海带结的最佳吃法
凉拌海带结怎么做
我们食用海带丝是可以很好的预防大脖子病，我们患上大脖子病就是因为身体缺碘引起的，海带则是含有丰富的碘，我们吃海带是可以很好的补充身体所需要的碘，能够帮助有效的质量和预防大脖子病。海带里面含有的胶质是能够很好的促进身体一些毒性随大便排出体外，也是可以减少放射性物质在我们体内的集聚，减少我们...
海带有哪些美味创意的吃法?
海带是一种营养丰富的食材，含有丰富的碘、钙、铁、维生素和膳食纤维等。它不仅可以凉拌、煮汤，还可以制作成多种美味的菜肴。以下是一些创意吃法：海带结烧豆腐：将海带切成结状，与豆腐一起炖煮，加入葱姜蒜、豆瓣酱、酱油等调料，烧至入味，是一道色香味俱佳的家常菜。海带丝炒肉：将海带切成细丝，...
请教海带的各种做法!
用料 海带泡软洗净切丝带皮猪肉等量 做法 将海带泡软洗净切丝带皮猪肉等量洗后切小块放锅内加适量水再加桂皮、大茴香等调味品用文火煨成烂泥状加盐盛入方金内晾冷成冻。 吃法...
海带和什么炖好吃
海带和豆腐炖好吃。准备材料：海带结150克、豆腐250克、盐适量、植物油适量、小葱1根、蒜2瓣、香菜1根 1、海带结浸泡几分钟，洗净沥水。2、豆腐切成大块。3、准备一个砂锅，淋上少许植物油，倒入蒜末炒香。4、接着倒入海带结，简单翻炒几下。5、倒入清水、生抽酱油、葱花。6、盖上盖子煮到汤水...
海带可以做什么菜?
凉拌海带 食材：海带、葱花、姜、蒜、剁辣椒、蚝油、盐、鸡精、香油、水。做法：1、准备姜蒜末，葱花，剁辣椒；2、海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水；3、将1倒入处理好的海带丝，撒盐，蚝油，鸡精，少许香油拌匀就可以开吃啦！捞汁什锦 苦苣；蛰头；黄瓜；魔芋；金针菇...
海带怎样吃比较好吃?
海带是一种营养丰富的食材，含有丰富的碘、钙、铁、维生素等营养成分，对人体健康有很多益处。海带的吃法有很多种，可以根据个人口味和喜好来选择不同的烹饪方法。以下是一些常见的海带美食做法：凉拌海带丝：将海带切成细丝，用开水焯烫后捞出，加入蒜末、酱油、醋、糖、香油等调料拌匀，放入冰箱冷藏一...
海带有哪些吃法可以分享?
海带是一种营养丰富的食材，含有丰富的碘、钙、铁、维生素等营养成分，对人体健康有很多益处。海带的吃法多样，可以制作成各种美味的菜肴。以下是一些常见的海带吃法：凉拌海带丝：将海带切成细丝，用开水焯一下，捞出沥干水分。加入蒜末、香菜、辣椒油、酱油、醋、糖和香油拌匀，放入冰箱冷藏一会儿，即...
白菜炖海带结做法
烹饪步骤：1.食材切好 2.五花肉切块焯水 3.焯好捞出 4.油热加冰糖，药料，姜，蒜，柠檬片和五花肉煸炒 5.放生抽，老抽，盐 6.放陈醋和酒炒匀 7.炒匀后倒入高压锅中 8.压30分钟即可出锅后放入小白菜就可以了。海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，...
海带和什么煲汤最好?
海带的吃法有很多种，可以凉拌、炒菜、炖红烧肉，但是我觉得最能体现海带美味的吃法，应该就是煲汤。海带和什么煲汤最好我们这里经常和海带一起煲汤的食材，基本上有三种:猪蹄排骨棒骨海带因为是海产品，多少有些腥味，我觉得如果跟气味比较重的食材搭配，那么味道会相冲。煲出来的汤味道不正。加上海带...
海带炖猪肉的做法大全
用料 五花肉 500克 土豆 1个 海带 300克 葱姜蒜 若干 酱油老抽 少许 大料 一颗 草果 可放可不放 猪肉海带炖土豆的做法 猪肉凉水下锅焯水洗净 请点击输入图片描述 炒糖色，下入猪肉 请点击输入图片描述 加水烧开打去浮沫 加入葱姜蒜 八角草果 料酒 酱油 老抽 水多一些 请点...
罗庄区万祺回答： 2.放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右.加入盐、味精等调味,淋入香油即成.
舌钓15770384198问： 海带应该怎么吃 - ？
罗庄区万祺回答： 1、炝海带丝配 料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片操 作: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成. PS:焯海带...
舌钓15770384198问： 海带怎样做最好吃 ?？
罗庄区万祺回答： 炖排骨好吃,凉拌也很不错
舌钓15770384198问： 海带有几种好吃的做法 - ？
罗庄区万祺回答： 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可.下面介绍一些海带美食法及食疗验方. 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、盐、姜、葱和辣椒烹调;加入海带猛火炒,然后放入适量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒,...
舌钓15770384198问： 海带的吃法 ？
罗庄区万祺回答： 做法一原料:水发海带300克,五香豆腐干150克,水发海米50克,盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量.步骤:1、将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘...
舌钓15770384198问： 请教海带的各种做法! - ？
罗庄区万祺回答： 凉拌三丝 用料ؤ 瘦猪肉三两أ干海带二两أ干粉丝二两أ花生油一两.酱油、醋、香油、味精、蒜泥适量.制法ؤ 1、把干海带蒸二十五分钟左右取出أ放热水浸泡三十分钟أ后用凉水洗净泥砂أ切成细丝.2、再把瘦肉切成丝أ放入开水锅中氽熟捞...
舌钓15770384198问： 海带怎样炒出来好吃?和什么菜搭配营养好? - ？
罗庄区万祺回答： 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、盐、姜、葱和辣椒烹调;加入海带猛火炒,然后放入适量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒,即可出锅.此菜具有脆嫩爽口的特点.二、红焖海带 水发海带200克,排骨(或猪...
舌钓15770384198问： 干的海带如何烹调?具体的吃法有那些呢? ？
罗庄区万祺回答： 先上锅蒸烂,再放水里泡一会,可炒肉,也可凉拌.
舌钓15770384198问： 海带除了煲,还有什么吃法? - ？
罗庄区万祺回答： 海带是日常最普通的保健菜肴,吃法很多,现择几款介绍如下. 海带炖豆腐取海带100克,温水泡发,洗净切丝;豆腐150克切成方块共炖,加入适量精盐、味精、香油即成. 本品补中益气,软坚散结,清热利水、降血压降血脂.日本人认为...
舌钓15770384198问： 海带可以怎么吃啊,最好说说具体做法. - ？
罗庄区万祺回答： 很多吃法啊,比如,炒的,烧的,凉拌的,炖的我的做法一般是:炖肉:肉或排骨和海带洗干净,一起放入高压锅,加冷水,放点醋和姜,开火.等高压锅响了十几分钟了,就下火.开锅后放入盐就好了.简单又好吃,还下火凉拌:海带洗干净,放入清水锅中煮熟,捞出来切成细丝,放点盐,醋,蒜末,拌匀,放凉后入冰箱,吃的时候拿出来就好
