泰勒本沙哈尔六点秘诀
作者&投稿：雷戚 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
旗桑18892139784问： 怎样才能快乐? - ？
灵丘县护天回答： 究竟怎样才能快乐?本·沙哈尔提出了“六点秘诀”: 第一接受自己———无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪,但抵制自己的情绪会导致挫败感,或者让人不快乐. 第二快乐需要意义.无论在工...
旗桑18892139784问： 怎么样才能快乐？
灵丘县护天回答： 本·沙哈尔提出了“六点秘诀”: 第一,拥抱失败和挫折.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪,但抵制自己的情绪会导致挫败感,或者让人不快乐. 第二,快乐需要意义.无论在工作中还是生活中,人们所参与的活...
旗桑18892139784问： 怎样才能让自己快乐起来 ？
灵丘县护天回答： 您好!下面我给您讲一个故事:话说一群年轻人到处寻找快乐,却遇到了许多烦恼、忧愁和痛苦.他们向苏格拉底请教,快乐到底在哪里?苏格拉底说:“你们还是先帮我...
旗桑18892139784问： 为什么总是高兴不起来? - ？
灵丘县护天回答： 态度决定一切.所以你要有快乐积极的态度. 究竟怎样才能快乐?本·沙哈尔提出了“六点秘诀”: (1)拥抱失败和挫折.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪,但抵制自己的情绪会导致挫败感,或者让人不快乐. (2)快...
旗桑18892139784问： 怎样快乐一点 - ？
灵丘县护天回答： 如何获得快乐 2006年,哈佛大学的本·沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程,成为该校最受欢迎的课程.究竟怎样才能快乐?本·沙哈尔提出了“六点秘诀”: 第一,拥抱失败和挫折.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面...
旗桑18892139784问： 怎样才能让自己变得快乐?？
灵丘县护天回答： 快乐是一个人的境地,是一个人的视野,我们只要快乐的生活就不会有烦恼,快乐源于我们自己的心灵, 不要感觉自卑,人、都是伟大的,没有谁比谁矮一截,自己要相信自己.快乐源于善待生命,不因进退而消长的豪放精神和细腻情怀,因此...
旗桑18892139784问： 微笑对人体是否有益？
灵丘县护天回答： 是
