王安平混元桩教学视频

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用具17281181097问： 怎么修炼气功? - ？
定州市盐酸回答： (转载) 1.抱丹田 早晨(寅时最好)选一空气清新,有松柏树丛之处(湖泊河水边亦可),自然站立,左足向左开一步,与肩同宽,平行而立,身体微下蹬,膝稍弯曲,头直目正,身端气静,松肩垂时,十指分开,手心向内置与腹前,两手相...

用具17281181097问： 听王安平说,站桩(如浑圆桩)比练内家拳套路更有练功效率?是这样么? - ？
定州市盐酸回答： 站桩其实就是内家里的静功.你提到的“所谓大动不如小动,小动不如不动...”是功夫到了一定的时候才会出现此景象,不是“不动”,而是,外不动内动.

用具17281181097问： 先天混元庄好还是真气运行法好 - ？
定州市盐酸回答： 肯定是真气运行法好,不像混元桩害人:要求一天练8至十几小时健康人都要练残因为我练过几年……像王安平,林星吹嘘的他们一天练8~10几个小时?一分析就是假话……不工作,不做别的事?况且你想练十几个小时你的体力就能练十几个小时?所以说:不要相信此类骗子的话!还是李少波老师实在!

用具17281181097问： 王安平 浑圆功 真的有功夫?理论很扎实,应该可以练出外气发放吧?谁有接触过?？
定州市盐酸回答： 外气发放的气不是空气,是气功讲的真气,古时候称为炁. 炁可以在皮肤表面进出,有人用肚皮吸碗,别人不易拔掉就是证明皮肤吸气的作用. 你说的人我没有接触过.

用具17281181097问： 如何练好气功?气功有哪些用途?有哪些方法容易练好? - ？
定州市盐酸回答： 丹田是针灸学名词,腹部脐下的阴交.气海.石门.关元四个穴位都别名丹田. 丹田又是气功意守部位名称.其部位有三:在脐下的叫下丹田,在心窝的叫中丹田,在两眉间的叫上丹田. 意守丹田是怎么回事? 丹田原是道教内丹派修炼精气神的术...

用具17281181097问： 意拳的一些问题 - ？
定州市盐酸回答： 你练的是意拳养生桩里的浑圆桩吧.一个方法就是坚持,注意放松尤其是肩部的放松.手臂累了就放一放把手掌的手背放在腰上歇一歇,然后接着练累了再歇一歇把练功时间凑足.一个是先练松静桩把全身肌肉先松下来等练到筋骨了,用筋骨支撑起来.站桩的标准锻炼时间是2小时,但一般人一开始是站不到的可以逐步延长,一来是体力的问题,二来大多数人没有那么多大块时间.如果想有健身效果至少要达到每天一次每次40分钟的锻炼量.每天1小时一般3个月就可以看到效果,但健身是个持续终生的活动不是说3个月见效了就不用练了.可以上炎龙在线看看,练里面的松静桩好了.写练功日记版主会指点

用具17281181097问： 浑圆功技击桩为什么以扶按式为主,是不是跟形意拳主练三体式有关? - ？
定州市盐酸回答： 浑圆功源于意拳气功,意拳气功源于意拳,意拳源于形意拳! 王安平创浑圆功,他师傅王斌魁、师爷王芗斋练意拳,再往上数就是郭云深,练形意拳! 王安平走的是养生健身之路,王斌魁、王芗斋、郭云深三前辈以技击著称,是以养生为辅! ...

用具17281181097问： 有没有人有关于内功,或者说特殊发力技巧的教程? - ？
定州市盐酸回答： 有,南昌浑圆山庄,武林奇人王安平,浑圆内功创始人,弟子遍布全国.

用具17281181097问： 我站浑圆桩,一般晚上气感(麻热胀)更强,而白天一般气感不足.是不是应该晚上站呢? - ？
定州市盐酸回答： 王安平一派讲气感,其他人是不提的,气感说明血脉通了,王选杰讲的空气阻力其实是一回事

用具17281181097问： 当代中国十大武林高手是谁 - ？
定州市盐酸回答： 第一名——张礼义:皆一触间,击败意拳气功的王安平,全国推手冠军,前往泰国一触间击败泰拳冠军两名,其中一名泰拳冠军被击飞后,又被栏索反弹在地而使手臂断裂.正当防卫把一练少林铁布衫30年高手,轻轻一掌致其内脏破裂而亡....

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