脑梗死的健康宣教ppt免费
年龄段的健康教育知识有哪些
维生素PP：标准米、花生、葵花籽、动物肝脏、玉米面。叶酸：牛肝、蛋类、蔬菜、桔子、香蕉。维生素B12：牛肝、猪心、臭豆腐。四十、心理健康的标准是什么？ 心理健康是每个人身心健康的一个重要方面，主要从情绪、适应力、行为意志等方面体现出来。它的标准并不是绝对的客观，但具体内容应包括以下几点： ...
十万火急求问:70岁老人,且冠心病比较严重了,应该怎么治疗?
3.1 维生素类 如维生素B1、B6、C、PP、E、A对改善脂肪代谢和预防动脉粥样硬化、心肌梗死有一定效果。 3.2 复方丹参片、血脂康、阿司匹林肠溶片、藻酸双酯...应在中小学生中通过上课开展卫生宣教预防工作,从小培养良好的生活和饮食习惯,积极参加体育活动,增强体质,进入中老年,特别是发生肥胖以后,更应控制饮食,提倡...
营养与健康的关系体现在哪些方面
维持人体健康的食物中,应该含有五十种营养素,其中十种最主要的营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素PP(尼克酸)...发育不良、衰弱、过敏症、抽搐、肌肉硬化、心肌梗死 海藻、麦、胚芽、杏仁、花生。 2。骨骼和牙齿的组成成分 铁1。构成血红蛋白的必需的成分 倦怠、肤色...
给青少年关于生活饮食健康方面得一本书
维生素pp--动物肝脏中含量最多,其次为肾、心、瘦肉、鱼、蛋及糙米、花生、黄豆、绿叶蔬菜等。维生素...这些健康的脂肪不仅改善人体胆固醇水平,而且还能有效防止潜在的心脏猝死和心肌梗死等。 蔬菜(大量的)和
为什么说菜篮子也是防病治病的“百药箱”?
番茄中维生素PP的含量在蔬菜、水果中居第一。维生素PP可以保护皮肤健康,保持胃液正常分泌,并可促进红细胞形成,还可治疗癞皮病。(3)金针菜、咸萝卜干、胡...因此,葡萄酒可预防或减轻动脉硬化,防止血栓形成,减少发生心肌梗死的危险。法国人虽然喜欢食用高胆固醇食物,如奶酪、肉、鹅肝,但法国中老年人心血管病死亡率...
我男朋友开始心脏不好。可能刚输完血的原因又精神压力大.
3. 多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。多补充维生素，叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中...
心脏病患者应该多吃哪些种类的水果
我提醒，患有心脏病的患者每天应该补充15-30克左右的膳食纤维，这样才能满足满足基本的需要。有研究发现，如果每天摄入26克纤维素，不但可以降低患心脏病的风险，同时还可以降低心肌梗塞的危险。2、维生素水果 研究中发现，在平时生活中多补充些维生素，可帮助我们更好的保护心脏健康。这是由于维生素C能改善...
主要营养素及其功能以及营养与健康的关系?
维持人体健康的食物中,应该含有五十种营养素,其中十种最主要的营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素PP(尼克酸)...发育不良、衰弱、过敏症、抽搐、肌肉硬化、心肌梗死 海藻、麦、胚芽、杏仁、花生。 2。骨骼和牙齿的组成成分 铁1。构成血红蛋白的必需的成分 倦怠、肤色...
最近买裤子才发现,我的大腿和PP简直胖的可以了.谁能帮帮我?怎么样才...
从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕...饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜...
长期食用甜玉米的好处与坏处
1、甜玉米是一种有益健康的食材，它具有调中开胃、益肺宁心、清湿热和利肝胆的功效。2、作为食用油，甜玉米油能有效降低血液中的胆固醇含量，并帮助软化血管。3、经常食用甜玉米有助于预防高血压、冠心病和心肌梗死等心血管疾病，还能延缓细胞衰老和大脑功能退化。4、甜玉米富含谷氨酸，这种氨基酸对儿童的...
