水果沙拉蔬菜沙拉
蔬菜沙拉和水果沙拉的做法和材料?
蔬菜沙拉的制作材料： 主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克 辅料：青椒30克 调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克1.把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。3.最后，把所有的调味料（...
十种常见的蔬菜沙拉
夏季蔬菜沙拉以清爽口感和水分丰富为特点，主要用到的蔬菜是黄瓜、西红柿、辣椒等，再加入蓝莓、草莓等果蔬搭配。3、秋季蔬菜沙拉 秋季蔬菜沙拉以丰富的色彩和口感为特点，可以用到南瓜、胡萝卜、山药以及菠菜、青椒、香蕉等蔬菜水果组合。4、冬季蔬菜沙拉 冬季蔬菜沙拉最常用的是芝麻菠菜和酸菜沙拉。5、罗马...
早餐吃水果蔬菜沙拉,会起到减肥的效果吗?
吃蔬菜沙拉可以减肥。沙拉酱是一种高热量并且富含饱和脂肪酸的东西，过多的食用反而会增肥，甚至对心脑血管有一定的危害，所以吃蔬菜沙拉的时候少放一点沙拉酱，多放一点蔬菜。减肥沙拉可以选择使用低卡沙拉酱，适量的放入黄瓜、苹果、梨、香蕉、火龙果、菠萝制作而成。这种减肥沙拉摄入体内之后可以避免热量...
西餐中用各种水果或蔬菜切成小块,加调味品拌成的菜叫什么?
这种菜叫做蔬菜沙拉,是一种非常受到欢迎的菜品。在这种菜品里面比较常见的就是像洋葱或者是生菜，黄瓜，西红柿，胡萝卜，火龙果等等其他的水果或者是蔬菜。在各种西餐厅里面这种菜算是比较基础的菜了，基本上每一个西餐厅都会有这种菜，蔬菜沙拉的价格并不算太贵。在这种菜里面使用的调味品就是沙拉汁。沙...
求蔬菜沙拉和水果沙拉的做法
蔬菜沙拉做法：主料需要苹果块、哈密瓜、香蕉、生菜叶、紫色的甘蓝、洋葱块、土豆、山药、鸡蛋、卡夫奇妙酱（最好是卡夫）。做法是现成的沙拉酱，把上述材料弄成块，但是块不要太小。煮熟的鸡蛋切成块跟沙拉酱在一起搅拌，最好也放点水果进去，这样能调味。可以在沙拉里放一些自制的酸黄瓜，切成薄片放里...
沙拉和沙律有区别吗?还是叫法不同?
沙拉和沙律没有区别，只是叫法不同，是一种东西。色拉系音译，即Salad，源自西方，又译作沙拉、沙律。主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙律作为一种西式餐点中的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，当然更多的...
水果沙拉用什么酱
问题一：一般西餐厅水果沙拉用什么沙拉酱？ 10分 沙拉基本上可以分成水果沙拉和蔬菜沙拉.水果沙拉可以用苹果\\梨\\橘子\\香蕉\\哈密瓜等,只要都切成小块加沙拉酱就可以了.可以用比较甜的沙拉酱,桂冠、丘比都有，好像龙凤也有。蔬菜沙拉有用土豆为主（先切丁，加水在微波炉里转熟、冷却）的，加火腿丁、...
多吃果蔬沙拉,会导致营养不良吗?
很多人只吃水果沙拉来减肥，但很多人吃水果沙拉不仅是为了减肥，也是为了增肥。这是怎么回事？沙拉会吃水果后会发胖吗？水果沙拉的热量是多少？一、天天吃蔬菜沙拉会瘦吗蔬菜富含植物纤维，是低热量食物，可以增加肠胃蠕动和饱腹感。但是每天吃蔬菜沙拉会比较简单，会导致营养失衡和营养不良。单纯吃蔬菜可...
蔬菜沙拉和水果沙拉需要哪些材料???
