芭蕾擦地的详细笔记
舞蹈一位擦地钩蹦脚笔记
一位擦地分为三个方向，向前 旁 后。两腿加紧站直，向前时动力脚前擦，脚跟推，至半脚掌后绷脚背。收回时膝盖向回夹脚尖松至半脚掌，外开回。
伦巴原地换重心步骤详细分解笔记
“头和肩膀要像一座房子的屋顶”．擦地的感觉，要像“划一道沟，深深地划，伦巴原地换重心是后背发力完成拧转．原理1: 重心的转换，需要在主力腿与动力腿之间来回转换 原理2: 脊柱一定要垂直，不能破坏这个垂直——在中段做roration（旋转）时，要用到侧腰肌的力量即腰的两侧肌肉。在做一侧的rorat...
为什么硫克用死亡笔记不变沙啊?
关于笔记所有权的规则,为月拿手的笔记大转换做了铺垫~72话里月就彻底舍弃了笔记的所有权,就要使用权~! 十四37、在死亡笔记被出借期间,如果死亡笔记的元所有者死亡的话,所有权会自动落在当时持有死亡笔记的人手里。 38、死亡笔记被盗的话,如果盗窃者杀害了死亡笔记的所有者,所有权也自动转移到盗窃者手里。 还是...
急需一份读书简报!
借一个故事讲明一个道理,至少这本书不是,孩子优哉游哉地读,大人走马观花地看,能看到花园,能听懂知更乌的话就够了,再看个长一些知道了大自然和爱改变了玛丽和柯林,那也未尝不是一件美事,读一本儿童文学作品,若是想是受教育而不是去旅行去享受去做梦,去过童话般生活,那也未免可惜了。读书有无数个理由,...
小学教师个人教育教学工作总结【7篇】
首先,我对学生进行舞蹈基本功的训练,擦地练习,身体各部位活动,拉丁的基本步。接着,我对学生进行了民族民间舞的风格教学。有激情了 拉丁舞 的基本步教学。及各种手位教学。可以说,通过舞蹈训练能使学生增强体质,提高气质。改进动作的协调性。都有了很大的提高。通过一个学期的学习,我们已经开始排练了两个节目,最后...
#护肤# 慕容七 知乎问答学习笔记
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伦巴原地换重心步骤详细分解笔记
伦巴原地换重心这个动作时，运用到身体，“头和肩膀要像一座房子的屋顶”．擦地的感觉，要像“划一道沟，深深地划，伦巴原地换重心是后背发力完成拧转．原理1: 重心的转换，需要在主力腿与动力腿之间来回转换 原理2: 脊柱一定要垂直，不能破坏这个垂直——在中段做roration（旋转）时，要用到侧腰肌...
汉南区英特回答： 1.前擦地—首先重心经上弧线移至主力腿脚心前,动力脚向前擦出时脚跟内侧主动,注意不要空拿脚心,全脚—半脚—脚掌—脚尖,整个动力脚从大腿根内侧力量一直延伸到脚尖以外.擦地收回时,动力脚的小拇脚指尖主动回,脚尖—脚掌—半脚—全脚.切忌:擦地时主力腿的胯下懈或随动,动力脚一定要全脚感受与地面的感觉,这个动作直接影响到后面的一系列腿部动作及把下的技术技巧.
只黄13614219314问： 基训课笔记怎么写? - ？
汉南区英特回答： 比如说芭蕾中的擦地,脚一位站好,左手一位,右手扶把.身体立直.5678呼吸一次同时左手跟起,在回一位,上身带上胸腰.1234左脚擦地,从一位直线出,绷脚面,膝盖升直.5678左脚收回,主力腿不能松,收回至一位. 大概就是这样的.
只黄13614219314问： 擦地绷脚在芭蕾舞训练中有什么重要作用? - ？
汉南区英特回答： 擦地是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸,正确的学习与训练可以为其他动作打下良好的基础,可以训练脚趾,脚掌,脚弓,脚腕,跟腱等部位的关节,韧带.还有肌肉的灵活性和柔韧性以及后背的控制能力,使腿部的肌肉得到延伸与外开的训练.
只黄13614219314问： 古典舞基本手位的笔记谁知道怎么写 - ？
汉南区英特回答： 手位的笔记、、我写过.不过基本上我写规格是都是按从上到下写的.重难点写得很详细.把老师说的都写下来、强调重点像五位擦地那些我还写过可是手位...........希望我说的可以帮你一下
只黄13614219314问： 芭蕾擦地和中国古典舞擦地有什么区别? - ？
汉南区英特回答： 中国古典舞与芭蕾舞的不同之处: 1、芭蕾舞的所有脚位与手位都以“开”位基础, 它具有上、下肢外旋的特点.中国古典舞的脚位和手位则是以“开”和“关”位基础的.通过人体解剖来分析,它不仅有上、下肢外旋的特点,而且还具有内...
只黄13614219314问： 芭蕾舞动作有那些?分别是怎样做? - ？
汉南区英特回答： 舞蹈术语(芭蕾舞) 1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈 7.阿...
只黄13614219314问： 芭蕾舞的基本舞步名称 - ？
汉南区英特回答： 芭蕾基本术语 1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈 7.阿太尔 A ...
只黄13614219314问： 芭蕾基训的八个组合和内容 - ？
汉南区英特回答： 蹲,擦地,小踢腿,花圈,风丢【术语】,弗拉配【术语】,抬腿,踢腿
只黄13614219314问： 芭蕾舞的基本功有什么? - ？
汉南区英特回答： 1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠, 平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练. 2 芭蕾形体训练的...
只黄13614219314问： 形体芭蕾把上擦地练习 - ？
汉南区英特回答： 做的时候,臀部要绷紧,,注意身体要有一种望上提的感觉,且上身的保持平衡