开平区佳乐回答： 1、保持心情舒畅,情绪稳定,适量运动增加热量消耗. 2、及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、 冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等.高 血压是发生中风最危险的因素,应有效地控制血压,坚持 长期服药. ...
焦养17283341323问： 脑梗塞病人要注意哪些禁忌? ？
开平区佳乐回答： 1、要低盐低脂清淡饮食、忌肥腻;2、多吃新鲜蔬菜水果,如圆葱、芹菜、木耳、蘑菇、苹果等;3、少吃肥肉、动物油、动物内脏等含胆固醇丰富的食物;多吃谷类、粗粮、豆制品;4、戒烟限酒、适当运动、稳定血压、避免情绪激动、保持正常体重.
焦养17283341323问： 脑梗塞患者应注意什么? - ？
开平区佳乐回答： 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病. 脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、...
焦养17283341323问： 脑梗塞怎么引起的?如何有效治疗脑梗塞效果好? - 脑梗塞 - 复禾健康...？
开平区佳乐回答： 给予饮食指导 脑梗塞多发于50岁以上,患有动脉硬化者,常伴有高血压、冠心病、糖尿病.因此,对患者饮食的指导十分重要.(1)给患者宣教合理膳食的重要性.采取低脂、低盐、低胆固醇、丰富维生素的饮食.少食动物脂肪、甜食、含胆固...
焦养17283341323问： 如何作好脑栓塞的健康教育? ？
开平区佳乐回答： (1) 疾病知识指导:向患者和家属介绍脑血栓的知识,使患者了解 早期治疗的重要性和必要性,出现症状立即就诊.偏瘫失语者,教会患者和家属基本的训练方法,积极进行主动和被动训练,提高生活质量, 重返家庭和社会.积极治疗原发病,如高血压、血脂紊乱、糖尿病等.(2) 饮食指导:起居有规律,克服不良嗜好.以低脂、低胆固醇、高维生素饮食为宜,忌烟酒.(3) 适当锻炼:平时适度参加一些体育活动,以促进血液循环.(4) 安全指导:老年人晨间睡醒时不要急于起床,最好安静10分 钟后缓缓起床,以防体位性低血压发生.变换体位时动作要慢,转头不 宜过猛;洗澡时间不宜过长;外出要防止摔倒,注意保暖,防止上呼吸道感染.
焦养17283341323问： 轻微脑梗塞的注意事项 - ？
开平区佳乐回答： 过多食用高糖食物,可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成.日常生活中应保证足量饮水,睡前一杯水,起床一杯水.如有必要,半夜加一杯.(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果.有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用.(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法. 情绪过于紧张,可引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂.而且健康的心态更利于脑梗塞病症的恢复.
焦养17283341323问： 脑梗怎么治疗? - ？
开平区佳乐回答： 对于脑梗患者的治疗最关键、最有效的是在超早期进行治疗.所谓超早期是指缺血缺氧的时间不长,未导致脑细泡坏死.这时候治疗主要包括早期静脉或动脉溶栓,甚至是动脉取栓治疗,是目前世界公认的最有效的治疗方法.患者发生了脑梗,建议尽快到医院进行治疗,不要在家中观察,等待自行恢复.第二方面的治疗是针对每一个脑梗患者进行个体治疗,如抗血栓治疗、抗凝治疗、降血脂治疗等.第三方面是对症治疗,脑梗患者出现症状后,比如偏瘫、语言功能障碍、吞咽功能障碍,这时要进行对症治疗.
焦养17283341323问： 引起脑梗塞的高危因素有哪些？
开平区佳乐回答： ?此病的致残率和病死率都很高.因此,老年人应谨防发生脑梗塞.临床实践证明,脑梗塞的发生与很多因素密切相关.因此,要想有效地防范脑梗塞,必需重点防范下列几种高危因素. 一、吸烟与饮酒 据调查,半数以上的脑梗塞病人都有长...
