篮球的特点和体育锻炼价值
不同球类的基本常识有哪些?
四、乒乓球 由两名或两对选手,用球拍在中间隔一网的球台两端轮流击球的一项球类运动。乒乓球的特点是球小,进度快,变化多,趣味性强,设备比较简单,不受年龄、性别和身体条件的限制,具有广泛适应性和较高的锻炼价值。乒乓球比赛设有7个正式项目:男子团体,女子团体,男子单打,女子单打,男子双打,女子双打和男女混合...
篮球运动有什么特点
增进健康，以及综合发展身体素质、心理修养等有积极作用。（5）启示、教育特点。篮球运动普及于世界众多的国家与地区，不仅是一项开展最广泛、最具群众性和特殊社会影响的体育项目，而且已经是全球性的社会文化、体育学科门类和现代人类社会活动的一种形式。由于篮球竞赛和各种篮球活动过程中给人以各种心理、...
乒乓球的作用,你认为有哪些?
4.乒乓球可以磨炼意志，坚定毅力。乒乓球运动在全面提高身体素质的同时，也培养了人们勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神，产生一种良好的心理调节作用。由于乒乓球运动所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。5.乒乓球可以强身。乒乓球是一种全身运动,...
小学生适合的体育运动,你认为有哪些特点?
乒乓球是世界上流行的球类运动，中华人民共和国的国球。乒乓球是集力量、速度、柔韧、灵敏、耐力于一体的球类运动，也是技战术完美结合的典型。从健身的角度来说，乒乓球对场地和器材的要求不高，容易学。室内球场经常打羽毛球，不容易被晒伤。是夏季运动的理想选择。羽毛球是一项能使人看得清楚，动作迅速...
小学生适合的体育运动,你认为有什么特点呢?
小学生适合的体育运动，你认为有什么特点呢？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。乒乓作为一项世界性的球类运动，也是中国的国球，深受广大民众的喜爱。乒乓健身运动是一种综合了力量、速度、灵活性、敏感度、耐力的球类运动，也是技战术与战术的完美结合。就健美性...
羽毛球运动的特点是什么?
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，所以很多朋友都喜欢约几个朋友一起公园打羽毛球，那羽毛球运动的特点是什么？1、 不受场地的限制。热爱羽毛球运动不需要太多的东西，用品也非常少，很容易就能开展，只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。2、 集体、个人皆宜。觉得羽毛球运动既可单兵作战...
简述足球运动的特点
足球运动是以脚支配球为主,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。有些国家将足球定位“国球”。一场精彩的的足球比赛,吸引着成千上万的观众和数以亿计的电视观众成为电视节目中的重要内容,有关足球消息的报道,占据着...
羽毛球体育项目的特点很多,你知道哪些?
球员之间，不会互相推挤或发生抢断。与其它运动相比，羽毛球运动员受伤的概率更低。羽毛球运动，比较方便和安全。这是羽毛球体育项目的特点之一。它适合各种年龄段的人士，老人和儿童，都可以参加羽毛球运动。两个球员，就可以举行比赛，不需要召集一个团队。当然，我们也有羽毛球双打。我们只需要球拍、羽毛...
羽毛球运动的特点有哪些?
羽毛球的特点有：全身运动项目、可调节运动量、不受场地的限制、不受人数限制、不受年龄性别限制。羽毛球要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统...
篮球比赛有什么特点?
1、对抗性。篮球运动是一项高强度的对抗性运动项目，持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。2、集体性。篮球运动较其他球类项目技术繁多，战术形式多样，队员的技巧性也很强，而且反映出个体作战与协同配合特点，作为一项集体性很强的运动项目，篮球运动不仅要求运动...
丰南区安拿回答：[答案] 篮球运动最大的本体运动特征,在于它的运动方式是围绕高空的球篮和篮球而展开集体攻守对抗,其活动都是围绕着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而展开.所以说“高”是...
淡卫15186796545问： 打篮球有什么好处？
丰南区安拿回答： 1、训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度.2.训练感官系统反应 打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度.3.训练骨骼肌肉系统功能 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高.4.增强循环系统功能 打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力.
淡卫15186796545问： 我国篮球运动的特点是什么? ？
丰南区安拿回答： 我国篮球运动的特点:主要表现为:速度快、灵活、多变、投篮准确、能投善突、攻防集体性强.
淡卫15186796545问： 篮球的好处是什么?？
丰南区安拿回答： 首先是可以锻炼身体.长期打篮球的人身材匀称结实,健康协调. 其次可以提高情商.情商是跟智商一样重要的,有好的情商的人不比有好的智商的人发展差. 然后可以锻炼领导能力.一群人在一起打球,你要是能领导大家,你在这群人之中的威望必然可以提升. 再然后,如你所知,篮球打得好很吸引女生的哦. 其实打篮球的好处还多得很,也因人而异,不过,多锻炼始终是好的,而篮球正是一种非常好的锻炼方式. 谢谢采纳.
淡卫15186796545问： 叙述篮球运动的特点? ？
丰南区安拿回答： 现代篮球运动的特点及发展趋势 -------------------------------------------------------------------------------- 现代篮球运动首先表现为多层次性:职业竞技、群众业余、商业赞助等全方位发...
淡卫15186796545问： 篮球运动的益处 - ？
丰南区安拿回答： 篮球八大好处 1、训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度. 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经...
淡卫15186796545问： 篮球的好处 - ？
丰南区安拿回答： 打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌.运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物 篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是...
淡卫15186796545问： 为什么篮球有那么多人喜欢? - ？
丰南区安拿回答： 好处:满足爱好、锻炼身体、认识朋友、培养团队意识 篮球运动的特点与价值 ..篮球运动是最受人们喜爱的运动项目之一.它之所以在全世界范围内得到如此广泛的发展,是由于它有以下特点和价值. ..篮球运动具有较强的集体性.它要...
淡卫15186796545问： 打篮球有什么好处 - ？
丰南区安拿回答： 打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助.打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力.打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求.打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的
淡卫15186796545问： 打篮球会对身体有什么好处呢?会锻炼肌肉吗?？
丰南区安拿回答： 锻炼身体 打发时间 充实生活作为一个运动迷,打篮球是一个不错的运动项目.尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期. 打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质.此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极...
