跑步后血压从150降到120

作者&投稿:朝陶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

走路后血压150\/80,休息一下130\/85,可以服用降压药
不可以。一般来说,血压150\/80mmHg属于一级高血压水平,可以先通过改善生活方式来控制血压,比如保持良好的作息和饮食习惯,适量运动,保持良好的心态等。这种情况暂时不可以服用降压药。

冠心病患者从事体力劳动后血压就下降是怎么回事?
体位性低血压与多种疾病有关,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等,或其他如:久病卧床,体质虚弱的老年人。③继发性低血压:由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗...

高血压的人每天走多少步,才能达到降血压的目的?
如果选择走步来协助降血压,那就需要坚持每天30分钟以上的时间走步,并且速度有要求,就是根据自己的实际情况达到有氧运动就可以。比如说您40岁,走步时心率达到120-150次\/分钟的强度就可以。走路运动都有哪些好处 走路对身体是很有好处的,走路的时候可以运动全身。有研究表明,每天走路8000步以上者,死亡...

高血压患者每天走多少步,有助于降低血压?
而如果走路太多,那么不但会使人们的身体感到疲劳乏力,甚至还会损伤膝盖,这对身体健康没有好处。因此,只有进行适当的运动才可以逐渐降低血压水平,并且高血压的人可以根据自己的具体情况调整每天的运动量,避免过度运动。值得注意的是,在运动时应尽量避免在早上运动。因为人体经过一夜的睡眠后,在清晨时...

走路能降压吗,每天走多长时间才有效果呢?
下边就一起来了解一下。走路能降血压吗?每日走多久才合理?1、走路锻炼量 走路是一种比较轻轻松松的体育文化锻炼,尤其是步行,在气温清凉的情况下,即使步行一小时,身体很有可能也不会发生排汗状况。那麼要想根据走路来减少血压,每日究竟应当走是多少步呢?一般情形下,走路最少是应当走1万步才可以...

高血压,都说快步走能降血压,可快走血压不是会升高吗,谁能解释一下,高...
快走走能降低血压,减低阻塞动脉的脂肪量,降低休息时的脉搏数,促使心脏侧枝血管更发达。高血压患者应了解身体所能负荷的状况,从散步开始,逐步进展到快步走,但每次还是要持续30分钟以上。

你知道哪些运动可以有利于控制血压吗?
‍‍过度肥胖会导致血太升高,专家表示,参加运动可以降压,合理的运动,不仅降压效果显著,还可以愉悦身心。下面小编就为大家介绍有利于控制血压的运动,朋友们不妨试试,跟着小编一起往下看看吧。1.散步 各种高血压患者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。

我血压高155低压102,运动一小时后高压120左右低压80多,这样运动好吗...
你的血压为150\/100,以舒张压增高为主,已属于2级(中度)高血压,应积极进行治疗: 一、药物治疗: 高血压,尤其是舒张压偏高者,药物宜选择: 1、氨氯地平(络活喜)、拉西地平(三精司洛平)等;该类药物能解除小血管痉挛,减低外周血管阻力,故降低舒张压较明显。且均为长效降压制剂,每日只需...

晨起血压高,150-160,活动两圈,半小时后就降到130了,白天基本不高,有时...
是。晚上油腻食物吃多了吧?或喝酒了吧?少吃肉多素,少盐烟酒,傍晚也锻炼身体,再看晚上还高不高。

50岁女血压每天早上150左右,3,4个小时后自降到120,是啥原因呢?_百度知 ...
你说的这种情况,在上午血压达到150左右,三四个小时,血压降到120,这是很正常的,每个人上午血压增高,逐渐到中午,血压会下降的,

钦独17378295779问: 列车过桥问题行军队伍全长100米,前进速度每分钟80米.行进中排尾的同学把一封信交给排头,他以没分钟160米的速度跑步住上排头后立即一每分钟120米... -
头屯河区多酶回答:[答案] 从尾到头花了:100/(160-80) = 1.25 分钟 从头到尾花了:100/(120 + 80) = 0.5 分钟 共花了 1.25+ 0.5 = 1.75 分钟

钦独17378295779问: 为什么我从小到大肚子都是大的?就是小不下来. - 减肥 - 复禾健康
头屯河区多酶回答:[答案] 设张师傅的平均时速为X千米/时,李师傅的平均时速为(X+10)千米/时. 400/X=400/(X+10)+1 解得X≈58(负值舍去) 李师傅的平均时速为:58+10=68 李师傅的最大时速68*110%=75<110 所以,李师傅没有超速违法.

钦独17378295779问: 离体小肠的运动的生理实验乙酰胆碱对离体小肠的影响先加入乙酰胆碱又随后加入阿托品对离体小肠的影响盐酸的影响降低温度的影响这些药品对离体小肠的... -
头屯河区多酶回答:[答案] 小肠运动有三种形式:①紧张性收缩,即小肠壁的平滑肌维持一定的紧张性.当其紧张性降低时,肠腔易于扩张,肠内容物的转运、混合减慢;反之则加快.②分节运动,是以环行肌为主的节律性收缩和舒张运动.③蠕动是推动食糜前...

钦独17378295779问: 对于体育比赛的论述,下列说法正确的是() -
头屯河区多酶回答:[选项] A. 运动员跑完800m比赛,指的是路程大小为800m B. 运动员铅球成绩为4.50m,指的是位移大小为4.50m C. 某场篮球比赛打了二个加时赛,共需10min,指的是时刻 D. 足球比赛挑边时,上抛的硬币落回地面猜测正反面,该硬币可以看做质点


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