教您芥末蔬菜沙拉怎么做，如何做芥末蔬菜沙拉才好吃 将圆白菜、胡萝卜、青椒切细丝，洋葱切末盛入盆中拌匀。将芥末酱、白糖、醋、盐、胡椒粉、生菜油，鸡清汤入碗，调匀成少司（酱汁）。将生菜叶洗净，搌干入盘垫底，盛入拌好的主料，推成丘状，浇上兑好的少司，撒上芹菜末即成。什锦水果沙拉 什...
求蔬菜沙拉和水果沙拉的做法!
水果沙拉材料：（五人份）果子（两个）杨桃（两个）青苹果（三个）辣椒（一个）酸梅（两个）水果沙拉酱 做法：将所有水果切丁，辣椒和酸梅切小，把沙拉酱和水果和在一起，就大功告成了！！！
泸定县澳普回答： 水果沙拉的做法. 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁. 制作方法: 首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用. 然后,在小盘里用生菜叶...
晋扶13545464751问： 水果和蔬菜的沙拉做法 - ？
泸定县澳普回答： 一、材料:水果(苹果、西瓜、梨、香蕉、菠萝等:按自己喜好搭配) 沙拉酱(推荐用丘比特沙拉酱) 将水果洗净,去皮,也可以不去皮,看个人的喜好!切成一小块,混合放于碗中,加适量的沙拉酱,按个人的口味放,口味喜欢重点的放多...
晋扶13545464751问： 水果沙拉 、蔬菜沙拉,怎么做? - ？
泸定县澳普回答： ●水果沙拉(A) 材料:小番茄60克,苹果丁65克, 加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料:酸奶50毫升; 制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可. 特点:甜酸可口,红白相映. ●水果沙拉(B) 材料:菠萝50克,苹果50克,猕...
晋扶13545464751问： 水果沙拉和蔬菜沙拉怎样做？
泸定县澳普回答： 做法基本上一样 就是做水果沙拉 用的配料跟蔬菜有的配料不一样而已 水果沙拉用的是沙律酱跟奶油(调和) 蔬菜沙拉 用的是 沙拉汁 黑胡椒 甜黄瓜(像手指般大小即可切丝切片随意)
晋扶13545464751问： 水果沙拉和蔬菜沙拉怎么做? - ？
泸定县澳普回答： 水果沙拉,如苹果、鸭梨、番茄、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁; 蔬菜沙拉,胡萝卜、花菜、芹菜、黄瓜、莴笋、紫甘蓝、玉米等切成丝或者自己喜欢的形状 营养点评:有黄金食品之称的玉米和美艳的相互搭配,好吃好看又营养...
晋扶13545464751问： 怎么弄水果/蔬菜沙拉呀? - ？
泸定县澳普回答： 多种水果沙拉的做法 水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可. 特点 甜酸可口,红白相映. 水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果...
晋扶13545464751问： 怎样作水果沙拉和蔬菜沙拉?？
泸定县澳普回答： 蔬菜沙拉,把洗干净的蔬菜(你要吃的)切小放一起,然后放沙拉汁.个人认为最好吃的沙拉汁是千岛汁.超市都有卖的 水果沙拉,把要吃的水果切好,个人建议放酸奶,拌好就吃..好吃
晋扶13545464751问： 怎样做蔬菜和水果沙拉? - ？
泸定县澳普回答： 制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣.其他的步骤都很简单.像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜...
晋扶13545464751问： 请问水果沙拉蔬菜沙拉怎么做,有哪些不同品种和口味的做法,越详细越好,在此先谢谢各位了 - ？
泸定县澳普回答： 水果沙拉的做法.原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁.制作方法:首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用.然后,在小盘里用生菜...
晋扶13545464751问： 水果沙拉和蔬菜沙拉怎么做?？
泸定县澳普回答：蔬菜 生菜,黄瓜,紫甘蓝,樱桃番茄 沙拉酱,橄榄油 生菜洗净铺在盘底.黄瓜切丁,小番茄一切二, 紫甘蓝切丝,西兰花掰成一小朵,分别过水抄一下 最后放在一起拌就好了,到点橄榄油就好
