简单的水果沙拉做法
如何做简单的水果沙拉可以提前做吗
制作方法:首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。水果沙拉就做好啦,如果你怕这样吃不饱的话,下面再介绍一种美式沙拉...
做水果沙拉(水果沙拉的简单做法)
1、把火龙果、香蕉、木瓜、哈密瓜,橙子切成块,苹果用淡盐水浸泡,可以防止变黑氧化。2、蛋黄酱、炼乳搅拌在一起,倒入水果丁中,搅拌均匀。3、让每一个水果丁都挂上沙拉酱,拌匀以后装盘,放薄荷叶点缀一下即可。水果沙拉可以怎么做 1、香瓜、苹果、葡萄,洗净。2、香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄...
水果沙拉最简单的做法
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告诉我几个沙拉的做法
其实酸奶水果沙拉得做法很简单,将你喜欢的水果去皮切丁,再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一盘洁白亮丽,清香扑鼻,酸甜可口,营养丰富的酸奶水果沙拉就做成了。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定。如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的草莓酸奶等,但要注意口感,不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正...
有哪些沙拉做法,简单美味,清新爽口,瘦身不饿肚?
有哪些沙拉做法,简单美味,清新爽口,瘦身不饿肚?茼蒿菜蔬菜水果沙拉【食物】;茼蒿菜嫩尖一小碗,紫甘蓝大半个,番茄一个,草莓适当,沙拉酱少量。做法;将茼蒿菜,紫甘蓝,西红柿和草莓洗净,滤干水分,紫甘蓝切成细丝,番茄切成块。将茼蒿菜,番茄,紫甘蓝,草莓放进碗里。舀入一勺沙拉酱,摆着...
怎样自己做出好吃的水果沙拉
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怎样做水果沙拉?
制作1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。 特点 色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。 ●水果沙拉(F) 材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克; 配料 沙拉...
简单好吃的沙拉怎么做大神们帮帮忙
最简单的水果沙拉:苹果,迷你小番茄,奇异果,梨可选,菠萝可选。沙拉酱,颜色偏黄的土豆1个可选(人多,就用土豆,人少就不用),做法是所有水果清洗干净,去皮切块,番茄不要切开。菠萝切块后用盐水浸泡1会后再捞出。土豆,蒸熟或煮熟后,去皮,捣烂成泥,然后把各种水果块和土豆泥搅拌到一起,...
减肥期间沙拉不可少,自己可以制作沙拉酱汁吗?
做法:1.在一个小碗里倒入两茶匙初榨橄榄油。2.再倒入一茶匙黑醋,如果喜欢的话,还可以增加黑醋的用量。3.磨入适量的黑胡椒碎和适量的食盐。4.将沙拉汁直接倒入洗好的蔬菜中。下面介绍家庭水果沙拉的做法。主料:香瓜200g 辅料:苹果1个、菠萝一个、葡萄适量、酸奶100g、沙拉酱2勺、糖桂花2勺。...
酸奶水果沙拉的简单做法
自制酸奶水果沙拉的简单做法 由于沙拉酱含有大量脂肪,如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话,大约可以产生200千卡以上的热量,所以,钟情沙拉的'女孩们如果要减肥,最好选择其他更适合的食谱。酸奶中蛋白质和钙的含量较多,口味酸甜,和沙拉酱的感觉相似。又因为酸奶比较黏稠,特别是传统的凝固型酸奶有更好的...
西藏自治区维胺回答: 材料 沙拉酱1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉 做法 1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒. 2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑. 3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上沙拉酱即可.
柘养13856759801问: 如何制作简单的水果沙拉? - ?
西藏自治区维胺回答: 1、做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重. 2、调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄.大致的比例约在1∶1左右,既500克色拉油放入1个或不足1个的蛋黄.当打蛋器随...
柘养13856759801问: 简单水果沙拉的做法 - ?
西藏自治区维胺回答: 水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可. 特点 甜酸可口,红白相映. 水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,...
柘养13856759801问: 跪求水果沙拉的做法,简单一点的 - ?
西藏自治区维胺回答: 水果沙拉A食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁. 制作方法:1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用.2、在小盘里用生菜叶垫底...
柘养13856759801问: 怎么做水果沙拉,简单点的?
西藏自治区维胺回答: 水果,只要你喜欢的就可,买瓶符合你口味的沙拉酱.水果洗净切片或切块,在浇上沙拉酱.可以放些葡萄干、蔬菜(最好是卷心菜).充分拌一下,味道美啊!!!
柘养13856759801问: 好吃简单的水果沙拉怎么做? - ?
西藏自治区维胺回答: .原料:冷藏鲜奶100克 奶粉30克 盐5克 糖70克 沙拉油150克柠檬原汁150克 作法:先将原料倒入果汁机打1分钟,再慢慢的倒入沙拉油,等成桨糊状时,倒入柠檬,拌匀即成自制无蛋沙拉酱. 注:①沙拉油即为大豆色拉油,柠檬汁可改为用白醋. ②倒入沙拉油时必须少量,慢慢的倒入不可太快,否则不会凝固. ③一般市售沙拉酱是用蛋黄作为原料.
柘养13856759801问: 怎样做水果沙拉最简单,又好吃? - ?
西藏自治区维胺回答: 水果沙拉做法 1.香瓜、苹果、葡萄,洗净 2.香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用 3.将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起 4.充分搅拌均匀成为沙拉酱汁 5.将酱汁浇在水果上,拌匀即可
柘养13856759801问: 请教简单一点的水果沙拉怎么做? - ?
西藏自治区维胺回答: 水果切块 放柠檬水泡过 拌上沙拉酱就行了!
柘养13856759801问: 如何简单做出水果沙拉 - ?
西藏自治区维胺回答: 原味酸奶 喜欢的任意水果 拌匀即可
柘养13856759801问: 谁知道怎么做水果沙拉? ?
西藏自治区维胺回答: 首先把想吃的水果洗干净后,然后切好后放入沙拉的碗中,然后加入沙拉酱或者不放酱都是可以的