第一次打羽毛球100字
打羽毛球的作文100字
关于打羽毛球的作文100字 【篇一：打羽毛球】星期六，妈妈说，我应该锻炼锻炼身体，于是我和妈妈一起去到羽毛球。吃完了午饭，我们休息了一会儿。我们来到小区里的空地，准备打羽毛球，可是我不会打啊，妈妈发了一个球，可是我完全接不到，总是把拍子往地上打。于是妈妈握着我的手教我发球，哇...
打羽毛球关于羽毛球的作文100字一年级写事作文
今天，吃完晚饭后我和爸爸来到院子里打羽毛球。爸爸发的球就像天空中飞的小鸟一样，一会儿飞到左边，一会飞到右边。又像在飞舞的蝴蝶，一会儿围着我转，一会儿又围着爸爸转。还像是灵活的小蜂鸟，一会飞的高高的让我够不着，一会儿又飞快地冲着我的脑门直飞过来。招招都透着杀气，打得我措手不及。...
关于打羽毛球的日记100字10篇
篇一 今天爸爸给我买了一副羽毛球拍，还有四个羽毛球。我和妈妈来到了楼下的公园，一起打羽毛球，妈妈告诉我，左手拿羽毛球，右手拿球拍，先把羽毛球整起来，然后借助球拍把羽毛球打向对方，看着 很简单·，我做了几次都不成功，妈妈告诉我心急吃不了热豆腐，要多练习几次就会了，在妈妈的鼓励...
周记,写一件这个星期发生的事周记(打羽毛球)100字
今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。正在我措手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的...
我爱羽毛球 作文
我的房间里全是羽毛球冠军的照片,连我看的课外书都是关于羽毛球的。 每天闲着没事干就让爸爸陪我练习羽毛球。 我练得可认真了。 有一次,妈妈和我比羽毛球还比不过我呢!我希望我长大能进入国家队,当奥运健儿,为祖国争光,为奥运添彩。 北京市昌平区南口镇小学五年级 赵晓萱打羽毛球真有趣作文300字 朋友,你喜...
羽毛球是世界上最快速球类运动,有哪些原因呢?
因为打羽毛球是一项需要手脚并用的运动，我们不仅需要灵活的步伐，还需要快速判断眼病和手，所以在减肥的同时锻炼身体的协调性。据统计，高强度羽毛球运动员的心率可以达到每分钟160-180第二，中强度羽毛球运动员的心率可以达到每分钟140-150第二，低强度羽毛球运动员的心率也可以达到每分钟100-130第二。...
打羽毛球能消耗多少热量?
游泳、健身操等。低于或高于这个范围，都不算中低强度运动心率，燃烧的也就不是脂肪了 打羽毛球\/篮球比较容易燃烧脂肪,它们的运动量最大。至于打多少时间可以燃烧脂肪，这要看你的运动强度了，一般的，新手需要打1到2局，每局21个球。老手看自己体力打个三局以上都没问题。中间可以稍微休息一下。
羽毛球消耗多少热量
400卡左右，要看你的运动量大不大了，如果打得比较激烈的话，自然消耗的热量也会多。下图是60分钟各项运动消耗的热量表：注意，以上热量表数据会因为运动强度的不同而有所浮动。
羽毛球运动好处
有了强大的心脏血管系统,跑者的血液质量也好于常人,身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。 5、肺部及呼吸系统 长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性鼻炎发作很折...
打羽毛球的好处
1、打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛...
临潼区心脑回答： 星期六,爸爸终于答应下楼教我打羽毛球了,我真高兴. “打羽毛球喽”爸爸说道.我高兴地从椅子上跳了起来.爸爸拿着球拍和球带我下楼到了运动场.爸爸拿出一个拍子给我,告诉我:“打球要先练发球.发球有两种基本的方法:一种是把...
闵方19737938676问： 打羽毛球作文五百字 - ？
临潼区心脑回答： 开头写去打羽毛球,中间写怎么打,结尾写收获. 课余时,我爱打羽毛球,因为羽毛球能让人锻炼身体,也能让人感到轻松和愉快. 记得有一次,我做完作业,突然有一种想打羽毛球的冲动,硬缠着妈妈下楼和我打羽毛球,妈妈没办法,只好...
闵方19737938676问： 写一篇关于羽毛球的运动感受.只要100字即可. - ？
临潼区心脑回答：[答案] 打羽毛球虽然很简单,但却可以让人淡忘烦恼,玩得尽兴;表面看起来很容易,但亲身体会的却不是这么一回事;这种运动不仅能锻炼身体,还能锻炼臂力,也有很多的人爱打羽毛球,既能能锻炼自己又能很好的放松,何乐而不为呢 (好就请采纳!...
闵方19737938676问： 学打羽毛球作文400 - ？
临潼区心脑回答： 学打羽毛球 第一次学打羽毛球,我连拍子都不会抓,那架势啊,就像抓着拍子拍苍蝇.白色的羽毛球在空中飞来飞去,简直像孙悟空一样灵活,看起来它往左边飞了,其实落点却在右边,当你气喘吁吁跑到右边的时候,它又嗖地飞到了你的头顶...
闵方19737938676问： 作文我第一次学打羽毛球二百字的 - ？
临潼区心脑回答： 发觉清晨的街道格外美丽,安静, 第一次学打羽毛球作文 .妈妈选择了一地宽阔的平地,开始教我打羽毛球,“教练”先要我练踮球,把球拍到空中,再接、再拍,我认真地学着.接着“教练”要教发球,“教练”先做试范,然后再耐心地教...
闵方19737938676问： 我学会了打羽毛球300字作文 - ？
临潼区心脑回答： 在暑假里,我学会了一项技能,那就是打羽毛球.打羽毛球说起来简单打起来难,所以,这项技能我是费了九牛二虎之力才学会的. 我第一次学打羽毛球是表姐和妈妈陪我去练的.虽然是第一次学打羽毛球,但不用教我就会发球了.可是,我除...
闵方19737938676问： 推荐一项运动的作文100字 - ？
临潼区心脑回答： 每个人都有自己最喜欢的一项体育运动,我也不例外.我最喜欢的体育运动是打羽毛球,是我爸爸教会我的. 至今还记得第一次打羽毛球的情景,那一天,我爸爸心情非常好,说要买羽毛球,我妈妈开玩笑说:“买羽毛球的钱,不如买点菜吃...
闵方19737938676问： 关于打羽毛球的作文350字 - ？
临潼区心脑回答： 打羽毛球作文200字星期天下午,阳光明媚,风和日丽,我和好朋友的羽毛球大赛开始了.第一局,我以10比8的分数赢了好朋友王骞.第二局,我和一个大姐姐打,我以10比7的分数赢了大姐姐.第三局,好朋友又上场了,很快我又以10比4...
闵方19737938676问： 作文我学会了什么300字打羽毛球 - ？
临潼区心脑回答： 我学会了打羽毛球人人都有自己的爱好,有的人懒惰,有的人勤劳,还有的很好动,但我是属于好动的一类,无聊时总想找事做做,于是,我就想跟妈妈学习打羽毛球.一开始,我不会打羽毛球,就跟着妈妈去羽毛球场,在一旁观察...
闵方19737938676问： 关于打羽毛球的日记450字 - ？
临潼区心脑回答： 和爸爸打羽毛球 今天晚上,我和爸爸去文化宫广场打羽毛球.一到那里,“哇”!休闲的人可真多呀:有的在跳舞;有的在唱歌;有的在欣赏节目、还有的在乘凉聊天……玩得更欢的要数那些小孩子们,他们穿着溜冰鞋,踩着滑板车,在广场中...
