贫血最快三种蔬菜

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线歪17042887476问： 治疗贫血的蔬菜?？
雷州市惠百回答： 菠菜,荠蔡

线歪17042887476问： 重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶 不放冰箱冷藏 放置常温2天可以...？
雷州市惠百回答： 黄鳝红枣粥.小时候我也贫血,就吃的这个.味道也不错~ 呵呵.

线歪17042887476问： 贫血是什么原因? - 久久问医？
雷州市惠百回答： 根据你的叙述,引起贫血的原因有很多,例如:造血原料缺乏,维生素、体内的铁缺乏.骨髓有疾病,不能造血.身体有恶性疾病,将红细胞消耗等. 饮食要规律清淡,要多吃补血的食物,例如:大枣、红豆等.要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物.要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳.平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律.

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