蝴蝶穿花过人视频
德鲁大叔的过人动作蝴蝶穿花需要注意什么?
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篮球蝴蝶穿花步教学 蝴蝶穿花步的动作要领是什么样的
何为蝴蝶穿花步 即胯下运球变向过人， 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作，也是艾弗森的成名绝技。蝴蝶穿花步的要领：1.单手持球 ，拉球至右手， 沉肩 ，重心下压做一个右向突破的假动作。2.后撤一点， 跨下运球 ，回到左手在来个左边突破的假动作。3.右换手到右边， 是真的突破了 ...
篮球蝴蝶穿花过人教学
四、八种变幻无穷的蝴蝶舞步 篮球蝴蝶穿花过人不止一种模式，这里有八种精心挑选的过人技巧。从体前变向的灵动，到胯下绕前的神秘，再到背后运球的突然，每一种都如同舞蹈般优雅，又极具杀伤力。掌握这些技巧，你的球场舞步将更加丰富多样。五、半蝶式战术：节奏与力量的巧妙结合 半蝶式过人巧妙地融...
艾弗森的穿花蝴蝶步如何练习
蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身...
艾弗森蝴蝶穿花步教学视频
艾艾弗森蝴蝶穿花步也被称为蝴蝶穿插步。就是跨下运球加变向过人(注：有时候并不会跨下运球)。事实上，这是交叉步，主要是Crossover和垫步的结合。艾佛森利用自己强大的控球技术，通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。二、蝴蝶穿花步动作分解 1、在使用蝴蝶穿花步前，往往都是...
篮球蝴蝶穿花过人教学
1. 交叉步练习：交叉步是篮球蝴蝶穿花技巧的基础。练习时，应注重脚步的协调性和节奏感。可以通过对镜练习，直至熟练掌握交叉步的技巧。2. 运球练习：运球是蝴蝶穿花技巧的关键。练习时，需注意控制力度和球的落点。起初可进行直线运球练习，随后逐渐尝试曲线运球。3. 转身练习：转身是蝴蝶穿花技巧的...
艾弗森的穿花蝴蝶步动作分解
蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身...
艾弗森的绝招穿花蝴蝶步,这项绝技究竟牛逼在哪儿?
“穿花蝴蝶步”可以说是艾弗森的成名绝技，曾经的篮球之神乔丹和黑曼巴科比都被艾弗森用这招戏耍过，这个经典动作引来众多篮球爱好者的模仿。在运球准备这个动作时首先假装向右突破，沉肩运球一步后快速低运球往左边拉回，此时防守者的重心已经升高了，再次假动作准备突破，防守者往上扑时马上向右...
艾弗森蝴蝶穿花,为何被称为不可复制的过人?
在用蝴蝶穿花步之前，通常习惯用右脚向左踩。右脚离左脚趾不要太远，10 cm左右。然后左手运球落地，双脚向右张开，跳起。左脚先着地，右脚快速向右踏出，同时换右手运球，假装切右。右手将球提离地面的同时，身体迅速拉弓，向右转。右手手掌放在球的右侧，右臂紧紧夹在身体腰部，两眼对视。换手运球都一...
如何做到蝴蝶穿花?
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茂南区安神回答： 篮球花式过人技巧: 1、蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可. 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. 步...
童阎17090543125问： 打篮球高个子怎样带球过人 - ？
茂南区安神回答： 以下为两种常用方法: 蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可. 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. ...
童阎17090543125问： 篮球怎么快速过人?？
茂南区安神回答： 蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可. 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. 步骤四:右手把球从地运起...
童阎17090543125问： 我只会几个过人动作.谁能多给教几个过人动作啊.？
茂南区安神回答： 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距 离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节...
童阎17090543125问： 篮球过人视频,要清晰的,可操作性强的,技巧性强的 - ？
茂南区安神回答： 你好~~ ok..我告诉你...慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)强 打篮球一定要苦练 如果你真的要打好篮球的话(就是变成百里挑一的高手) 那么你要用出 精神欲望(意志力...
童阎17090543125问： 艾弗森蝴蝶穿花是怎么做的? - ？
茂南区安神回答： 这里有艾弗森蝴蝶穿花旳全过程 你可以放慢看 http://v.ku6.com/show/ONcqiziQ2rya6YHT.html
童阎17090543125问： 如何练习篮球过人技巧 - ？
茂南区安神回答： 首先要有稳健的手上基本功,控球能力要好,再一个要加强锻炼脚步移动,而且还要有敏锐的观察能力,视野要开阔,这样会避免你过人时“撞墙”,而且要学会虚晃,以虚打实. 基本功要好,速度,变向,晃动,速度的变化,这些都是基本功...
童阎17090543125问： 艾弗森的蝴蝶穿花的步骤 - ？
茂南区安神回答： 蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可. 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. 步骤四:右手把球从地运起...
童阎17090543125问： 怎样快速过人？
茂南区安神回答： 你好: 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节...
童阎17090543125问： NBA谁的过人最厉害? - ？
茂南区安神回答： 毫无疑问,当然是阿伦-艾弗森,人们说他过人就是“蝴蝶穿花”的脚步!
