爆炒西瓜皮
怎样用西瓜皮做菜
加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花、鸡精调味炒均匀。出锅装盘即可。3、西瓜皮炒肉 取西瓜皮去掉外面的硬皮,去掉里面的红瓤洗净切薄片,加适量的食用盐腌10分钟,挤去腌制出的水份。猪瘦肉清洗净,切丝,加盐,料酒,酱油,水淀粉抓匀腌制一会。老姜洗净,剁成末。红椒洗净,去掉籽,切丝。热锅放适量...
西瓜皮可以炒着吃吗
1、西瓜皮可以炒着吃。西瓜皮清脆甜爽,含蜡质及糖份,果汁含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等营养成分,食用后对人体有一定益处,因此可以炒着吃。2、西瓜皮,别名西瓜翠衣。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。采制7~8月收集西瓜皮,削去内层柔软部分,晒干;也有将...
西瓜皮怎么炒着吃好吃?
一、炒西瓜皮的材料准备 西瓜皮、五花肉、青椒、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、辣椒油、香油。二、准备工作 1、西瓜皮洗净后,用菜刀去掉表皮和果肉,然后把白色部分切成小块;2、用开水焯一下西瓜皮,这样可以去掉西瓜皮的苦涩味;3、五花肉切片,加入料酒、生抽、鸡精腌制一下;4、青椒去籽...
西瓜皮炒着吃(可以炒着吃吗 西瓜皮炒着吃有什么好处)
一、炒西瓜皮的美味做法 所需配料:1. 西瓜皮:适量 2. 辣椒:适量 3. 生抽:1勺 4. 盐:适量 5. 十三香:1勺 6. 蒜末:适量 7. 鸡精:适量 制作步骤:1. 用刀去除西瓜皮上的绿色和红色部分,然后清洗干净。2. 将辣椒和蒜末切碎备用。3. 热锅热油后,加入十三香炒香,放入西瓜皮翻...
炒西瓜皮怎么做美味又简单?
炒西瓜皮是一道美味又简单的家常菜,它不仅能够丰富餐桌,还能有效利用西瓜皮这一通常被丢弃的部分,减少食物浪费。下面是一个简单的炒西瓜皮的做法:材料:西瓜皮适量(去掉最外层的绿皮和内层的红肉,留下中间的白色部分)大蒜几瓣(切成蒜末)青红椒各半个(切丝或者切片)盐适量 鸡精或味精少许(可选...
炒西瓜皮都有什么做法
清炒西瓜皮、爆炒西瓜皮、番茄炒西瓜皮。清炒西瓜皮:1、西瓜皮的处理:切掉西瓜皮的外皮,取得厚些,留靠里较嫩的部分切成薄片。2、切姜末、蒜末下油锅爆香。3、倒入切好的西瓜皮,大火快速翻炒,加盐、味精,出锅。爆炒西瓜皮:1、把西瓜外面这一层绿皮削掉去,这层皮比较硬,影响口感。2、...
西瓜皮怎么炒着吃
西瓜皮炒制方法 一、简介 西瓜皮是一种经常被忽视的食材,其实它富含营养,清爽口感,非常适合炒制食用。炒西瓜皮不仅制作简单,而且是一道美味健康的家常菜。二、所需材料 1. 西瓜皮:适量 2. 调料:盐、生抽、蒜末、红椒丝 3. 辅助食材:适量瘦肉丝 三、炒制步骤 1. 处理西瓜皮:将西瓜皮外层...
西瓜皮怎么炒最好吃
1. 想要西瓜皮变得美味,不妨尝试“青椒炒西瓜皮”的做法。准备西瓜皮和青红椒作为主要材料。2. 首先,将西瓜皮削去绿皮,切成细丝。青红椒也切成丝状,备好待用。3. 接下来,在锅中倒入适量油,油热后放入西瓜皮和青红椒丝,快速翻炒。加入适量的盐,然后盖上锅盖,焖煮1到2分钟,直到青椒变熟。
西瓜皮怎么炒
首先,炒西瓜皮前需要做一些准备工作。将西瓜皮的外皮去掉,只留下白色和部分绿色的部分,然后切成细条或片状。这样处理后的西瓜皮不仅口感更佳,也更容易熟透。同时,还需要准备一些常见的调味料如盐、味精、酱油等,以及根据个人口味可以选择的配料,如蒜末、辣椒丝或姜片等,这些调料和配料能够提升西瓜...
炒西瓜皮的正宗做法是什么?
