洪拳入门及自学视频
拳击自学入门视频教程
1. 拳击入门技巧：拳击的基础是左直拳，这种拳法要求快速、直接且有力。它的目的是迷惑对手，并在适当距离内进行试探。对于身高较高的拳手，左直拳能够充分发挥其优势。2. 左直拳的重要性：左直拳不仅是拳击所有其他拳法的基础，而且一个技术娴熟的拳手会擅长运用它。历史上的许多拳王和著名拳击手都以...
太极拳猫步视频教学基本步法
太极拳猫步视频教学基本步法如下：网页链接 1、站立：双脚岔开与肩同宽，双膝微曲，腰胯放松，尾闾中正，松肩沉肘，含胸拔背，眼神平视前方。平衡：迈步后，保持身体平衡，不要让身体晃动。如果感到不稳定，可以试着用一只手扶住墙壁或其他稳定的物体。2、迈步：先提起脚跟，再缓慢往下踩，试着以脚...
...很想自学太极拳,我没有一点武术基础跟着视频教程自学陈氏83式太极拳...
而且姿势好看，主要掌握云手的韵味，太极拳很多招式都跟云手有关，接着就是抱球的姿势，然后把握重心要压低，这3点掌握就基本入门了以后学招式就很快了 每天练习1个小时、分2次就够了。2个小时足够。24式学会了就可以学42式太极拳了 介绍个视频给你，陈思坦 的，这个人很厉害，讲解也好看 ...
我想学太极拳怎么入门呢,听说陈氏太极拳好,好学么
根据你现在的情况，可以学太极拳，自学还可以，但是自学不久以后会出现动作不正确，动作一旦做错而形成习惯后就需要几倍的时间才能改过来，而且视频中的拳师一般不会把太极拳的核心完全录进去，即使录进去的核心东西初学者听不明白有没有老师及时教就会很容易练错进入误途，而且太极拳的核心是只能意会不能...
零基础学拳击如何入门
3、步伐:拳击是需要配合步伐来出拳的，推荐敏捷。跳敏捷梯训练你的步伐。4、耐力:抖大绳、爬山机，以及早上的5公里慢跑，增强耐力，技术动作拳击的基本技术动作以拳法加步法来实现的，这一块需要题主找一个拳馆跟老师认真学习基本动作。如果没有条件，就看教学视频，自己练习，拍摄练习视频来找到并纠正...
什么拳法最好最容易自学
那全砸最好，最容易自学，那应该就是太极拳了
想要学习太极拳,从哪套入门比较好?
因为明师可以带你入门，如果是名师而非明师，你就会跟他一样，一辈子都是门外汉，也许你可以一拳把人打趴下，但是这个不是太极拳的拳，太极拳的拳是不伤人的拳，是文明拳。如果你找不到明师，可以先自己多学太极拳的理论，多看书，多看视频，要明白太极拳是如何练的，用意不用力是练太极拳的灵魂，...
罗汉拳全套教学视频罗汉拳
关于罗汉拳全套教学视频,罗汉拳这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、罗汉 拳罗汉拳,是鹰爪翻子门中的拳术套路之一。2、该门派的徒手拳套除罗汉拳外,还有鹰爪连拳五十路、鹰爪行拳十路、八面捶、八步捶,大绵拳、小绵拳,抱月拳等。3、罗汉拳的运动特点是;出手必有拳掌打...
太极拳可以“自学”吗?
自学太极拳需要：学比较简易的套路、重视理论的学习和内功的锻炼、各动作的方位要搞清楚。1、学比较简易的套路。2、要重视其理论的学习和其内功的锻炼。3、各动作的方位要搞清楚。太极拳每势动作，都是根据假设敌情和其独特的技击术，制定的最佳基本攻防招法，并经过实践的严峻检验和不断改进才确定下来...
拳击能自学吗,怎么做?
那么，在拳击领域，自学到底意味着什么呢？ 今天，抛开复杂的技术，专业的术语，我们先来聊聊，国内究竟有没有适合“自学拳击”扎根的土壤？一般情况下，“自学派”（这个称呼没有任何贬义）通常通过网络观看教学、比赛视频，以及爱好者之间的实战来学习、切磋。拳击的技术动作要求非常细腻，在模仿过程中，...
恩平市雪胆回答： 入门基本功最重要的是——扎四平大马,起码扎稳坚持半小时为及格. 其次还有三战(排打)、三靠臂(桥手)等等. 洪拳入门口诀有“未学打拳先学扎马,未学打人先学被打”之说,在广东南拳中,是一种稳扎稳打,硬打硬上的拳术,位列五大名拳(洪、刘、蔡、李、莫)之首.
粱徐19452598222问： 自学洪拳 - ？
恩平市雪胆回答： 我是洪拳三十一世入门弟子,我建议你拜个洪拳师傅,先学基本功,然后学套路,再学每一招的用法.再积累一些经验.你就是1/3个高手了. 大洪拳是在小洪拳的基础上发展形成的,其架势比小洪拳路大,步型有所增加,技法也较周全,故称...
粱徐19452598222问： 洪拳实战和教学视频 - ？
恩平市雪胆回答： http://www.tudou.com/programs/view/Xs_2NQ5Xkis/ 视频正的是现时洪拳比较有代表性的人物.
粱徐19452598222问： 哪里可以下载到南拳的教学视频? - ？
恩平市雪胆回答： 南拳有很多啊!你要那种拳术啊!洪拳最基础的是工字伏虎拳!http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=1660848&iid=8793076
粱徐19452598222问： 关于洪拳基本功的训练方法? - ？
恩平市雪胆回答： 1.压腿,包括正压侧压 2.腰马,包括下腰、弓马虚歇仆五种桩步 3.力量训练,包括俯卧撑、蹲起、蛙跳 4.耐力,长跑、变速跑
粱徐19452598222问： 有没有洪拳虎形拳的视频教学 - ？
恩平市雪胆回答： 洪拳虎形拳的视频教学这里看看吧: http://www.jpjxw.cn/vod/list.asp?classid=102
粱徐19452598222问： 散打可以自学吗?大概多久才可以入门? ？
恩平市雪胆回答： 散打自学基本上是不太可能的.虽然散打看起来非常的简单,而且招式也就那十几个.但是它就像唱歌一样,看似简单其实并不是那么回事.唱歌每个人都能学着跟着唱,...
粱徐19452598222问： 花拳、洪拳的教学网址?最好是图解的 - ？
恩平市雪胆回答： http://www.ackworld.com/html/wushu/2007/3234.html
粱徐19452598222问： 跆拳道的教学视频？
恩平市雪胆回答： 跆拳道视频教学02(http://v.ku6.com/show/cD2gP-tAZuVrq1mB.html) 跆拳道视频教学01(http://v.ku6.com/show/-hC8uKKi5rf-CxhC.html) 跆拳道视频教学03(http://v.ku6.com/show/Cyp8lim1XW4ohXqB.html)跆拳道视频教学04(http://v.ku6.com/show/...
