走出抑郁书籍电子版
...情绪自控力:青少年走出抑郁的行动计划,我要书籍的百度网盘
https:\/\/pan.baidu.com\/s\/17gMU9cthhgcoqSLYOTsj6g 提取码:1234 《情绪自控力》是2017年江西人民出版社出版的图书,作者是曾杰。《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,旨在引导人们如何在实践中磨炼自控力。
抑郁焦虑不适合看什么书籍
抑郁焦虑不适合看《人间失格》、《走出抑郁》书籍。1、读完《人间失格》会心里莫名的悲伤和压抑,不适合抑郁焦虑看。2、《走出抑郁》用了更多专业术语和理论,这就需要读者有一定的抑郁症知识和心理学背景,从而增加了理解难度,不适合抑郁焦虑看。
求关于抑郁症的书籍
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哪有不错的抑郁症网站,或者抑郁症书籍免费看,在线看或下载都行。_百度...
我常去的是依米花抑郁症网,上面有交友和论坛,不过我天天看得最多的就是他们的读书频道。书还不少,都是抑郁症和心理的。希望能帮助到你。参考资料:依米花抑郁症读书频道
抑郁症家人看的书籍
这本书是19年前出版。本书从三个方面指导你完全走出抑郁。认清自身的抑郁状况,了解意喻的成因及表现形式,为全面挑战意喻树立良好的心心,确定困扰你的心理因素,以认知疗法为基础,为你全面克服抑郁提供最直接、最有效的技术和心理支持针对你的心理状况,设计科学的自助方法,每天坚持实施既定计划,拟定能...
心理书籍之《穿越抑郁的正念之道》
每一个从痛苦中走出来的人都知道,这行不通。坏心情就像一个沼泽,你越努力挣扎,就越陷越深。因为伤害我们的并非痛苦本身,而是我们应对它的方式。无论你是一时感到不快乐,还是有长期情绪困扰,甚至曾被诊断为抑郁症,本书都能帮助你:彻底打破长期痛苦的循环 回避导致绝望和自责的思维习惯 无需徒劳...
我们如何对抗抑郁?
《做最乐观的自己》对悲观抑郁的根源“习得性无助”写的很详细,同时也给你信心,告诉你乐观是可以学习的,马丁塞利格曼博士还贴心给出了ABCDE疗法,教你如何反驳脑海中的悲观想法,慢慢习得乐观,实践过程非常痛快,有人惹毛我了用这个模型怼他可以做到让他哑口无言,感兴趣的可以找来看看。还有两本书是我特别喜欢的,一...
心理学书籍《抑郁症》
译者:杨芳 出版:机械工业出版社 2014—6 华章心理 平装:16开\/388页 ISBN:9787111472285 定价:59.00 Depression:Causes and Treatment,2nd Edition 内容简介 《抑郁症(原书第2版)》理学经典著作,是认知治疗学派创始人贝克教授的代表作。40多年前,阿伦·贝克这本开创性的《抑郁症》第1版问世,...
抑郁症的书籍推荐
《少有人走的路》《伯恩斯新情绪疗法》《蛤蟆先生去看心理医生》。《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自杰出的心理医生斯科特·派克。这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它...
治疗抑郁症的书籍
以下几本治疗抑郁症的书籍介绍给你,让我们一起来了解如何摆脱抑郁症吧! 1、《忧郁的解剖》 作者伯顿是一位学识极为渊博的忧郁症患者。书中用忧郁的笔调剖解了人类的复杂情感,诙谐幽默的情境中,带领读者打开自己的内心世界,捕捉自己的内心体验。治疗忧郁症的世界最重要的著作之一。 2、《走出抑郁症》 抑郁症是...
廉江市新康回答: http://ishare.iask.sina.com.cn/f/33662065.html 这个链接里面有 打开直接下载即可或者 http://pan.baidu.com/s/1i3KEqPZ 也行
释薇14799494661问: 对于患有抑郁症的人,推荐一本可以让他小解自杀想法的书(请标注书名) - ?
廉江市新康回答: 卡耐基成功之路丛书——1、《美好的人生 快乐的人生》(强力推荐!端正人生态度) 2、《人性的优点 人性的弱点》(人际关系) 3、《人性的光辉 伟大的人物》(从人性的角度描写林肯) 4、《积极的人生 智慧的锦囊》(很多让你获益一生的箴言) 5、《语言的突破》(关于演讲技巧的) 6、《写给女孩子》(呵,这个不用看了)中国文联出版社另外,我觉得让他看看比利时埃尔热的〈丁丁历险记〉,会在轻松中被丁丁的勇敢、智慧、热情所感染!
释薇14799494661问: 求一本关于抑郁症的书 - ?
廉江市新康回答: 《走出抑郁》作者:[英]paul gilbert/吉尔伯特
释薇14799494661问: 请问《走出抑郁》这本书是谁写的?出版这本书的出版社是哪家? - ?
廉江市新康回答: 《走出抑郁》作者:(美)PaulGilbert出版时间:2000-1-1ISBN: 7-5019-1942-9/G.164开本:大32开定价:20元 中国轻工业出版社~
释薇14799494661问: 书本推荐,关于心理方面?
廉江市新康回答: 《走出抑郁》《不再疲惫》《生活心理学》《社会心理学》《孤独心理学》《精神健康系列-克服焦虑》《精神健康系列-不要恐惧抑郁》
释薇14799494661问: 往哪儿买《走出抑郁》这本书? - ?
廉江市新康回答: http://onlinereading.51.net/5/5jianjie.htm 这里有《走出抑郁》一书的电子本,新闻与文章转载栏目也有minihill妹妹转来的这本书的内容,你们可以往那里看看. 查看原帖>>
释薇14799494661问: 谁可以推荐一些有关抑郁症之类的书籍 比如Paul Gilbert 的 走出抑郁 - ?
廉江市新康回答: 你好,建议读一读森田疗法和森田的个人作品,相关的资料你可以去百度到.我本人就是读了森田疗法才走出了焦虑抑郁的状况. 希望能帮到你!
释薇14799494661问: 如何走出抑郁??
廉江市新康回答: 去旅行,感受大自然给我们身心带来的放松,忘掉一切烦恼 ,忧愁抛之脑后.推荐去海边,青岛很不错.
释薇14799494661问: 谁有《走出抑郁》或励志的书籍??
廉江市新康回答: 书:假如我能行走三天,抑郁就去听凤凰传奇的歌