菰米杂粮粥简单做法
用电压力锅做杂粮米粥的做法
用电压力锅做杂粮米粥的做法 1. 将杂粮淘洗干净，泡水30分钟至1小时，使其充分吸水。2. 将泡好水的杂粮和米混合，加入适量清水，大约是杂粮和米的3倍水量。3. 将电压力锅内胆放入电压力锅中，加入混合好的杂粮和米，加入适量的盐和油，搅拌均匀。4. 关上电压力锅盖，选择煮粥程序，按下启动键...
五谷杂粮粥怎么煮
1、食材：大米30g、薏米20g、红豆30g、糯米20g、黑米20g、红枣6颗、桂圆6颗、鲜百合1个、枸杞10g、清水1.5升。2、黑米、糯米、大米、薏米倒入碗中，倒入清水浸泡1小时洗净。3、红豆洗净浸泡1小时。4、桂圆去壳备用。5、砂锅水烧开放入红豆，大火煮十分钟。6、放入米、枣、桂圆。7、大火转小火...
五谷杂粮养生粥怎么做
1、准备材料：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白芸豆、紫米、大米。2、将煮粥的原料用清水浸泡几个小时;3、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制即可。4、五谷杂粮养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、...
五谷杂粮粥做法
2、首先把杂粮原料准备好。3、把所有准备好的原料用清水冲洗干净。4、再放到水中浸泡2-3个小时。5、然后把原料一同倒入锅中。6、先用大火煮开，再改用小火煮40分钟，直到豆子软烂，汤粘稠即可熟透时熄火，放入冰糖，五谷杂粮粥再焖10分钟就可以了。
养气补血杂粮粥怎么做
燕麦米38克 冰糖[图]冰糖100克相克食物 清水适量 菜谱做法：杂粮粥的做法图解11.准备好各种食材。杂粮粥的做法图解22.各种食材淘洗干净。杂粮粥的做法图解33.用清水浸泡一夜。杂粮粥的做法图解44.浸泡好的食材放入电高压锅中，加冰糖。杂粮粥的做法图解55.再按下豆类蹄筋档位。杂粮粥的做法图解66.40...
五谷糙米粥怎么做 简单有营养的五谷杂粮粥做法分享
1、主料：大米1\/8杯、小米1\/8杯、黑米1\/8杯、糯米1\/8杯、红米1\/8杯、核桃1小把、红豆1小把、黑豆1小把、红枣8颗、花生1小把。2、辅料：糖少许。3、做法：（1）准备材料。（2）洗净，放入电饭煲。（3）加入适量水。（4）预约煮粥即可。第二天吃的时候，加点糖就可以了。
快手杂粮粥怎么做好吃
步骤1:准备好材料 步骤2:取2勺约40克多谷物杂粮（已烘焙过的杂粮米，特别好熟，可不想平时的红豆燕麦必须提前一天浸泡）放入碗中。步骤3:多谷物杂粮米投入洗净淘洗好的大米中，加入800毫升的清水 步骤4:投放红枣、莲子跟蔓越莓干 步骤5:启动电高压锅杂粮粥程序，也可以启用煮粥程序熬着即可出锅，...
五谷杂粮粥的做法
步骤：1、将大米、薏米、糯米、黑米、红豆淘洗干净，在清水中浸泡1小时。2、百合洗净后放入温水中浸泡20分钟，捞出待用，桂圆、红枣、枸杞洗净待用。3、锅中放入适量清水大火烧开，放入红豆煮10分钟放入大米、薏米、糯米、黑米、百合、桂圆、红枣煮开后转小火熬煮1小时，期间不定时搅拌，防止糊锅。4...
【苏泊尔】润燥杂粮粥的做法
一、材料准备 1、去皮糯米50克 2、小米50克 3、黄豆30克 4、黑豆30克 5、花生25克 6、绿豆25克 7、桂圆肉20克 8、红枣4个 9、生姜适量 10、水适量 二、制作步骤 1、将去皮糯米、小米、黄豆、黑豆、花生、绿豆进行淘洗干净。2、将淘洗好的杂粮倒进苏泊尔电饭煲中，加入适量的水，将电饭煲接通...
电饭煲煮杂粮粥的做法步骤?
步骤1、首先把米和杂粮全放在小量杯里，加一起是一平量杯，这是三人份的量。步骤2、然后把所有的食材都放在锅中，用清水冲洗两遍，将食材完全洗干净。步骤3、然后加入适量的清水至锅边刻度4处，把外壁的水擦干净，放入锅内，加入小半勺的碱，以增加粥的粘稠和香味。步骤4、然后插好电，加盖密封按...
光山县爱益回答： 用料 主料 菰米1碗 辅料 莲子半杯 小米半杯 紫薯一个 芋头半个 百合半杯 银耳半个 菰米杂粮粥的做法1.三种食材都用水泡一晚上2.莲子去心3.紫薯和芋头切成丁4.银耳百合菰米也用水泡一晚上5.所有的食材放到电饭锅里6.加入适量水7.设置煲粥键即可
裔锦13584574269问： 菰米双黑粥怎么做好吃 - ？
光山县爱益回答： 用料:黑木耳1碗、黑枣十几颗、桂圆十几颗 辅料:粳米1小把、水适量 菰米双黑粥的做法1.黑木耳提前一晚上冷水泡开,撕成小块2.然后准备好黑枣和桂圆,稍微冲洗一下3.黑木耳比较难熟透,先放进高压锅里面4.先保压压一小会儿,然后放进去黑枣和桂圆5.最后放进去菰米,为了浓稠加一点粳米,高压压上半小时,然后常压十五分钟汤水变浓即可 技巧如果没有高压锅菰米一定要提前浸泡,不然其他的都炖烂了菰米还是硬硬的.菰米双黑粥的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分.
