蛋白质粉一天吃几次
健身蛋白粉哪个牌子好
1.Dymatize\/DeMataix 推荐产品:ISO100，精英100%乳清，精英XT，精英酪蛋白 Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正，脂肪和糖分含量极低，蛋白质和支链氨基酸比例理想，可以满足专业运动员的需求。其中，ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质，白质含量极佳。这种蛋白粉的优...
感冒了能吃蛋白粉吗
感冒了不建议吃蛋白粉。先治疗感冒，感冒好了以后再吃。蛋白粉含有丰富的蛋白质，蛋白质吸收会加重消化道的负担，而感冒期间消化功能会受到影响，所以这样的话，对您的消化系统是不利的，
健身增肌哪些蛋白粉效果好?
1.Dymatize\/DeMataix 推荐产品:ISO100，精英100%乳清，精英XT，精英酪蛋白 Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正，脂肪和糖分含量极低，蛋白质和支链氨基酸比例理想，可以满足专业运动员的需求。其中，ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质，白质含量极佳。这种蛋白粉的优...
蛋白质粉有什么作用啊 糖尿病人可以吃吗?
你好！可以服用的。吃蛋白质可以提高身体抵抗力的。作用显著！建议可以服用汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。白质是生命的物质基础，是构成人体组织的主要成分，它占人体全部重量的20左右，约占人体总固体量的45。人体的一切细胞组织都由蛋白质组成，如大脑...
健身,每天吃4个鸡蛋和吃蛋白粉哪个效果好?
单纯的两者比较，鸡蛋含胆固醇比较多，蛋白粉没有副作用，肯定蛋白粉好。不过，正品蛋白粉太贵，便宜的太假，而且只有蛋白质，没有其它营养物质。建议多吃鱼，.脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%--4%，如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4....
素食者如何保证蛋白质的摄入充足呢?
一:不知你说的素食是指严格蛋，奶，都不吃的素食吗？如果是严格的素食者，那饮食营养当中，第一顺位要注重蛋的就是白质的摄入。因为，你的身体，你的生命，就是有蛋白质所构成，所决定的。蛋白质决定了你的体格，体质，体能，精力，活力，免疫，应对压力伤害的能力，以及，病变，衰老老化的程度，...
什么牌子的蛋白粉好 健身用的
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吃粉丝能减肥吗?
干粉丝单元热量很高，但煮熟的粉丝热量靠近熟面条，可偶然作为减肥期间的主食食用。粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝。如红薯粉丝，土豆粉丝等。粉条与粉丝的原料和建造工艺沟通，只是粉条更粗一些，较量耐煮，更适合炖食。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、卵白质、烟酸和钙、镁、...
手脚麻木吃什么质白质粉好
牦牛骨粉蛋白质粉。根据查询3156医药网显示，该产品的功效主要有：骨质疏松、骨质增生、骨折人士、腰背酸痛、手脚麻木、抽筋者、颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿、类风湿人士、倦怠乏力、心悸、胸闷气短者、头晕目眩、失眠多梦、易感冒者、对病后体能恢复者等。
蛋白粉对健身者非常必要吗?
运动量大的人吃。普通的健身者还是以食补为主。蛋白粉只能补充蛋白。而食物啥都能补充。所以有条件的还是要以食补为主。而蛋白质高的食物就在肉、鱼、蛋、豆类等这些食物里含量比较多。牛肉和海鲜应该最好了，都是高蛋白低脂肪。至于你说的你的饮食够不够完全看你消耗的能量多少了。例如，你比如每...
盖州市四环回答： 一次就够了,专业的健美运动员,可能会一天两次.如果吃的量过大身体的运动量无法代谢蛋白粉供给的蛋白质营养,那么蛋白质就会淤积在肝脏和肾脏,成为毒素.不少健美运动员,就是死于肾脏衰竭,和肝硬化等疾病.所以好东西也是能把人补死的.
万舒18768246815问： 蛋白质粉怎么吃最好?一天吃几次? - ？
盖州市四环回答： 蛋白质粉如果单独服用效果会大打折扣.单独食用蛋白质粉不利于蛋白质的吸收利用,蛋白质只是进行了供能的作用,会造成浪费,所以建议可以在餐间进食蛋白质粉,增加蛋白质粉的吸收和利用率,有利于补充蛋白质.如果可以从每天膳食当...
万舒18768246815问： 蛋白粉一天喝几次？
盖州市四环回答： 一天1-2次都可以,推荐选择原装进口的豌豆蛋白和稻米蛋白提取的,绿色安全.
万舒18768246815问： 蛋白质粉一天吃几次?有没有一个标准? - ？
盖州市四环回答： 我买的是汤臣倍健蛋白质粉,因为是东北非转基因大豆蛋白,非转基因食物吃起来安心一点.我看上面的说明指南是一天1~2次.
万舒18768246815问： 蛋白粉,一天该喝几次呀?卖家说一天喝一次一次,180ml的水加两勺左右的蛋白粉.真的就喝一次吗? - ？
盖州市四环回答： 最好早晚各一次!用80度左右的开水冲泡!否则会导致营养流失的!每次二到三勺就好啦
万舒18768246815问： 蛋白质粉怎么喝?一天喝几次? - ？
盖州市四环回答： 你好,这个没什么规定的,一般是饭后吃比较好点的,一天喝2-3次,一般要多喝水.