炒西瓜皮是一道传统的中式家常菜,它的制作方法简单,口感清脆可口,营养丰富。下面是一种比较正宗的炒西瓜皮的做法:【材料】西瓜皮:适量(根据人数,一般一顿饭约200-300克)青红椒:各1个(增加色彩和口感)大蒜:几瓣(根据个人口味调整)姜:适量 食用油:适量 盐:适量 鸡精或味精:少许(可选...
湖北省莱阳回答: 1.西瓜皮两块,洗净切成四小块,再切去外皮.2.在切成片,不要太厚.3.热锅倒入油,西瓜皮放进去一起炒.4.西瓜皮炒软变色,在加入一点盐翻炒片刻,然后再滴几滴香油拌炒几下即可出锅装盘.5.最后撒上一些葱花点缀,就完成了.
别菡18996489865问: 炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜 - ?
湖北省莱阳回答: 西瓜皮具有清热、解毒、利尿、降血压的作用,对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等疾病有良好的辅助治疗作用.西瓜皮不仅可以入药,还可以制作成各种美味佳肴,其中炒西瓜皮的做法就有很多种.现将各种西瓜皮炒菜的具体做法介绍如下,供朋友...
别菡18996489865问: 爆炒西瓜皮要怎么做好吃?爆炒西瓜皮要哪些材料?如何做爆炒西瓜皮 - ?
湖北省莱阳回答: 爆炒西瓜皮详细制作步骤 1.将西瓜皮洗净,削去硬皮,切成西瓜皮片.2.将水烧开,放入西瓜皮片,待水再开时捞出西瓜皮.3.锅中放植物油烧热,先炒葱姜末,接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮,翻炒到入味,淋上香油拌上味精即成.
别菡18996489865问: 西瓜皮 怎么 炒 - ?
湖北省莱阳回答: 制作材料 主料:西瓜皮600克 调料:大葱10克,姜5克,味精1克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克,香油5克,植物油20克 做法1.将西瓜皮洗净,削去硬皮,切成西瓜皮片.2.将水烧开,放入西瓜皮片,待水再开时捞出西瓜皮.3.锅中放植物油烧热,先炒葱姜末,接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮,翻炒到入味,淋上香油拌上味精即成.健康提示 有些人吃完西瓜将西瓜皮就丢掉了,实为可惜,西瓜皮不仅具有解暑消热,开胃生津,美白皮肤的作用,而且因其含糖量不多,
别菡18996489865问: 清炒西瓜皮的做法?
湖北省莱阳回答: 主料: 西瓜皮、姜、蒜 做法: 1.西瓜皮的处理:切掉西瓜皮的外皮,取得厚些,留靠里较嫩的部分切成薄片. 2.切姜末、蒜末下油锅爆香. 3.倒入切好的西瓜皮,大火快速翻炒,加盐、味精,出锅. 为了保持西瓜皮的清新爽口,调料要尽量少,炒制时间应尽量短.
别菡18996489865问: 炒西瓜皮? - ?
湖北省莱阳回答: 西瓜皮炒青椒.选料与加工同上.炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将挤干水份的瓜皮放入青椒中,煸炒,加适量调料,起锅盛盘.此物清脆带辣,是夏日佐餐的佳品.西瓜皮干烧肉.上述两种吃法皆适宜选用薄皮危瓜,但我们时时会遇到...
别菡18996489865问: 西瓜皮怎么炒 - ?
湖北省莱阳回答: 教你个凉伴西瓜皮吧,嘻嘻.原料:西瓜皮、红椒、大蒜、盐、美极鲜酱油、白砂糖、香油(喜欢的话还可以加1小匙果醋).做法:1、留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下;2、再切去瓜皮,只留浅绿色部分;3、接着片成薄片;4、放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软;5、再切点大蒜末和红椒丝.6、瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分.7、最后加入蒜末,红椒丝,盐,美极鲜酱油,白砂糖,香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃.
别菡18996489865问: 西瓜皮怎么炒好吃 - ?
湖北省莱阳回答: 1. 西瓜皮去外面的表皮后切丝,太阳下晒干.2. 晒干的西瓜皮,颜色还是很诱人的.小贴士 由于西瓜皮的糖分大,不容易干透,所以晒干后储存在通风透气的袋子里.
别菡18996489865问: 西瓜皮怎么炒着吃,十万火急,快回答 - ?
湖北省莱阳回答: 1 爆炒西瓜皮.取较厚西瓜皮洗净,把西瓜皮清洗干净以后,片去大部分红瓤; 小心片去绿皮; 将西瓜皮切成薄片,薄薄的一篇,撒入适量盐腌制10-15分钟,大约也就是不到半个小时,然后冲水滤去盐分,挤干水分; 青红椒切丝,大蒜拍...