脂蛋白a高少吃三种食物

作者&投稿:泣沸 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

甲胎蛋白和脂蛋白A偏高怎样才能降下来
降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。5、加强体力活动和体育锻炼:体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。6、戒烟,少饮酒:适量饮酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,...

脂蛋白a最怕三种水果
脂蛋白a最怕三种水果有桑葚、苹果、猕猴桃。这三种水果热量低,营养价值高,都是可以降低和分解血脂的水果,十分适合高血脂人群食用,对于血脂高的患者而言,尽量要少吃热量过高的水果,比如牛油果、榴莲、椰子等,因为它们可能会导致热量堆积而转成脂肪,从而让血脂升高。1、桑葚 桑葚甘甜多汁,具有滋阴...

脂蛋白a高饮食上应该吃什么
答:忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。

脂蛋白a高,不能吃什么‘?吃什么食物,吃什么水果。
指导意见:脂蛋白(a)正常范围10~140mmol/L(0~300毫克/L),增高:见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等。减低:见于肝脏疾病、酗酒、摄入新霉素等药物后。建议,戒烟酒,不吃或少吃油腻油炸荤腥肥甘食品,多吃蔬菜水果,多运动锻炼。

脂蛋白a高,不能吃什么‘?吃什么食物,吃什么水果。
指导意见:脂蛋白(a)正常范围10~140mmol/L(0~300毫克/L),增高:见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等。减低:见于肝脏疾病、酗酒、摄入新霉素等药物后。建议,戒烟酒,不吃或少吃油腻油炸荤腥肥甘食品,多吃蔬菜水果,多运动锻炼。

脂蛋白a高饮食上应该吃什么
你好,宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.

脂蛋白a高可以吃黄鳝吗
吃是可以吃,但是黄鳝也富含蛋白质,所以要少吃,一周吃一到两次即可,同时也要少吃动物内脏,并不是不能吃,要少吃。

脂蛋白a高吃什么食物可以降低
吃什么食物可以降低脂蛋白a高 一、食物建议 富含Omega-3脂肪酸的食物:如深海鱼、核桃、亚麻籽油等,有助于降低血脂,从而可能降低脂蛋白a水平。富含纤维的食物:如燕麦、豆类、蔬菜、水果等,有助于调节血脂代谢,维持健康的脂蛋白水平。低饱和脂肪的食物:如瘦肉、禽类、低脂奶制品等,减少摄入高脂...

脂蛋白(a)高有什么危害?
一旦出现中风,会导致一侧肢体偏瘫,所以危害还是比较大的。检查有脂蛋白a增高,就是属于高血脂,需要平时注意饮食,要多吃青菜和水果,多吃一些豆制品,可以增加鱼类等高蛋白的食物,不要吃油腻食物,不要吃动物肝脏和蛋黄。另外,平时需要控制糖的摄入,有助于降低以及预防出现上述这些状况。

脂蛋白(a)高有什么危害
脂蛋白(a)增高时也是脂血症,可以促进动脉硬化,诱发冠心病,脑血栓等 意见建议:建议:饮食上宜低脂低胆固醇。控制糖的摄入。同时多食新鲜蔬菜水果,豆类。增加鱼类等蛋白食品、控制体重

敛昨13658201811问: 肚子上坠肉太胖,能穿瘦身衣吗 - 保健科 - 复禾健康
金寨县联邦回答: 多吃粗粮,如燕麦、荞麦、麦片、玉米面、大麦、豆类、酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等,降低甘油三酯排泄胆固醇.忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油...

敛昨13658201811问: 十天前我吃了避孕药 这月的月经量特少 是不是因为吃了避孕药? - 妇...
金寨县联邦回答: 指导意见: 脂蛋白(a)正常范围10~140mmol/L(0~300毫克/L),增高:见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等. 减低:见于肝脏疾病、酗酒、摄入新霉素等药物后.建议,戒烟酒,不吃或少吃油腻油炸荤腥肥甘食品,多吃蔬菜水果,多运动锻炼.适当服用降血脂的药物

敛昨13658201811问: 脂蛋白(a)高应该注意什么?吃什么食物 -
金寨县联邦回答: 山楂鲤鱼汤、水果、疏菜、面包和谷类食物.多吃粗粮,如燕麦、荞麦、麦片、玉米面、大麦、豆类、酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等,降低甘油三酯排泄胆固醇


本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网