每天吃三个橙子可以吗
橙子的热量高吗?一天吃几个合适?
通常一天一个橙子可补充人体一天的营养物质，不过如果想使橙子营养价值达到最大化，小孩一天可吃1～3个最好，而成人一天吃3～5个橙子最好，最多不能超过10个，不然很容易引发腹泻、糖尿病等不良现象。三、橙子哪些人不能吃？1、脾胃虚寒者慎吃橙子性味偏凉，脾胃虚寒人群不宜大量食用，以免导致体内寒...
每天都吃三到四个橙子.对身体有坏处吗?
虽然橙子有丰富的维生素C，但是ph值很低，所以还是不要一次吃太多吧，会伤胃啊。可以多吃不同种类的水果。
我很喜欢吃橙子,每天三个左右,没有坏处吧?
≮适用量≯ 一天一个即可，最多不超过5个。 ≮特别提示≯ 饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。 吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。 橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。 不要用...
橙子可以多吃吗?比如一天吃三五个?
适可而止！多吃无益！多吃的坏处—— 1 上火 ！ 2 难以消化、吸收，容易造成胃肠道 的负担！
橙子吃多了会怎样,因为我一天有时候会吃3
凡事都有利有弊 两面性，橙子也是如此，味美多汁，但是吃多了也不好，一天一两个 差不多就行了 ，不要每天吃。1、不容易消化。 橙子吃太多了，身体没有及时消化，慢慢会伤肝气，发虚热，消化不良等，所以大家要控制好自己。2、面色发黄 。因为橙子里面含有特殊的物质，吃多了会让面色发黄。3、...
孕妇每天吃三个橙子可以吗
孕妇是可以吃橙子的，1天吃1个橙子就可以，如果橙子比较小，也可以吃2个橙子。营养价值也是比较高的，含有丰富的维生素C以及多种矿物质，可以补充孕期所需要的，维生素，有助于胎儿的生长发育，对孕妇也有很好的作用。而且多吃橙子还可以增强孕妇的抵抗能力，可以防止在怀孕期间感冒。怀孕时吃橙子还具有...
每天可以吃三个橙子果肉吗
没有什么不可以，但还是适量饮食身体更好，多吃水果对身体有益。
一天吃三个橙子对身体有好处吗
意见建议：你好，根据你说的情况是有好处的，建议你早期到医院给予检查，根据检查结果给予治疗的
小孩一天吃一个橙子可以吗
可以的。如果是三岁以上的孩子，一天吃一个橙子，有利于补充维生素，有利于消化，有利于身体健康。
孕妇一天吃三四个橙子可以吗
有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子，不能吃过量，尽量一天不要超过2个橙子。
三门峡市可尼回答： 一天吃三个橙子是可以的.橙子含有丰富的维生素,可以补充人体所需要的营养,适当的吃橙子对人体有很大的好处,但是注意不能够吃得太多,因为橙子属于寒性水果,如果吃的太多容易伤害脾胃.
商忠18759435825问： 一天吃3个以上橙子可以吗 - ？
三门峡市可尼回答： 常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素.黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用.类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效.这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用.一个就够了,如果你喜欢吃,多吃点也没事,不过还得有度啊
商忠18759435825问： 一天吃3个以上橙子可以吗 - ？
三门峡市可尼回答： 常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素.黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用.类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效.这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用.一个就够了,如果你喜欢吃,多吃点也没事,不过还得有度啊
