病理的出汗，一般比较见于一些常见的慢性疾病，像糖尿病患者出现的周围神经病变，会周身大量出汗。再就是甲状腺功能亢进，出现的激素导致大量出汗、心慌、手抖的表现。还可以见于一些肺结核的患者，或者是其他骨结核的患者出现阴液亏损，而导致...
一活动就大汗淋漓怎么回事
回答：意见建议:一活动就大汗淋漓可能是体虚导致的,可考虑吃些补气固表的中药,一般可选择黄芪精口服液
我特别容易出汗,稍微动一下就大汗淋漓,是什么原因
回答：问题分析: 这个夏季温度偏高,人体一般都爱出汗的,正常的出汗是正常的生理反映,然而出汗异常就要提高警惕了,这可能是某些疾病的征兆。 意见建议: 我们中医认为,出汗与人的体质有很大的关系,如果您这个出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,这属于阴虚血热,可以服用知柏地黄丸等中成药...
稍微一动就大汗淋漓—多半是虚汗,还可能和过劳有关
中医认为，虚汗主要和气虚、阴虚有关。其中气虚多表现为自汗（清醒时不因劳动而常自出汗），往往是天气并不炎热，也没有运动的情况下，也会不由自主地大量出汗。阴虚多表现为盗汗，即睡着了出汗，醒后汗止，汗出得偷偷摸摸的像小偷一样。一般来说，如果仅仅是出汗比较多，没有任何不舒服的感觉，那就...
夏天泡脚不到十分钟就大汗淋漓了,这样对身体有影响吗
这没什么中医学角度的，就是泡热水脚，促进了血液循环，而且热量不断从脚往上身跑，所以人就会感到热。虽然泡脚可以让人舒服，环节疲劳，有益血液循环，但是每次泡脚的时间不宜过长，你泡30分钟肯定是不合适的。10分钟到一刻钟左右就可以了，特别是老年人，血液的加速循环，对高血压、心脏等一些疾病是...
...室内原地跑步出汗超多,跑了不到10分钟就大汗淋漓了我应该选择哪个方...
汗多汗少没什么意义。跑步减肥关键在于跑步的时间长短，你慢慢跑上半小时消耗的热量也比你快跑10分钟消耗的多。但是跑步很难坚持，枯燥又乏味。所以最好还是去健身房的跑步机上快步走，这样原地快步走可以看电视也可以玩手机，时间不知不觉就过去了，比较容易长期坚持下去并且可以维持减肥效果。而在户外...
永和县山荷回答： 体虚
戢享18268539728问： 秋天跑步10分钟就大汗淋漓怎么办? - ？
永和县山荷回答： 出汗并不可怕.关键是出汗后,在停止运动前,要把贴身的湿透的内衣,及时换下.这样才能减小感冒的风险.希望可以帮到你.满意请采纳,谢谢~
戢享18268539728问： 我每天晚饭后去慢跑10分钟,出一身的汗好不好 - ？
永和县山荷回答： 慢跑的量适度的话是很有用的,只是不要在温度高的时候大量运动,中医云,汗为心之液,一次性大量出汗对身体不好的
戢享18268539728问： 慢跑10分钟开始出汗,停下几分钟后汗就收了 - ？
永和县山荷回答： 是正常表现,停下来后体温逐渐恢复到与环境的温度相等,汗液逐渐蒸发.
戢享18268539728问： 有时候我跑步或打篮球的时候体力透支得特别快,应该怎么办呢? - ？
永和县山荷回答： 调整你的呼吸,另外就要看你的身体条件如何了,如果只运动一小会就浑身大汗淋漓,心跳特别快建议你还是适度运动下就行了,最好不要透支体力;如果身体很强壮能适应的话需要你掌握好运动的节奏,适当调整呼吸(快节奏呼吸还是缓慢深呼吸看当时情况),这样也许开始很累,但是过一会就感觉不太累了,慢慢的就习惯了.另外如果打球的时候要注意不用高强度的进攻或者防守,只要足够灵活就行了!
戢享18268539728问： 才跑一会步就满头大汗,眼睛看不见,腿天力 - 儿科 - 复禾健康？
永和县山荷回答： 因为汗腺发达,心率增高
戢享18268539728问： 刚开始跑步跑完后大汗淋漓,坚持了一段期间,运动就不怎么出汗了,这正常吗? - ？
永和县山荷回答： 再正常不过了,这说明随着锻炼你的身体素质有了提升,原来对你来说较大的运动量和较大运动强度已经,不大了.你的身体适应了这样的强度和运动量,可以上强度和运动量了. 你可以这样:先测一下自己的脉搏,用秒表计时,数一下一分钟心跳几次,然后以现在的运动量和强度跑一次,再测一下脉搏,如果在130/分钟以下,就上强度和加大运动量,加大之后再测心跳,选择让心跳大于130/以上的量和强度.
戢享18268539728问： 跑步15分钟就出汗增多,20多分钟就大汗淋漓,每次跑30分钟好吗? - ？
永和县山荷回答： 建议25-30分钟就好.适量运动
