篮球过人集锦大全
篮球过人技巧(不要街球)
我就是打控球的，纯后卫 我说得简单点 首先要保证你有良好的爆发了和上肢，14岁，多做俯卧撑，仰卧起坐练练身体。比赛中真正实用的过人也就两种 1.拉球过人 诀窍是，在对手面前，压低重心，眼睛尽量看着对方，双手运球，幅度逐渐增大。然后佯装向右，身体右探的瞬间，右手拉球至左手，脚步跟上，右手再...
求篮球运球过人动作,带图片
如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接...
三大篮球过人技巧
三大篮球过人技巧 1.蝴蝶穿花 突破前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远。左手运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换手运球。右手把球从地运起的同时，身体迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部。再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀...
足球带球过人的小技巧
3、利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。4、利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从...
打篮球过人技巧
打篮球过人技巧：1.停顿变速运球 停顿变速运球特别适用于一对一的情况，尤其是攻防转换中快速推进时使用，快速运球靠近对方，再有一个停顿的节奏变化，利用防守人调整重心的时间差变向。运球靠近防守人，做一个类似口袋运球的停顿动作，把球回拉到腰部位置，抬头观察对手的重心移动情况选择突破线路。注意手...
打篮球怎么过人
突破过人有以下这些方式。交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。[...
篮球一对一怎样轻松过人。
1、面对防守自己的球员进行一对一的运球，然后突然向一侧跨出一步，此时我的头和身体也向这一侧晃动，使对手以 为我要向这一侧突破。2、在对手向这一侧倾斜的那一瞬间，将球换到自己的另一只手，一般来说，此时我不会在双腿间运球。3、我以便运球一边将球运到我真正想突破的一侧，此时对手的重心...
篮球怎样带球过人?
动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。动作名称：手指交互传球(别名：弹指神功)动作要领：双手手指朝上，以第一...
实用简单不花哨的足球过人方法,最好有图
不要硬碰硬，可以选择超车摆脱。4. 双脚连续触球，也被称为“油炸丸子”，这是伊涅斯塔的标志性技巧，建议查找相关教程学习。5. 实际上，有许多简单而不花哨的过人技巧。建议多观看比赛，可以学到很多实用的技巧。同时，可以多关注苏亚雷斯、大金英权、杰镇磨拉德、哈维等球员的过人集锦，以获取灵感。
马拉多纳精彩过人进球集锦 http:\/\/v.ku6.com\/show\/ByL2bIBQXdDnU-Y...
Holding Out For A Hero http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_cf00XMjE0NjAxODQ=.html Eurythmics - Sweet Dreams http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_XNjI2NDIyOA==.html
增城市多磺回答： 那当然看 艾弗森的 一直以来他的过人是最帅的
原尤19838897107问： 篮球过人的招式有哪些? - ？
增城市多磺回答： 致命武器 1、变向 速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜?对,但此准则并不完全适用于NBA,这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿,即便艾佛森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的...
原尤19838897107问： 篮球过人技巧30招 - ？
增城市多磺回答： 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节奏...
原尤19838897107问： 篮球最简单实用的运球过人技巧 - ？
增城市多磺回答： 篮球突破过人技术:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出,将球...
原尤19838897107问： 有什么篮球过人招式易学实用的?有视频可以发个看看 - ？
增城市多磺回答： 学学罗斯,他的过人比较简单但是非常实用,前提要练好运球,没有好的运球技术一切都是免谈
原尤19838897107问： 篮球过人方式？
增城市多磺回答： 篮球过人 过人分为几种,常见的有交叉步突破、同侧步突破(也称顺步突破)、转身突破等. 交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后,达到用腿将防守队员捌在身后的目的. 同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入,然后摆脱. 转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的. 总之,突破的关键在于脚步,最终结果都是想办法让对方只能在你的身后.如果你没有艾佛森那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了!
原尤19838897107问： 篮球过人30招 哪30招,一一列举 - ？
增城市多磺回答： 如果细算30招不止.低空运球,这个练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有力量的食指和中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度和力量.因为运球主要靠手指...
原尤19838897107问： 篮球过人的招式 - ？
增城市多磺回答： 速度、爆发、协调、球性都是带球过人的必然条件. 视频你可以去 v2.56.com 优酷 上搜一下,NBA过人集锦 那上面都有慢放的.
原尤19838897107问： 篮球有哪些过人招数?请高手们指教？
增城市多磺回答： 篮下转身,crossover-就是双手交替运球,变向过人,换手运球过人,假动作运球,跨下运球,急停再走运球...急停再走最简单,也最容易做好,其次是换手运球过人
原尤19838897107问： 打篮球过人的技巧 - ？
增城市多磺回答： 打篮球过人技巧: 1.转身过人,有良好的带球技巧,背部靠打,感受着力点,倚着转身! 2.交叉步过人,纯粹的带球技巧 3.变向过人,以身体的晃动,节奏的变化来晃开防守人!建议看看艾佛森的视频! 4.3步上篮,这个比较好学一点,靠着防守人,挤着上篮!