裔锦13584574269问： 菰米桂花粥怎么做? - ？
光山县爱益回答： 材料:菰米50g,黑米50g,糖桂花一大勺,桂花干适量 做法: 1.将菰米提前浸泡一夜,使其吸饱水发胀,泡好的菰米如图,已经有点点爆开了 2.黑米淘洗干净,放一碗水同样浸泡一晚,盖上盖子,防止灰尘掉入 3.煮一锅水,水量尽可能多些,放入泡着菰米的那碗,连水倒入 4.煮开,煮开后的谷米水有点绿绿黄黄的颜色,连同泡着黑米的那碗,连水倒入 5.煮开后调小火,盖上盖慢慢焖煮,煮上约30分钟的时候,放入一大勺糖桂花,搅拌一下继续焖煮. 6.约1个小时以后,见菰米完全爆开,关火,撒上桂花干即可. 温馨小贴士: 1 米要提前浸泡,过夜最好,这样煮粥才能更快. 2 在炖煮粥之前,最好一次性把水放好,不要煮粥的过程中加水进去.
裔锦13584574269问： 五谷杂粮粥怎么做好吃 - ？
光山县爱益回答： 五谷杂粮粥,肯定是用五谷杂粮煮的粥了,五谷杂粮粥食用有饱肚感,五谷杂粮粥也适合男士晚上吃,五谷杂粮粥对于男士有温补的功效. 五谷杂粮粥做法1;五谷杂粮粥原料:银耳、红枣、花生、玉米渣、绿豆、百合、小米、薏仁米、红豆、...
裔锦13584574269问： 五谷粥怎样做? - ？
光山县爱益回答： 原料: 荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙,红枣10粒,桂圆10粒,粳米100克 做法: 1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时,桂圆去壳,红枣、粳米洗净待用; 五谷粥 2、上述原材料一起入高压锅,加上1500ML的水,盖盖压阀,大火喷气后,关火,等到气全部泄光后,再开火煮至喷气,再关火.如此,喷气三次后即可; 3、喜食甜的,食用时可以加糖,但是最好是红糖,补血益气效果最佳.
裔锦13584574269问： 怎么熬稀饭 - ？
光山县爱益回答： 1,工具 砂锅一只(电饭锅也可以),大勺子一只,以及其他需要的盆啊,碗啊什么的2,食材 白米150g(具体根据人数多少或者自己饭量的多少来定),清水1600毫升!3,做法:1)白米洗净(有的人喜欢泡,个人不推荐,因为泡长时间的话...
裔锦13584574269问： 五谷杂粮黑米粥的做法,五谷杂粮黑米粥怎么做 - ？
光山县爱益回答： 菜谱做法:五谷杂粮粥的做法图解11.把红豆,黑米,薏米,燕麦,红枣,枸杞准备好,备用 五谷杂粮粥的做法图解22.山药削皮后易氧化,所以半根山药削好皮,一定要放水里泡 五谷杂粮粥的做法图解33.燕麦不易煮烂,所以会提前先把燕麦煮20分钟,把剩下的杂粮用水泡着 五谷杂粮粥的做法图解44.燕麦煲二十分钟后,把泡过水的红豆,黑米,薏米,山药倒入锅里煲30分钟 五谷杂粮粥的做法图解55.在煮好前20分钟放入红枣,冰糖,继续熬煮,枸杞最后五分钟放入,关火,盖上盖子,闷半个小时就可以了 五谷杂粮粥的做法图解66.闷过的五谷粥,味道更好,可以开动咯
裔锦13584574269问： 杂粮粥应该怎么制作??具体需要什么材料?...？
光山县爱益回答： 红米14g、黑米14g、小麦34g、荞麦34g、高梁34g、薏仁34g、糙米34g、燕麦34g、小米34g、芡实34g 材料要泡得久,至少要泡4小时.洗干净后再泡,泡过的水可以和材料放下去一起煮.加水份量:蒸饭1-2倍水,熬稀饭加5-6倍以上水
裔锦13584574269问： 十米粥的做法,十米粥怎么做好吃,十米粥的家常做法 - ？
光山县爱益回答： 主料 薏米 50g 小米 50g 黑糯米 25g 大麦 25g 燕麦 25g 荞麦 25g 芡实 25g 莲子 25g 麦片 25g辅料 水 适量步骤1.十种杂粮各取一份2.洗净泡半小时3.开水下锅,不停搅拌(沿同一方向)4.十分钟后转成小火煮,约一小时即可5.加冰糖调味
裔锦13584574269问： 黑米杂粮粥的做法步骤图,黑米杂粮粥怎么做 - ？
光山县爱益回答： 用料 黑米 两把 糯米 两把 花生 一小把 红枣 五颗(大家随意) 红豆 一小把 黑豆 一小把 红糖 适量 黑米杂粮粥的做法 把所有材料放在容器里淘洗干净浸泡一晚 隔天早晨用倒进电饭锅加入三倍水熬煮两个钟 待粥变粘稠,倒入红糖搅拌均匀即可
