爱德奎恩肌肉

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凌哈13957042660问： 为什么袋鼠从不锻炼,只吃草却能一身的肌肉 - ？
鹤山市连翘回答： 最重要的原因是生物酶、包括消化道菌群的作用——它们决定了你能分解什么,吸收什么.食草动物并不一定缺乏蛋白质,有蛋白质保障,就有了增长肌肉的基础.人类也一样能从部分植物中分解、吸取蛋白质.比如燕麦、玉米、豆类,都可以补充蛋白质.有的健身者一身壮硕的肌肉,却是素食者,并不奇怪(当然,从不同食物获得蛋白质的效率是不一样的).

凌哈13957042660问： 锻炼肌肉 网上说要氮泵才能把肌肉练大 是不是这样 - ？
鹤山市连翘回答： 不是,氮泵的用途是增大你的血管,增大血液流通,加速废物排放和营养传送.而且使用氮泵已经到了高级的水平.初级的话,用增肌粉或者蛋白粉来增大肌肉.如果我的回答对你有帮助,请予以采纳!谢谢!

凌哈13957042660问： 长时间用电脑怎么健身? - ？
鹤山市连翘回答： 1、慢慢地向前点头,尽量使下颚靠近胸部,感觉背部的肌肉尽可能地伸展,然后缓缓仰头,直到喉部的肌肉紧绷.这套动作重复5次. 2、柔和而有力地向右转动头部,保持肩部不动.看身后的某个目标,保持5秒后转回.再向左转,保持5秒....

凌哈13957042660问： 健身左右臂肌肉不一样 - ？
鹤山市连翘回答： 主要原因: ①习惯动作 每个人都有常用右手或常用左手的习惯.如果常用右手打乒乓球,拿东西,拎重物,右臂的神经和肌肉就会经常受到一定的刺激,久而久之,其生理机能便会发生一定的变化,绝对力量和耐力等会略大于左臂.这已为实...

凌哈13957042660问： 怎样跳绳才不会使肌肉硬邦邦的? - ？
鹤山市连翘回答： 总的来说.跳绳使肌肉僵硬是因为运动量过大没有及时补充水份.跳绳不适合大量运动.每天早上运动的时候跳个100把200下就可以.因为跳绳主要是活动全身,促进身体血液循环,

凌哈13957042660问： 教授把学生打死后复活是那部丧尸电影 - ？
鹤山市连翘回答： 死亡之屋2 House of the Dead 2: Dead Aim (2006)导演: 迈克·赫斯特编剧: Michael Roesch / Peter Scheerer主演: 埃曼妞·沃吉亚 / 爱德·奎恩 / 斯蒂奇·芬格茨类...

凌哈13957042660问： 皓月罗肌肉是什么肉 ?为什么称为罗肌肉?请知情人回答.谢谢 - ？
鹤山市连翘回答： 罗肌肉_1.牛羊都有2.胸腔与腹腔之间有横膈肌,有隔开胸腔与腹腔之间的脏器等功能3.横膈肌与肋骨相连4.分割时横膈肌就会留下横膈肌边缘组织5.罗肌肉就是横膈肌边缘与肋骨相交连的组织6.明白了吗,点个赞吧!

凌哈13957042660问： 弹钢琴会增长小臂肌肉吗? - ？
鹤山市连翘回答： 会的.如果弹钢琴出现小臂酸,一般由这几个原因造成: 1、手部肌肉过度使用 2、弹奏时过于紧张 3、座位高度不适合,手臂高度不能自然地在亲面舒展解决方法 1.姿势问题 先在琴键上摆好手指,手指一定要立起来,也可以适当让掌心那位置...

凌哈13957042660问： 练肌肉已经半年了没出现什么效果 - ？
鹤山市连翘回答： 有效果 只是你自己没感觉..半年下来..你做完一组 训练的时候 肯定比刚开始练的时候 轻松多了 证明 你肌肉的力量起来了..如果你是说线条的话,没有太大明显的变化,那是因为 你的姿势不对,然后没有增加重量.肌肉就没有负荷 .没有负荷的话.肌肉线条 就不会有明显的改变.这样你懂?

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