武当十三式完整示范
什么是太极拳
李储功师兄给我讲解十三式“中定”一式时举例说：“跑步运动员在高速前进中身体是前倾的，也就是说要斜中有正，正中有斜”并立直了身体示范说：“这样能跑快吗？”使我明白了中定是在保持身体平衡下的中定，是一种动平衡，而非呆板的中定。先师在三字经“教拳”一节中教导说：“解理明、戒唯心...
太极拳有那些招势,招式图?
众所周知：“太极十三式”即棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠（手上八法）、左顾右盼（眼的二法）、前进后退（腿的二法）、中定（指驱干一法）计十三。也可称为“太极十三式”虽十三，却包罗万象。正确、巧妙、适时、适度的转换运用，可根据对方的来势变换无穷的招式。洪式太极拳的所有动作都...
武侠小说的经典招试都有什么??要全的有特点的
第七式： 提膝架剑 第八式： 退步挂剑 1. 退左挂剑 2. 退右挂剑 第九式： 开步架剑 第十式： 歇步抱剑 第十一式： 换步刺剑 第十二式： 转身蹲刺 1. 转身扣提 2. 蹲步刺剑 第十三式： 矮步上提 第十四式： 叉步后点 第十五式： 上步刺剑 第十六式： 提膝架剑 第十七式： ...
如何练习太极拳。可以自学吗?
练习太极拳可以自学，但最好有专业的老师指导，同时也要有自己的悟性。
陈氏太极拳24式分解教学
陈氏太极拳24式分解教学 陈氏太极拳24式拳谱 第一式：起势 第二式：金刚捣碓 第三式：懒扎衣 第四式：六封似闭 第五式：单鞭 第六式：白鹤亮翅 第七式：斜行 第八式：搂膝拗步 第九式：掩手肱捶 第十式：摆莲跌叉 第十一式：金鸡独立 第十二式：翻花舞袖 第十三式：海底翻花 第十四...
练习太极拳时,对身体各部位姿势有何要求?
头部：练习太极拳时，对头部姿势的要求是自然上顶，避免颈部肌肉硬直，不要东偏西歪或自由摇晃。头颈动作应随着身体位置和方向的变换，与躯干的旋转上下连贯协调一致。面部要自然，下颏向里收回，用鼻呼吸。口自然合闭。眼神要随着身体的转动，注视前手（个别时候看后手）或平视前方，神态力求自然，注意力...
太极拳的24式的名称是什么?
1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦捶...
24式简化太极拳动作名称
太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云手。第十一式：单鞭。第十二式：高探马。第十三式：右蹬脚。第十四式：双峰贯...
太极精要十八式口诀是什么?
第一式：太极起势。第二式：金刚捣碓。第三式：懒扎衣。第四式：六封四闭。第五式：单鞭。第六式：白鹅亮翅。第七式：斜形。第八式：搂膝。第九式：拗步。第十式：掩手肱拳。第十一式：高探马。第十二式：左蹬一跟。第十三式：玉女穿梭。第十四式：云手。第十五式：转身双摆莲。第十六...
陈氏太极精要十八式分几组?各组的动作名称是什么?
陈氏太极精要十八式未分组，各式动作名称如下：第一式：太极起势 第二式：金刚捣碓 第三式：懒扎衣 第四式：六封四闭 第五式：单鞭 第六式：白鹅亮翅 第七式：斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式：掩手肱拳 第十一式：高探马 第十二式：左蹬一跟 第十三式：玉女穿梭 第十四式：...
铜梁县尿石回答： 功架名称如下: 一仙人放剑 二乾坤盘球 三美人照镜 四顺水推舟 五金鸡独立 六单鞭救主 七倒骑玉龙 八双风贯耳 九顺风摆柳 十叶底看桃 十一活步走宫 十二怀抱双月 十三真气炼丹
索健13929434823问： 太极十三式,的含义,用法,功能! - ？
铜梁县尿石回答： 太极十三式为武当祖师张三丰首创之拳法,十三式是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强的十三组动作组成,其中内含吐纳导引,外气采补功、混元站桩功等道家养身功...
索健13929434823问： 太极十三式... - ？
铜梁县尿石回答： 这段视频是有太极王子之称的王二平所练.十三式即:棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定十三式.无论何种太极都包含此十三式.
索健13929434823问： 武当有那些绝技? - ？
铜梁县尿石回答： 太极
索健13929434823问： 那位高人知道 武当太极十三式 的口诀 请教教我 谢谢~! - ？
铜梁县尿石回答： 武当的太极不正宗,不要学了,他们是拿陈式改了一下就称武当太极. 要学还是学陈、杨、武、吴、孙五大流派的吧,都比武当的正宗.
索健13929434823问： 武当太极十三式,怎么样? - ？
铜梁县尿石回答： 太极十三式是缩减版,太极一百零八式是加长版.一般在武当山练太极二十八式的最多.望采纳.
索健13929434823问： 武当十八式的名称 - ？
铜梁县尿石回答： 武当太极十八式:一、起式 二、退步崩式 三、正单鞭 四、提手上式五、倒转肱 六、左搂膝拗步 七、野马分鬃 八、正单鞭九、玉女穿梭 十、单鞭下式 十一、上步七星 十二、弯弓射虎十三、独立格档 十四、上步搬拦捶 十五、如封似闭 十六、十字手十七、抱虎归山 十八、收势
索健13929434823问： 武当拳法有那些,在哪里可以学到拳? - ？
铜梁县尿石回答： 而武当功夫是其他地方学不到的,我在武当师和功夫馆里初略学武一年,师和功夫馆里可以学到的拳法有很多,下面简单介绍几种: 1. 武当伏虎拳,共65式,是武当山镇山之拳,又名降龙伏虎拳,是武当山习武之道人增长功力的拳种之一.以手...
索健13929434823问： 练习武当十三式太极拳中的动作需用暗力吗 - ？
铜梁县尿石回答： 需要的.武当13式太极拳是第一代内家拳,为三丰祖师所创,十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强的十三组动作组成,其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法,然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编,而八脉又内连五脏,整个套路内含五脏八脉,外有五步八法,兼之功防十三组合,容合道家养身丹术,故谓“太极十三势”.
索健13929434823问： 谁又武当108式太极拳的步骤和教程？
铜梁县尿石回答： 武当三丰太极拳(即太极一百零八式) 一路 1、预备势 2、起式 3、退步崩式 4、揽雀尾 5、正单鞭 6、提手上式 7、白鹤亮翅 8、左搂膝拗步 9、手挥琵琶 10、白鹤亮翅 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、上步...
