睡眠浅易醒的中医辩证
睡不着、多梦、睡觉浅?讲一讲肝虚型失眠,中医告诉你该怎么办
1、肝气虚 肝气虚所致失眠表现为： 多梦，甚至噩梦，夜间易惊醒 。肝气不足，升发疏泄不及可见 善太息，胸胁满闷。肝在体为筋，开窍于目，肝经循行达于巅顶，故肝气虚可见 疲乏无力、头晕目眩 。肝气虚，木不疏土，可见 腹胀满 而 不欲饮食、干呕 。若肝气虚累及于心，可见 心悸气短 ， 自汗...
入睡困难,浅睡眠,多梦,易醒,失眠中医怎么调理?
中医认为：失眠不寐，可因外感，多因内伤；内伤不眠，无论情志所伤，心虚胆怯、思虑过度，饮食不节或禀赋不足，绝造成心神不宁而至不眠；缓解不眠，首当宁心安神。中医文化博大精深，早在二千多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠。这就是酸枣的种子——酸枣仁。酸枣仁...
入睡难,易醒?失眠就是阳不入阴!中医助眠方,帮你摆脱失眠困扰
如果肝肾亏虚，一方面会导致肝阳上亢，致神魂不安，从而引起睡眠不安，失眠多梦。另一方面，肾水不足，不能上承于心，心阴不得充养，致心阴亏虚，失于潜藏，独亢于上，由于心藏神，故心阴亏虚则神不安，从而引起失眠。临床所见，肝肾亏虚型失眠多表现为 入睡困难，时睡时醒，或多梦易醒，或醒后...
多梦、易醒从中医角度属于什么?
你好，如果是长期多梦、易醒，这样的情况不排除是心肾不交导致的。 心肾不交多数会引发这些症状：失眠多梦、早醒、睡眠浅、容易莫名心烦、心悸、头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸痛、口燥咽干、小便偏黄、舌红少苔、腰膝冷痛等。 现代人，很多都有心肾不交的表现，引发的因素有很多，诸如久病虚劳、太过劳...
中医是如何辩证发作性睡病的呢?是肝不好的问题吗?
中医将失眠的基本病理归结为肝之阳盛阴衰、阴阳不交，其理论依据已如前述;再从临床实际情况来看，失眠是一个常见症状，其具体表现可谓五花八门。轻者，只是入睡困难，或睡而易醒，醒后难再入睡，他无所苦;重则彻夜难眠，伴有头晕、头痛、心悸、烦躁、纳呆、消瘦、乏力、健忘等诸多心身症状，五脏六腑，...
中医调理 改善睡眠质量
中国睡眠研究会数据显示，我国超3亿国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、醒后疲乏或缺少清醒感，虽不属于危重疾病，但却影响人们的生活质量，妨碍正常生活、工作，长期的失眠还容易导致精神障碍和诱发器质性疾病。中医学认为，人体...
夜里半睡半醒,白天健忘心悸,1个中医方,帮你养心脾,助睡眠
35岁的谢女士，自述2年前因产后大出血逐渐出现难以入睡，需3-4小时才入睡，梦多，睡眠浅易醒，前段时间因小孩生病，思虑过度，加上忙碌压力大导致失眠加重，需4-5小时才入睡，伴有头晕，面色少华，纳差，大便溏稀，月经量少；观其舌可见舌淡、苔薄。中医辨证为心脾两虚，治以补益心脾，养血安神调经。
失眠,多梦,易惊醒,睡眠浅可以中药调理吗?
中医认为，珍珠母性寒味咸，可以入肝经和心经，具有镇静安神、清肝明目、清肝泻火、平肝潜阳等功效和作用，可治疗肝阳上亢、肝阴不足引起的头晕目眩、心悸、耳鸣、心神不宁、睡眠质量差等症候。使用方法是，取适量加入三碗清水煎煮到剩下一碗时停火，在晚上睡前趁温热一次服下。2、酸枣仁 酸枣仁在...
失眠多梦?原因常见有3类!中医助眠方,定魂平魄,安神助睡眠
中医认为，肺主一身之气，而魄则是以肺主之气作为物质基础，需要它的精气所滋养。因此，《黄帝内经》中也提到：“厥气客于肺，则梦飞扬，见金铁之奇物”，可见脏腑功能虚损、气血失和、外邪袭扰导致肺魄不平出现眠浅，易惊易醒。其中，肺魄受损、肺魄不平所导致的梦，内容多为哭泣、悲伤、打斗等...
睡眠浅易惊醒
您好，可以调理。注意先调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火的食物不吃。中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠，而出现多梦，早醒，浅睡，易惊醒等。另外，注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。祝健康！
博望区重组回答： 神经衰弱的症状主要有神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,是由于长期情绪紧张、过大的精神压力等原因导致的,病情的轻重时好时坏,跟心理状态有很大关系.建议到正规医院的精神医学专科进行检查,再专业医生的指导下用药;以免病情进一步发展.中药副作用小,可服用鲁南安神补脑液和谷维素进行治疗.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
